Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
czwartek, 12 marca 2026 15:59
Reklama

Na sygnale

Reset
Kryzys emocjonalny i zagubiony w lesie: podwójna interwencja policji
Kryzys emocjonalny i zagubiony w lesie: podwójna interwencja policji
Jedno popołudnie, dwie szybkie interwencje. Najpierw odnaleziono osobę w kryzysie emocjonalnym i przekazano ją pod opiekę medyków. Chwilę później zgłoszenie o mężczyźnie, który zabłądził w lesie — patrol namierzył go w krótkim czasie. W obu przypadkach kluczowe były szybka reakcja i świetne rozpoznanie terenu. 14.10.2025 06:03
Obywatelskie ujęcie w Gorzowie. Według Elusive mężczyzna miał umawiać „13-latkę”
Obywatelskie ujęcie w Gorzowie. Według Elusive mężczyzna miał umawiać „13-latkę”
W sobotę, 11 października, w centrum Gorzowa członkowie Elusive Child Protection Unit Poland dokonali obywatelskiego zatrzymania mężczyzny, który – według relacji grupy – przyjechał na spotkanie z osobą podającą się w sieci za 13-letnią dziewczynkę. 13.10.2025 06:26    1
Zderzenie motocyklisty z samochodem osobowym
Zderzenie motocyklisty z samochodem osobowym
Poważny wypadek na trasie z Gorzowa w kierunku Santocka. Motocykl zderzył się z osobową skodą. 12.10.2025 14:56
Złodzieje działają w nocy, Policja ostrzega przed włamywaczami
Złodzieje działają w nocy, Policja ostrzega przed włamywaczami
Śpisz spokojnie, a ktoś obcy chodzi po Twoim domu? To nie scenariusz filmu sensacyjnego, lecz coraz częstsza rzeczywistość. Coraz więcej włamań odbywa się nocą, gdy domownicy śpią, a złodzieje bez użycia siły dostają się do środka przez uchylone okna, niezamknięte drzwi czy klucze pozostawione w zamku. 11.10.2025 07:15
Reklama
Śmiertelny wypadek niedaleko Słubic
Śmiertelny wypadek niedaleko Słubic
W piątek, 10 października, o godz. 14:21 doszło do tragicznego zderzenia samochodu osobowego z ciężarówką. Zginął kierowca volkswagena polo, który — według wstępnych ustaleń — wyjeżdżał z drogi leśnej i wjechał wprost pod nadjeżdżający zestaw. 10.10.2025 16:57
Ponad 100 km/h w terenie zabudowanym. Kierowca stracił prawo jazdy
Ponad 100 km/h w terenie zabudowanym. Kierowca stracił prawo jazdy
Policjanci ze Słubic nie mają litości dla kierowców, którzy lekceważą przepisy i stwarzają zagrożenie na drogach. Tym razem w miejscowości Radachów 46-letni mieszkaniec Gorzowa Wielkopolskiego pędził osobowym volkswagenem przez teren zabudowany z prędkością ponad 107 km/h. 10.10.2025 09:06
Reklama
Gorzowianin chciał odebrać pieniądze. Zakończenie tej historii zaskakuje
Gorzowianin chciał odebrać pieniądze. Zakończenie tej historii zaskakuje
Miał być szybki zysk i łatwe pieniądze – skończyło się dramatem i ogromną stratą. Mieszkaniec Gorzowa dał się wciągnąć w starannie przygotowaną pułapkę, w którą każdego dnia wpada coraz więcej osób. Przestępcy działali z precyzją i cierpliwością, a finał ich planu okazał się bolesny dla portfela i nerwów ofiary. Policja po raz kolejny ostrzega – to, co wygląda na okazję życia, często kończy się utratą wszystkiego. 10.10.2025 06:04
Kontrole ciężarówek w Gorzowie. Wyniki zaskoczyły inspektorów
Kontrole ciężarówek w Gorzowie. Wyniki zaskoczyły inspektorów
Niecodzienna akcja w Gorzowie. Inspektorzy lubuskiej Inspekcji Transportu Drogowego zatrzymali się przy ciężarówkach przewożących odpady — efekty kontroli mogą zaskoczyć. To, co znaleźli, budzi poważne pytania o stan techniczny pojazdów, które każdego dnia mijamy na ulicach miasta. 10.10.2025 05:50
Od początku roku prawie 7000 kierowców ukaranych za prędkość. Policja nie odpuszcza
Od początku roku prawie 7000 kierowców ukaranych za prędkość. Policja nie odpuszcza
Funkcjonariusze ruchu drogowego prowadza działania „Prędkość”. Mundurowi z radarami skupiają się na kontrolach, bo zbyt szybka jazda to nadal główny problem i zagrożenie bezpieczeństwa. Lekceważenie przepisów kończy się wysokimi mandatami, sprawami w sądzie lub utratą prawa jazdy. Warto więc nieco zwolnić. 09.10.2025 12:12
Ukrył narkotyki w spiżarni między słoikami z przetworami. Pomógł policyjny pies
Ukrył narkotyki w spiżarni między słoikami z przetworami. Pomógł policyjny pies
Policyjny nos znowu nie zawiódł. Strzeleccy kryminalni podczas działań na terenie Drezdenka zabezpieczyli kolejne środki odurzające. Ich właściciel próbował ukryć nielegalne substancje w domowej spiżarni – między słoikami z przetworami. W odkryciu narkotyków po raz kolejny pomógł Tobi – policyjny pies wyszkolony do tropienia zapachów środków odurzających. 09.10.2025 11:12
Reklama
Gorzowska policja rozbiła proceder w urzędzie. Zatrzymany urzędnik
Gorzowska policja rozbiła proceder w urzędzie. Zatrzymany urzędnik
Funkcjonariusze z Komendy Wojewódzkiej Policji w Gorzowie Wielkopolskim zakończyli długie i skomplikowane śledztwo, w wyniku którego zatrzymano jedną osobę. Sprawa dotyczy poważnych nieprawidłowości ujawnionych w jednym z urzędów na terenie powiatu międzyrzeckiego. 08.10.2025 08:30
Lubuscy celnicy przechwycili ponad kilogram marihuany w przesyłce
Lubuscy celnicy przechwycili ponad kilogram marihuany w przesyłce
Funkcjonariusze Lubuskiego Urzędu Celno-Skarbowego w Gorzowie Wielkopolskim ujawnili znaczną ilość narkotyków podczas kontroli przesyłek w dwóch punktach spedycyjnych na terenie Zielonej Góry. 08.10.2025 06:49
Oszustwa w sieci. Policja ostrzega przed fałszywymi ofertami
Oszustwa w sieci. Policja ostrzega przed fałszywymi ofertami
Oszuści działający w internecie nie przestają być aktywni. W ostatnim czasie policja odnotowuje coraz więcej przypadków oszustw związanych z zakupami online. Funkcjonariusze apelują o zachowanie szczególnej ostrożności podczas zawierania transakcji w sieci. 08.10.2025 06:14
Tu łatwo o kontuzję. Mieszkańcy Gorzowa mają dość i domagają się działania
Tu łatwo o kontuzję. Mieszkańcy Gorzowa mają dość i domagają się działania
Niepozorny odcinek jednej z głównych ulic Gorzowa od lat przypomina bardziej tor przeszkód niż chodnik. Mieszkańcy mówią wprost – wystarczy chwila nieuwagi, by skończyć z kontuzją, a starsi ludzie boją się tędy chodzić po zmroku. 07.10.2025 11:10    3
Zatrzymanie po rutynowej kontroli. Sprawa ma ciąg dalszy
Zatrzymanie po rutynowej kontroli. Sprawa ma ciąg dalszy
Dzielnicowi zatrzymali 39-latka, który mimo trzech sądowych zakazów – w tym jednego dożywotniego – wsiadł za kierownicę osobowego renault. Mężczyzna usłyszał zarzut złamania zakazów w warunkach recydywy; grozi mu do 7,5 roku więzienia. O wymiarze kary zdecyduje sąd. 07.10.2025 10:29
Na rondzie Kasprzaka wreszcie będzie bezpieczniej?
Na rondzie Kasprzaka wreszcie będzie bezpieczniej?
Jedno z najbardziej newralgicznych skrzyżowań w Gorzowie znów znalazło się w centrum uwagi. Mieszkańcy od dawna sygnalizują, że nieczytelne oznakowanie i chaotyczne zachowania kierowców przekładają się tu na realne ryzyko kolizji. 07.10.2025 06:31
Reklama
Ślisko i niebezpiecznie na drogach. 18-latka wpadła w poślizg i uderzyła w drzewo
Ślisko i niebezpiecznie na drogach. 18-latka wpadła w poślizg i uderzyła w drzewo
Jesień na dobre zagościła na drogach regionu. Mokre liście, niskie temperatury i intensywne opady deszczu sprawiają, że warunki do jazdy są wyjątkowo trudne. Policjanci apelują o ostrożność i przypominają, że chwila nieuwagi może skończyć się tragedią. W niedzielę (5 października) przekonała się o tym 18-letnia kierująca. 07.10.2025 06:01
Deszczowy poranek i groźne zderzenie. Służby apelują o ostrożność na drogach
Deszczowy poranek i groźne zderzenie. Służby apelują o ostrożność na drogach
Początek tygodnia przyniósł trudne warunki na drogach regionu. Padający od rana deszcz sprawił, że nawierzchnie stały się wyjątkowo śliskie, co niestety zakończyło się poważnym zdarzeniem drogowym. 06.10.2025 12:47
Kontrolowane wybuchy i akcja jak z filmu. Służby ćwiczyły scenariusz zamachu
Kontrolowane wybuchy i akcja jak z filmu. Służby ćwiczyły scenariusz zamachu
CBŚP, KWP w Gorzowie Wlkp. i Akademia im. Jakuba z Paradyża, zorganizowały II Konferencję „Zwalczanie aktów terroru kryminalnego”. Część teoretyczną połączono z ćwiczeniami praktycznymi w zakresie ujawniania śladów i zabezpieczenia miejsca zdarzenia związanego z użyciem m.in. samodziałowych materiałów i urządzeń wybuchowych. W konferencji uczestniczyli także funkcjonariusze PSP, SG, ABW i przedstawiciele prokuratury. 06.10.2025 06:43
Trzy pożary i jedna tragedia w regionie
Trzy pożary i jedna tragedia w regionie
To był wyjątkowo trudny tydzień dla mieszkańców naszego regionu. Kilka dramatycznych zdarzeń, nocne akcje ratownicze i tragiczny bilans – wszystko to pokazuje, jak ważna jest ostrożność i dbałość o bezpieczeństwo w domach, zwłaszcza teraz, gdy sezon grzewczy nabiera tempa. 06.10.2025 05:25
Dramat na drodze – jedna ofiara śmiertelna po czołowym zderzeniu osobówek
Dramat na drodze – jedna ofiara śmiertelna po czołowym zderzeniu osobówek
Do tragicznego wypadku doszło w sobotnie popołudnie, tuż przed godziną 15:00, na drodze wojewódzkiej nr 137 w miejscowości Karolewo – między Bobowickiem a Sierczem, w powiecie międzyrzeckim. 05.10.2025 07:26
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny Data dodania artykułu: 06.03.2026 10:26Liczba komentarzy artykułu: 5Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 2Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny
Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje Data dodania artykułu: 10.03.2026 12:50Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje
Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ Data dodania artykułu: 07.03.2026 08:00Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ
Premierowa wyprawa Warty w 2026 roku Data dodania artykułu: 12.03.2026 13:20Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Premierowa wyprawa Warty w 2026 roku
Remonty kościołów w gminie Deszczno. Rządowe środki trafiły do parafii Data dodania artykułu: 12.03.2026 13:18Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Remonty kościołów w gminie Deszczno. Rządowe środki trafiły do parafii
Autorozmowni - Marta Majcher i Ireneusz Maciej Zmora Data dodania artykułu: 12.03.2026 13:10Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Autorozmowni - Marta Majcher i Ireneusz Maciej Zmora
Rusza ważna inwestycja w Gorzowie. Tyle firmy chcą za prace Data dodania artykułu: 12.03.2026 13:02Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Rusza ważna inwestycja w Gorzowie. Tyle firmy chcą za prace
Mieszkańcy alarmują o zagrożeniu, a miasto na razie nie daje konkretów Data dodania artykułu: 12.03.2026 12:53Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Mieszkańcy alarmują o zagrożeniu, a miasto na razie nie daje konkretów
Aż 34 wykroczenia w jeden dzień. Kierowcy wpadali jeden po drugim Data dodania artykułu: 12.03.2026 12:48Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Aż 34 wykroczenia w jeden dzień. Kierowcy wpadali jeden po drugim
Policjanci zatrzymali go wieczorem w Gorzowie. Szybko stracił uprawnienia Data dodania artykułu: 12.03.2026 12:24Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Policjanci zatrzymali go wieczorem w Gorzowie. Szybko stracił uprawnienia
Włamał się i ukradł sprzęt potrzebny do pracy. Policja szybko wpadła na jego trop Data dodania artykułu: 12.03.2026 11:41Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Włamał się i ukradł sprzęt potrzebny do pracy. Policja szybko wpadła na jego trop
Tak Polacy oceniają system kaucyjny. Wielu z nas nie wie, jak działa Data dodania artykułu: 12.03.2026 11:23Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Tak Polacy oceniają system kaucyjny. Wielu z nas nie wie, jak działa
WYDARZENIA
Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 12.03.2026 17:00 Zapraszamy na spektakl słowno - muzyczny z okazji Dnia Kobiet. Z programem słowno - muzycznym w klimacie lat 20-tych i 30-tych wystąpi Teatr Seniora Maski i Twarze.Prowadzenie: Jolanta Szeliga-Bujak.12 marca 2026, godz. 17:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aWstęp wolny.Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny
Strefa fana i ważenie przed KSW Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 17:00 W piątek widzimy się w Strefie Fana i na ważeniu przed XTB KSW 116 w Gorzowie. Nie możecie przegapić tego wydarzanie, dzięki naszym partnerom oraz XIAOMI będzie na Was czekało mnóstwo nagród i gadżetów!17:00 - Start17:15 - Goście specjalni17:30 - Familiada17:50 - WYZWANIE REDMI NOTE & KSW18:15 - Q&A z bohaterami XTB KSW 11618:50 - Media trening19:00 - Ważenie19:30 - Meet & GreetWstęp wolny dla wszystkich fanów!Piątek, 13 marcaMała hala Areny GorzówStrefa fana i ważenie przed KSW
Melodies of Dunwich - Ciężki Dżem Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:00 Mówią że w Gorzowie nudy..Czemu? Bo nie ma dżemu!Zapraszamy na pierwszą edycję Ciężkiego Dżemu w Centrali.Zabierzcie swoje instrumenty i dobre nastawienie (bębny będą na miejscu). Po za tym będzie to okazja do rozmowy przy dobrej muzyce.Start: 18:00Sugerowany datek: 10złMelodies of Dunwich - Ciężki Dżem
Warsztaty taneczne dla dzieci Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:30 Zapraszamy na zajęcia tańca nowoczesnego HIP-HOP.Zajęcia są prowadzone w przystępnej zabawowej formie, która wpływa na:- poprawę motoryki;- koordynację;- kondycję.Prowadzenie: Oliwia Chrapkiewicz @szkolatancadancemixZajęcia przeznaczone są dla dzieci od 6 lat.Zapisy i informacje: tel. 785 187 282, od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 - 18:00.6, 13, 20, 27 marca 2026 godz. 18:30Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62aKoszt: 75 zł (za 4 spotkania) - płatność tylko gotówkąWarsztaty taneczne dla dzieci
Kathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Kathrine Windfeld - nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu. Choć jazz od dekad bywa postrzegany jako muzyka ludzi otwartych i postępowych, proces rzeczywistej emancypacji kobiet w tej dziedzinie wciąż trwa i daleki jest od zakończenia. Szczególnie wyraźnie widać to w obszarze uznawanym za jeden z najtrudniejszych w jazzie - prowadzeniu własnego big-bandu i realizowaniu autorskiej wizji artystycznej. Właśnie w tej dziedzinie w ostatnich latach dokonał się znaczący przełom. Na podium wybitnych dyrygentów i liderów wielkich orkiestr coraz częściej - a dziś już bardzo wyraźnie - pojawiają się kobiety. Wystarczy wymienić takie nazwiska jak: Toshiko Akiyoshi, Mary Lou Williams, Carla Bley, Maria Schneider, Anita Brown, Junko Moriya, Miho Hazama, Maria Baptist czy Sherisse Rogers. Kathrine Windfeld w naturalny i przekonujący sposób wpisuje się w to znakomite grono. Duńska kompozytorka, aranżerka i liderka big-bandu należy dziś do najciekawszych i najbardziej dynamicznych postaci europejskiej sceny jazzowej. Jej muzyka łączy nowoczesne myślenie o orkiestrze z potężną energią, wyrazistą formą i doskonałym warsztatem kompozytorskim. Kathrine Windfeld to nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu, artystka wyznaczająca kierunki i potwierdzająca, że współczesny jazz orkiestrowy ma dziś niezwykle silny, kobiecy głos. Jej najnowszy album Aldebaran (2024) zdobył nagrodę Danish Music Awards Jazz w kategorii "Live Act of the Year", a ponadto otrzymał nominację do tytułu "Kompozytor Roku". Aldebaran zebrał znakomite recenzje w całej Europie i w USA:"Ten album przelewa się kreatywnością i wyrafinowaniem" - All About Jazz (USA) "Windfeld jest dziś jedną z najciekawszych i najbardziej oryginalnych twórczyń jazzu."- Culture Jazz (Francja) Jako jedyna europejska artystka Kathrine Windfeld zdobyła prestiżową nagrodę Rising Stars Jazz Award w Londynie w 2020 roku, po czym odbyła trasę koncertową po siedmiu czołowych europejskich festiwalach. W 2022 roku otrzymała honorową Nagrodę Bena Webstera za świeży i unikalny wkład w brzmienie big bandu.   KUP BILETKathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations
Sen Nocy Letniej - koncert symfoniczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Koncert symfonicznyMarzycielski, liryczny, pełen blasku – ten wieczór przeniesie słuchaczy do świata magii, snów i nieoczywistego humoru. W programie znajdzie się kompletna muzyka do Snu nocy letniej Williama Szekspira, skomponowana przez Feliksa Mendelssohna – jedno z najbardziej urokliwych dzieł XIX-wiecznej muzyki scenicznej.Mendelssohn miał zaledwie 17 lat, gdy napisał słynną uwerturę do szekspirowskiej komedii. Po latach wrócił do niej, komponując całą muzykę ilustracyjną do niemieckiego przekładu sztuki. Powstała partytura niezwykła – pełna wdzięku, ulotnych motywów i teatralnej energii. To muzyka, która oddycha razem z tekstem – ilustruje nie tylko wydarzenia, ale i nastrój, zawieszenie między jawą a snem.Podczas koncertu usłyszymy zarówno fragmenty instrumentalne, jak też wspaniałe partie wokalne – chóralne i solowe – wśród nich słynną pieśń wróżki i delikatny duet z IV aktu. Warstwę tekstową wzbogacą fragmenty Szekspirowskiego dramatu czytane przez znakomitego polskiego aktora Andrzeja Mastalerza, który przeprowadzi słuchaczy przez labirynt miłosnych perypetii bohaterów.To koncert, w którym muzyka – jak tytułowy sen letniej nocy – odurzać będzie ulotnością, zmysłowością i magią tajemnicy.Wykonawcy:Orkiestra Filharmonii GorzowskiejAndrzej Mastalerz / aktorDagmara Barna-Kosowicz / sopranMichalina Miłkowska / sopranWrocławski Chór ŻeńskiIzabela Polakowska-Rybska / przygotowanie chórówMarta Kluczyńska / dyrygentProgram:FELIX MENDELSSOHN-BARTHOLDY (1809-1847)Muzyka do sztuki Williama Szekspira Sen nocy letniejBILETY:60 zł normalny50 zł ulgowy40 zł balkon   KUP BILETSen Nocy Letniej - koncert symfoniczny
BAiKA - Czas końca złudzeń Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 20:00 Duet BAiKA (Banach i Kafi) zaprasza na wiosenną trasę „Czas końca złudzeń”, promującą najnowszy album o tym samym tytule.Podczas wydarzenia usłyszymy premierowe utwory z nowego albumu, ale nie zabraknie też dobrze znanych i lubianych kompozycji z wcześniejszych płyt.BAiKA to energia, charyzma i autentyczność – połączenie gitarowych riffów Piotra Banacha z mocnym, wyrazistym głosem Kafi sprawia, że każdy ich koncert zostaje w pamięci na długo.To muzyka, która trafia do serca — bez względu na to, czy znasz ich twórczość, czy usłyszysz ją po raz pierwszy.Miejsce i data:MagnetOffOnWładysława Jagiełły 1166-400 Gorzów Wielkopolski13.03.2026 r.Bilety:I PULA 70 złII PULA 80 zł   KUP BILETBAiKA - Czas końca złudzeń
Wystawa płyt winylowych Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 – Data zakończenia wydarzenia: 14.03.2026 Zapraszamy po raz kolejny wszystkich fanów muzyki, płyt winylowych oraz CD na kolejny Kiermasz Płytowy, który odbędzie się w Galerii NoVa Park w Gorzowie Wielkopolskim. Pasjonaci muzyki zapewnią Państwu tysiące płyt w każdym gatunku muzycznym. Chcesz nabyć rzadkie tytuły do swojej kolekcji, zrobić komuś prezent lub po prostu porozmawiać o muzyce? Nie może Cię zabraknąć w NoVa Park Gorzów Wielkopolski.Zapraszamy wszystkich serdecznie w piątek oraz sobotę 13/14 MARCA 2026 w godzinach 09:00 - 21:00,Galeria NoVa ParkPrzemysłowa 2,66-400 Gorzów Wielkopolskipasaż główny, poziom 0Wystawa płyt winylowych
III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 09:30 DROGIE PANIE14 marca zostawiamy wszelkie obowiązki i spotykamy się na wspólnym III MARATONIE FITNESS Z OKAZJI DNIA KOBIET w sali widowiskowej MCK ul. Hawelańska 6A3 godziny aktywności fizycznej od tańca  przez trening całego ciała aż po rozciąganie i relaks W tym roku specjalnie dla Was treningi poprowadzą TOP TRENRZYEwa Nowacka– Zumba Dance Marta Makoś – Body Full Workout Gosia Czernik - Stretching Podczas wydarzenia czekać na Was będą specjaliści z:WARSZTATU DIETETYCZNEGO, którzy:przeprowadzą analizę składu ciała,podpowiedzą jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe,odpowiedzą na wszelkie nurtujące Was pytania dotyczące diet, zdrowego odżywiania czy kontroli wagi,CZAS NA MASAŻ, czyli Emilia która będzie czekała na Was z masażami poszczególnych części ciałaKOSMETYKI SORELLE, nikt tak dobrze nie opowie Wam o naszej skórze jak siostry Marcelina i MartynaPWiK Gorzów Wlkp. zadba o Wasze nawodnienie podczas całego wydarzenia BODY-EMS.Fit Gorzów i wspaniała Ania, która od podstaw pokaże nam jak wygląda trening z elektrodamiGorzowskie Stowarzyszenie AMAZONEK zadba o naszą profilaktykę oraz codzienne badaniaDzięki wsparciu partnerów wydarzenia, na uczestniczki będą czekały cudowne niespodziankiCO ZE SOBĄ ZABRAĆmatęwygodny strójobuwie sportowewodępozytywną energięUdział w wydarzeniu jest BEZPŁATNY, ale obowiązują ZAPISY (ilość miejsc ograniczona) ZAPISY: www.zdrowoinasportowo.org HARMONOGRAM9:30 - 9:55 rejestracja uczestniczek9:55 - 10:00 przywitanie10:00 - 10:50 ZUMBA DANCE Z EWĄ10:50 - 11:00 przerwa11:00 - 11:50 FULL BODY WORKOUT Z MARTĄ11:50 - 12:00 przerwa12:00 - 12:50 STRETCHING Z GOSIĄ12:50 -13:00 zakończenie10:00 - 13:00 KONSULTACJE ZE SPECJALISTAMINie może Ciebie zabraknąć! Zapisz się już dziś!Kontakt:[email protected] 931 949III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet
Stilon Gorzów - Odra Nietków Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 13:00 Już w najbliższą sobotę, w ramach rozgrywek „KEEZA” IV ligi zmierzymy się na własnym stadionie z Odrą Nietków.KEEZA 4 Liga LubuskaStilon Gorzów - LKS ODRA Nietków14.03.2026 (sobota)13:00, Olimpijska Ceny biletów: Normalny - 10 złotychDzieci do lat 16 - wstęp wolny Zasłużeni Honorowi Dawcy Krwi oraz zawodnicy młodzieżowych grup Akademii Stilon Gorzów wchodzą na mecze za darmo po okazaniu dokumentu i karty zawodnika. Stilon Gorzów - Odra Nietków
Reklama