Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
czwartek, 12 marca 2026 14:38
Reklama

Na sygnale

Reset
Weekendowe kontrole trzeźwości w Gorzowie – pięciu pijanych kierowców zatrzymanych!
Weekendowe kontrole trzeźwości w Gorzowie – pięciu pijanych kierowców zatrzymanych!
Gorzowscy policjanci ruchu drogowego w miniony weekend przeprowadzili akcje badania trzeźwości w kilkunastu miejscach zarówno w centrum miasta, jak również poza nim. Funkcjonariuszy z alkomatami można było spotkać w nocy. Zakończenie weekendowych działań miało miejsce o poranku na trasie S3. 15.09.2025 11:47
Przestępcy przejmują konta i wyłudzają pieniądze. Kolejna osoba oszukana
Przestępcy przejmują konta i wyłudzają pieniądze. Kolejna osoba oszukana
Oszustwa za pomocą płatności blik są nadal aktualne. Przestępcy po uprzednim włamaniu się na komunikator podszywają się pod właściciela konta, z którego wysyłają wiadomość z prośbą o pieniądze. Dlatego, gdy otrzymasz taką prośbę, zawsze ją zweryfikuj, bez względu na to od kogo pochodzi. Jak łatwo paść ofiarą oszusta przekonała się mieszkanka powiatu krośnieńskiego, tracąc w ten sposób ponad 900 złotych. 15.09.2025 07:33
Weekendowa akcja policji w regionie. Nietrzeźwi kierowcy wpadali jeden po drugim
Weekendowa akcja policji w regionie. Nietrzeźwi kierowcy wpadali jeden po drugim
W piątkowy wieczór (12 września), aż do późnych godzin nocnych w sobotę, na terenie całego województwa lubuskiego mundurowi prowadzili działania w ramach akcji „Trzeźwy wieczór”. Ich celem było wyeliminowanie z ruchu osób prowadzących pojazdy po alkoholu oraz zwiększenie świadomości kierowców w zakresie zagrożeń wynikających z takiego zachowania. 15.09.2025 05:46
Straż Graniczna zatrzymała pięciu poszukiwanych. Wszyscy trafili do aresztu
Straż Graniczna zatrzymała pięciu poszukiwanych. Wszyscy trafili do aresztu
Funkcjonariusze Straży Granicznej mogą mówić o wyjątkowo intensywnym dniu. W ciągu jednej doby zatrzymali pięciu mężczyzn poszukiwanych listami gończymi i nakazami doprowadzenia. Polacy odpowiadają za poważne przestępstwa – od handlu narkotykami, przez rozboje, aż po oszustwa i przywłaszczenia. Wszyscy trafili już za kraty. 12.09.2025 12:45    1
Reklama
Podwórko przy Krzywoustego i Chrobrego od lat w fatalnym stanie. Jest nadzieja na zmiany
Podwórko przy Krzywoustego i Chrobrego od lat w fatalnym stanie. Jest nadzieja na zmiany
Od wielu lat mieszkańcy zmagają się z problemem fatalnego stanu podwórka u zbiegu ulic Krzywoustego i Chrobrego w Gorzowie. Po każdej większej ulewie na zniszczonej nawierzchni tworzą się ogromne kałuże, a dziury i zapadliska utrudniają normalne funkcjonowanie. To miejsce, zamiast służyć mieszkańcom, stało się źródłem codziennych kłopotów i frustracji. 12.09.2025 11:08
Seniorka zasłabła na balkonie. Funkcjonariusze ruszyli z pomocą
Seniorka zasłabła na balkonie. Funkcjonariusze ruszyli z pomocą
Codzienna służba policjantów i strażaków to nie tylko pościgi czy interwencje na ulicach. To również sytuacje, w których liczy się refleks, współpraca i gotowość do niesienia pomocy. Tak było w Słubicach, gdzie szybka reakcja dzielnicowego i strażaków uratowała życie starszej kobiecie, która zasłabła na balkonie swojego mieszkania. 12.09.2025 10:08
Reklama
Włamanie do kościoła. 36-latek usłyszał poważne zarzuty
Włamanie do kościoła. 36-latek usłyszał poważne zarzuty
Zarzut kradzieży z włamaniem usłyszał 36-latek podejrzany o kradzież pieniędzy z kościelnej skarbony. Mężczyzna zabrał pieniądze w kwocie około tysiąca złotych. Straty są jednak dużo wyższe. 36-latek uszkodził 2 skarbony powodując straty na łączną kwotę 7 tysięcy złotych. Za kradzież z włamanie grozi mu nawet 10 lat pozbawienia wolności. 12.09.2025 09:46
Kontrole w mieście ujawniły poważny problem
Kontrole w mieście ujawniły poważny problem
Funkcjonariusze gorzowskiej drogówki sprawdzali użytkowników hulajnóg elektrycznych. Wśród kontrolowanych były głównie młode osoby. W niektórych przypadkach widać duże braki znajomości przepisów. Często nastolatkowie na pytania dotyczące zasad poruszania się, nie potrafią odpowiedzieć. Rodzice przed zakupem hulajnogi elektrycznej powinni sprawdzić, czy ich dzieci znają przepisy i są gotowe na jazdę takim pojazdem. 11.09.2025 10:47
Oszuści znów w akcji. Tym razem nie udało się ich plan
Oszuści znów w akcji. Tym razem nie udało się ich plan
Oszuści nie odpuszczają i na różne sposoby próbują wyłudzać pieniądze. Jedna z osób zachowała ostrożność i uchroniła się przed utratą dużej gotówki. Pokrzywdzony otrzymał fakturę do zapłaty ze wskazanym kontem. Nie dał się jednak nabrać i przelewu nie wysłał. 10.09.2025 12:05
Groźny wypadek w Lubuskiem – jedna osoba w szpitalu
Groźny wypadek w Lubuskiem – jedna osoba w szpitalu
We wtorek, 9 września, droga wojewódzka nr 137 między Sulęcinem a Wędrzynem na kilka godzin zamieniła się w miejsce dramatycznej akcji ratunkowej. 10.09.2025 05:59
Reklama
Tymczasowe kontrole na granicy. Straż Graniczna podaje efekty działań
Tymczasowe kontrole na granicy. Straż Graniczna podaje efekty działań
Od 7 lipca, przez dwa miesiące, na granicy polsko-niemieckiej prowadzone są tymczasowe kontrole graniczne. Działania te realizowane są przez funkcjonariuszy Nadodrzańskiego Oddziału Straży Granicznej przy wsparciu Policji, Wojsk Obrony Terytorialnej oraz innych służb. 09.09.2025 12:23
Akcja kryminalnych w Lubuskiem. Ucieczka zakończona zarzutami
Akcja kryminalnych w Lubuskiem. Ucieczka zakończona zarzutami
Niezatrzymanie się do kontroli dla uprawnionego organu, który polecenie wydał za pomocą sygnałów dźwiękowych i świetlnych, jest nie tylko złym pomysłem, ale również przestępstwem. 09.09.2025 05:26
Poranny sprawdzian trzeźwości zakończył się zatrzymaniami
Poranny sprawdzian trzeźwości zakończył się zatrzymaniami
Policjanci ruchu drogowego wspierani przed pododdziały prewencji, przeprowadzili masowe badania trzeźwości w Witnicy. Funkcjonariusze zatrzymali cztery osoby, które kierowały autem pod wpływem alkoholu. Jeden z kierowców w ogóle nie powinien jeździć bo nie ma uprawnień. 08.09.2025 10:51
Przekroczył granice zdrowego rozsądku. Skończyło się surową karą
Przekroczył granice zdrowego rozsądku. Skończyło się surową karą
Mundurowi ze strzeleckiej drogówki uważnie kontrolują zmotoryzowanych. To właśnie brawura i niedostosowanie prędkości do panujących warunków są najczęstszą przyczyną drogowych tragedii. W środę (3 września) mundurowi zatrzymali kierowcę skody, który przekroczył prędkość o ponad 70 kilometrów na godzinę w obszarze zabudowanym. Konsekwencje dla niego to wysoki mandat, punkty karne i zatrzymane prawo jazdy na trzy miesiące. 08.09.2025 10:47
Młody kierowca przed sądem. Sprawa rozstrzygnięta błyskawicznie
Młody kierowca przed sądem. Sprawa rozstrzygnięta błyskawicznie
Miał sądowy zakaz prowadzenia, ale mimo to wsiadł za kierownicę. 21-letni kierowca renault wpadł w ręce policjantów drogówki. 05.09.2025 09:45
Akcja „Jednoślad”. Policjanci złapali niezdyscyplinowanych użytkowników hulajnóg
Akcja „Jednoślad”. Policjanci złapali niezdyscyplinowanych użytkowników hulajnóg
Świebodzińscy policjanci przyglądali się „z powietrza” zachowaniu kierujących hulajnogami podczas działań „Jednoślad”. Mundurowi zatrzymali do kontroli kilka osób, które jechały z niedozwoloną prędkością lub bez uprawnień. Cieszy jednak fakt, że wszyscy użytkownicy hulajnóg prawidłowo przeprowadzali swój pojazd przez przejście dla pieszych i nikt nie poruszał się po jezdni. 05.09.2025 07:57
Reklama
Z ofiary stał się podejrzanym. Sprawa kradzieży samochodu
Z ofiary stał się podejrzanym. Sprawa kradzieży samochodu
Miał być ofiarą, a skończył jako podejrzany. 40-letni mieszkaniec Gorzowa zgłosił kradzież swojego auta wartego ponad 120 tysięcy złotych. 05.09.2025 05:50
Niebezpieczna jazda przerwana przez policjantów. Sprawa trafi do sądu
Niebezpieczna jazda przerwana przez policjantów. Sprawa trafi do sądu
Nawet 30 tysięcy złotych grzywny i 31 punktów karnych grozi 30-letniemu kierowcy audi, który w sposób rażący złamał przepisy drogowe. Mężczyzna tak bardzo się spieszył, że przejechał na czerwonym świetle, skręcił w prawo z pasa do jazdy na wprost i w lewo przejeżdżając, linię ciągłą. Dzięki czujności policjantów ze strzeleckiej drogówki w porę przerwano jego niebezpieczną jazdę. Jak się okazało nie posiadał uprawnień do kierowania. 04.09.2025 10:19
Ujawnienie treści pornograficznych z udziałem małoletnich
Ujawnienie treści pornograficznych z udziałem małoletnich
Policjanci Zarządu w Gorzowie Wielkopolskim Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości w wyniku prowadzonych czynności służbowych i zgromadzonych w ramach pracy operacyjnej materiałów ustalili, że mężczyzna zamieszkały w województwie łódzkim może dopuszczać się przestępstw związanych z wykorzystywaniem seksualnym małoletnich. 04.09.2025 08:01
Zgłosił kradzież auta, by wyłudzić odszkodowanie. Teraz odpowie przed sądem
Zgłosił kradzież auta, by wyłudzić odszkodowanie. Teraz odpowie przed sądem
33-letni mężczyzna usłyszał zarzuty po tym, jak zgłosił policji kradzież swojego samochodu. Szybko okazało się jednak, że do żadnej kradzieży nie doszło. Funkcjonariusze ustalili, że cała historia była próbą wyłudzenia odszkodowania z ubezpieczenia. Teraz podejrzanemu grozi nawet 8 lat więzienia. 04.09.2025 06:02
Bulwersujące sceny w centrum Gorzowa. Mieszkańcy nie kryją oburzenia
Bulwersujące sceny w centrum Gorzowa. Mieszkańcy nie kryją oburzenia
Kolejny raz mieszkańcy Gorzowa alarmują o bulwersujących sytuacjach, do jakich dochodzi w przestrzeni publicznej. 03.09.2025 06:21    2
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny Data dodania artykułu: 06.03.2026 10:26Liczba komentarzy artykułu: 5Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 2Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny
Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje Data dodania artykułu: 10.03.2026 12:50Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje
Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ Data dodania artykułu: 07.03.2026 08:00Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ
Premierowa wyprawa Warty w 2026 roku Data dodania artykułu: 12.03.2026 13:20Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Premierowa wyprawa Warty w 2026 roku
Remonty kościołów w gminie Deszczno. Rządowe środki trafiły do parafii Data dodania artykułu: 12.03.2026 13:18Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Remonty kościołów w gminie Deszczno. Rządowe środki trafiły do parafii
Autorozmowni - Marta Majcher i Ireneusz Maciej Zmora Data dodania artykułu: 12.03.2026 13:10Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Autorozmowni - Marta Majcher i Ireneusz Maciej Zmora
Rusza ważna inwestycja w Gorzowie. Tyle firmy chcą za prace Data dodania artykułu: 12.03.2026 13:02Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Rusza ważna inwestycja w Gorzowie. Tyle firmy chcą za prace
Mieszkańcy alarmują o zagrożeniu, a miasto na razie nie daje konkretów Data dodania artykułu: 12.03.2026 12:53Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Mieszkańcy alarmują o zagrożeniu, a miasto na razie nie daje konkretów
Aż 34 wykroczenia w jeden dzień. Kierowcy wpadali jeden po drugim Data dodania artykułu: 12.03.2026 12:48Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Aż 34 wykroczenia w jeden dzień. Kierowcy wpadali jeden po drugim
Policjanci zatrzymali go wieczorem w Gorzowie. Szybko stracił uprawnienia Data dodania artykułu: 12.03.2026 12:24Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Policjanci zatrzymali go wieczorem w Gorzowie. Szybko stracił uprawnienia
Włamał się i ukradł sprzęt potrzebny do pracy. Policja szybko wpadła na jego trop Data dodania artykułu: 12.03.2026 11:41Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Włamał się i ukradł sprzęt potrzebny do pracy. Policja szybko wpadła na jego trop
Tak Polacy oceniają system kaucyjny. Wielu z nas nie wie, jak działa Data dodania artykułu: 12.03.2026 11:23Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Tak Polacy oceniają system kaucyjny. Wielu z nas nie wie, jak działa
WYDARZENIA
Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 12.03.2026 17:00 Zapraszamy na spektakl słowno - muzyczny z okazji Dnia Kobiet. Z programem słowno - muzycznym w klimacie lat 20-tych i 30-tych wystąpi Teatr Seniora Maski i Twarze.Prowadzenie: Jolanta Szeliga-Bujak.12 marca 2026, godz. 17:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aWstęp wolny.Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny
Strefa fana i ważenie przed KSW Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 17:00 W piątek widzimy się w Strefie Fana i na ważeniu przed XTB KSW 116 w Gorzowie. Nie możecie przegapić tego wydarzanie, dzięki naszym partnerom oraz XIAOMI będzie na Was czekało mnóstwo nagród i gadżetów!17:00 - Start17:15 - Goście specjalni17:30 - Familiada17:50 - WYZWANIE REDMI NOTE & KSW18:15 - Q&A z bohaterami XTB KSW 11618:50 - Media trening19:00 - Ważenie19:30 - Meet & GreetWstęp wolny dla wszystkich fanów!Piątek, 13 marcaMała hala Areny GorzówStrefa fana i ważenie przed KSW
Melodies of Dunwich - Ciężki Dżem Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:00 Mówią że w Gorzowie nudy..Czemu? Bo nie ma dżemu!Zapraszamy na pierwszą edycję Ciężkiego Dżemu w Centrali.Zabierzcie swoje instrumenty i dobre nastawienie (bębny będą na miejscu). Po za tym będzie to okazja do rozmowy przy dobrej muzyce.Start: 18:00Sugerowany datek: 10złMelodies of Dunwich - Ciężki Dżem
Warsztaty taneczne dla dzieci Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:30 Zapraszamy na zajęcia tańca nowoczesnego HIP-HOP.Zajęcia są prowadzone w przystępnej zabawowej formie, która wpływa na:- poprawę motoryki;- koordynację;- kondycję.Prowadzenie: Oliwia Chrapkiewicz @szkolatancadancemixZajęcia przeznaczone są dla dzieci od 6 lat.Zapisy i informacje: tel. 785 187 282, od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 - 18:00.6, 13, 20, 27 marca 2026 godz. 18:30Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62aKoszt: 75 zł (za 4 spotkania) - płatność tylko gotówkąWarsztaty taneczne dla dzieci
Kathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Kathrine Windfeld - nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu. Choć jazz od dekad bywa postrzegany jako muzyka ludzi otwartych i postępowych, proces rzeczywistej emancypacji kobiet w tej dziedzinie wciąż trwa i daleki jest od zakończenia. Szczególnie wyraźnie widać to w obszarze uznawanym za jeden z najtrudniejszych w jazzie - prowadzeniu własnego big-bandu i realizowaniu autorskiej wizji artystycznej. Właśnie w tej dziedzinie w ostatnich latach dokonał się znaczący przełom. Na podium wybitnych dyrygentów i liderów wielkich orkiestr coraz częściej - a dziś już bardzo wyraźnie - pojawiają się kobiety. Wystarczy wymienić takie nazwiska jak: Toshiko Akiyoshi, Mary Lou Williams, Carla Bley, Maria Schneider, Anita Brown, Junko Moriya, Miho Hazama, Maria Baptist czy Sherisse Rogers. Kathrine Windfeld w naturalny i przekonujący sposób wpisuje się w to znakomite grono. Duńska kompozytorka, aranżerka i liderka big-bandu należy dziś do najciekawszych i najbardziej dynamicznych postaci europejskiej sceny jazzowej. Jej muzyka łączy nowoczesne myślenie o orkiestrze z potężną energią, wyrazistą formą i doskonałym warsztatem kompozytorskim. Kathrine Windfeld to nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu, artystka wyznaczająca kierunki i potwierdzająca, że współczesny jazz orkiestrowy ma dziś niezwykle silny, kobiecy głos. Jej najnowszy album Aldebaran (2024) zdobył nagrodę Danish Music Awards Jazz w kategorii "Live Act of the Year", a ponadto otrzymał nominację do tytułu "Kompozytor Roku". Aldebaran zebrał znakomite recenzje w całej Europie i w USA:"Ten album przelewa się kreatywnością i wyrafinowaniem" - All About Jazz (USA) "Windfeld jest dziś jedną z najciekawszych i najbardziej oryginalnych twórczyń jazzu."- Culture Jazz (Francja) Jako jedyna europejska artystka Kathrine Windfeld zdobyła prestiżową nagrodę Rising Stars Jazz Award w Londynie w 2020 roku, po czym odbyła trasę koncertową po siedmiu czołowych europejskich festiwalach. W 2022 roku otrzymała honorową Nagrodę Bena Webstera za świeży i unikalny wkład w brzmienie big bandu.   KUP BILETKathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations
Sen Nocy Letniej - koncert symfoniczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Koncert symfonicznyMarzycielski, liryczny, pełen blasku – ten wieczór przeniesie słuchaczy do świata magii, snów i nieoczywistego humoru. W programie znajdzie się kompletna muzyka do Snu nocy letniej Williama Szekspira, skomponowana przez Feliksa Mendelssohna – jedno z najbardziej urokliwych dzieł XIX-wiecznej muzyki scenicznej.Mendelssohn miał zaledwie 17 lat, gdy napisał słynną uwerturę do szekspirowskiej komedii. Po latach wrócił do niej, komponując całą muzykę ilustracyjną do niemieckiego przekładu sztuki. Powstała partytura niezwykła – pełna wdzięku, ulotnych motywów i teatralnej energii. To muzyka, która oddycha razem z tekstem – ilustruje nie tylko wydarzenia, ale i nastrój, zawieszenie między jawą a snem.Podczas koncertu usłyszymy zarówno fragmenty instrumentalne, jak też wspaniałe partie wokalne – chóralne i solowe – wśród nich słynną pieśń wróżki i delikatny duet z IV aktu. Warstwę tekstową wzbogacą fragmenty Szekspirowskiego dramatu czytane przez znakomitego polskiego aktora Andrzeja Mastalerza, który przeprowadzi słuchaczy przez labirynt miłosnych perypetii bohaterów.To koncert, w którym muzyka – jak tytułowy sen letniej nocy – odurzać będzie ulotnością, zmysłowością i magią tajemnicy.Wykonawcy:Orkiestra Filharmonii GorzowskiejAndrzej Mastalerz / aktorDagmara Barna-Kosowicz / sopranMichalina Miłkowska / sopranWrocławski Chór ŻeńskiIzabela Polakowska-Rybska / przygotowanie chórówMarta Kluczyńska / dyrygentProgram:FELIX MENDELSSOHN-BARTHOLDY (1809-1847)Muzyka do sztuki Williama Szekspira Sen nocy letniejBILETY:60 zł normalny50 zł ulgowy40 zł balkon   KUP BILETSen Nocy Letniej - koncert symfoniczny
BAiKA - Czas końca złudzeń Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 20:00 Duet BAiKA (Banach i Kafi) zaprasza na wiosenną trasę „Czas końca złudzeń”, promującą najnowszy album o tym samym tytule.Podczas wydarzenia usłyszymy premierowe utwory z nowego albumu, ale nie zabraknie też dobrze znanych i lubianych kompozycji z wcześniejszych płyt.BAiKA to energia, charyzma i autentyczność – połączenie gitarowych riffów Piotra Banacha z mocnym, wyrazistym głosem Kafi sprawia, że każdy ich koncert zostaje w pamięci na długo.To muzyka, która trafia do serca — bez względu na to, czy znasz ich twórczość, czy usłyszysz ją po raz pierwszy.Miejsce i data:MagnetOffOnWładysława Jagiełły 1166-400 Gorzów Wielkopolski13.03.2026 r.Bilety:I PULA 70 złII PULA 80 zł   KUP BILETBAiKA - Czas końca złudzeń
Wystawa płyt winylowych Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 – Data zakończenia wydarzenia: 14.03.2026 Zapraszamy po raz kolejny wszystkich fanów muzyki, płyt winylowych oraz CD na kolejny Kiermasz Płytowy, który odbędzie się w Galerii NoVa Park w Gorzowie Wielkopolskim. Pasjonaci muzyki zapewnią Państwu tysiące płyt w każdym gatunku muzycznym. Chcesz nabyć rzadkie tytuły do swojej kolekcji, zrobić komuś prezent lub po prostu porozmawiać o muzyce? Nie może Cię zabraknąć w NoVa Park Gorzów Wielkopolski.Zapraszamy wszystkich serdecznie w piątek oraz sobotę 13/14 MARCA 2026 w godzinach 09:00 - 21:00,Galeria NoVa ParkPrzemysłowa 2,66-400 Gorzów Wielkopolskipasaż główny, poziom 0Wystawa płyt winylowych
III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 09:30 DROGIE PANIE14 marca zostawiamy wszelkie obowiązki i spotykamy się na wspólnym III MARATONIE FITNESS Z OKAZJI DNIA KOBIET w sali widowiskowej MCK ul. Hawelańska 6A3 godziny aktywności fizycznej od tańca  przez trening całego ciała aż po rozciąganie i relaks W tym roku specjalnie dla Was treningi poprowadzą TOP TRENRZYEwa Nowacka– Zumba Dance Marta Makoś – Body Full Workout Gosia Czernik - Stretching Podczas wydarzenia czekać na Was będą specjaliści z:WARSZTATU DIETETYCZNEGO, którzy:przeprowadzą analizę składu ciała,podpowiedzą jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe,odpowiedzą na wszelkie nurtujące Was pytania dotyczące diet, zdrowego odżywiania czy kontroli wagi,CZAS NA MASAŻ, czyli Emilia która będzie czekała na Was z masażami poszczególnych części ciałaKOSMETYKI SORELLE, nikt tak dobrze nie opowie Wam o naszej skórze jak siostry Marcelina i MartynaPWiK Gorzów Wlkp. zadba o Wasze nawodnienie podczas całego wydarzenia BODY-EMS.Fit Gorzów i wspaniała Ania, która od podstaw pokaże nam jak wygląda trening z elektrodamiGorzowskie Stowarzyszenie AMAZONEK zadba o naszą profilaktykę oraz codzienne badaniaDzięki wsparciu partnerów wydarzenia, na uczestniczki będą czekały cudowne niespodziankiCO ZE SOBĄ ZABRAĆmatęwygodny strójobuwie sportowewodępozytywną energięUdział w wydarzeniu jest BEZPŁATNY, ale obowiązują ZAPISY (ilość miejsc ograniczona) ZAPISY: www.zdrowoinasportowo.org HARMONOGRAM9:30 - 9:55 rejestracja uczestniczek9:55 - 10:00 przywitanie10:00 - 10:50 ZUMBA DANCE Z EWĄ10:50 - 11:00 przerwa11:00 - 11:50 FULL BODY WORKOUT Z MARTĄ11:50 - 12:00 przerwa12:00 - 12:50 STRETCHING Z GOSIĄ12:50 -13:00 zakończenie10:00 - 13:00 KONSULTACJE ZE SPECJALISTAMINie może Ciebie zabraknąć! Zapisz się już dziś!Kontakt:[email protected] 931 949III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet
Stilon Gorzów - Odra Nietków Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 13:00 Już w najbliższą sobotę, w ramach rozgrywek „KEEZA” IV ligi zmierzymy się na własnym stadionie z Odrą Nietków.KEEZA 4 Liga LubuskaStilon Gorzów - LKS ODRA Nietków14.03.2026 (sobota)13:00, Olimpijska Ceny biletów: Normalny - 10 złotychDzieci do lat 16 - wstęp wolny Zasłużeni Honorowi Dawcy Krwi oraz zawodnicy młodzieżowych grup Akademii Stilon Gorzów wchodzą na mecze za darmo po okazaniu dokumentu i karty zawodnika. Stilon Gorzów - Odra Nietków
Reklama