Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
środa, 11 marca 2026 17:25
Reklama

Artykuły

Reset
Hulajnogi elektryczne przeszkadzają mieszkańcom
Hulajnogi elektryczne przeszkadzają mieszkańcom
Gorzowianie zwracają uwagę na źle zaparkowane hulajnogi elektryczne w mieście. 01.08.2022 14:57
Po 5 latach tramwaje wróciły na tory!
Po 5 latach tramwaje wróciły na tory!
Na gorzowskie tory wróciły tramwaje. Od 1 sierpnia wszystkie gorzowskie linie tramwajowe są ponownie obsługiwane przez tramwaje. To możliwe dzięki zakończeniu prac modernizacyjnych wzdłuż ulic Chrobrego, Mieszka I i Kazimierza Wielkiego. 01.08.2022 13:48
Na jeziorze wywróciła się łódź
Na jeziorze wywróciła się łódź
„Wywrócił się katamaran, nie wiemy, ile osób płynęło” – tak brzmiało zgłoszenie o zdarzeniu na jeziorze Niesłysz, które wpłynęło na numer alarmowy 112. Szczęśliwie okazało się, że doszło jedynie do wywrócenia się łodzi. Na miejsce jako pierwsi dotarli ojciec z synem oraz małżeństwo, którzy pływali na innych łodziach, a później także ratownicy wodni oraz policjanci. Mundurowi asekurowali odholowywanie katamaranu do brzegu. 01.08.2022 10:43
Nikola Horowska największą gwiazdą Mistrzostw Polski
Nikola Horowska największą gwiazdą Mistrzostw Polski
Nikola Horowska była największą gwiazdą niedzielnych zmagań lekkoatletów podczas 39. PZLA Mistrzostw Polski U23 – zawodniczka ALKS-u AJP Gorzów Wielkopolski wygrała skok w dal oraz bieg na 200 metrów. 01.08.2022 09:35
Reklama
Opowiadania fantasy w Gorzowie
Opowiadania fantasy w Gorzowie
Gorzów jest fantastyczny, jeżeli tego nie wiesz to na pewno nie czytałeś czasopisma LandsbergON. To wydawnictwo skupia wokół siebie kreatywnych i pozytywnie zakręconych twórców. Zapytaliśmy Mariusza Sobkowiaka redaktora naczelnego magazynu: - Jakie stwory pojawiły się w opowiadaniach? - Kto może dołączyć do drużyny autorów? - Gdzie znaleźć mapę Gorzowa, w której oznaczone są lokalizacje fantastycznych historii? 01.08.2022 09:08
20 lat Sceny Letniej
20 lat Sceny Letniej
Występ kabaretu lwowskiego w sobotę oraz Artur Barciś Show w niedzielę zakończyły tegoroczny, dwudziesty już, sezon Sceny Letniej Teatru im. Juliusza Osterwy w Gorzowie Wielkopolskim. 01.08.2022 08:55
Reklama
Upamiętnimy wybuch Powstania
Upamiętnimy wybuch Powstania
Gorzów Wielkopolski jak co roku, uczci pamięć o Powstaniu Warszawskim. W rocznicę godziny "W" zostaną uruchomione syreny alarmowe w całym mieście. 01.08.2022 08:29
Od 1 sierpnia zmiany w komunikacji miejskiej
Od 1 sierpnia zmiany w komunikacji miejskiej
Miejski Zakład Komunikacji w Gorzowie Wielkopolskim Sp. z o.o. informuje o następujących zmianach w funkcjonowaniu komunikacji miejskiej od dnia 1 sierpnia 2022 r. (poniedziałek): 31.07.2022 16:20
Przebiegli ponad 2,5 tys kilometrów. Meta była w Gorzowie
Przebiegli ponad 2,5 tys kilometrów. Meta była w Gorzowie
W 29 dni pokonali około 2 500 kilometrów, odwiedzając po drodze wszystkie miasta wojewódzkie. W sobotę wieczorem (30 lipca) uczestnicy biegu „Z pasji do Gorzowa” dotarli do mety, do swojego miasta. Na Stary Rynek wbiegli po czerwonym dywanie, przywitani przez gorzowian oklaskami na stojąco. 31.07.2022 15:39
Kibice żużla zgadzają się z Synowcem
Kibice żużla zgadzają się z Synowcem
Nie milkną echa decyzji Bartosza Zmarzlika o odejściu ze Stali Gorzów. Decyzja ta mocno podzieliła kibiców żużla, których opinie są skrajnie różne. 31.07.2022 13:36
Reklama
8 sposobów na mniejsze zużycie paliwa
8 sposobów na mniejsze zużycie paliwa
Przed nami drugi miesiąc wakacji. Ceny paliw nadal straszą. Dlatego zebraliśmy dla Was kilka uniwersalnych porad, które pomogą obniżyć zużycie paliwa i zaoszczędzić na kosztach związanych z jazdą samochodem. 31.07.2022 11:17
Wiemy o co zagra trzecioligowy Stilon
Wiemy o co zagra trzecioligowy Stilon
Karol Gliwiński, trener piłkarzy Stilon Gorzów był gościem Andrzeja Flügela w Telewizji Gorzów. 30.07.2022 17:50
Fajfer zastąpi Zmarzlika w Stali Gorzów?!
Fajfer zastąpi Zmarzlika w Stali Gorzów?!
W tym roku wyjątkowo wcześnie rozpoczęła się giełda transferowa. Od ponad miesiąca pojawiają się różne informacje dotyczące zmian barw klubowych przez żużlowców we wszystkich ekstraligowych klubach. 30.07.2022 13:15
Sprzątanie ulic wciąż trwa
Sprzątanie ulic wciąż trwa
Firma Inneko RCS wciąż prowadzi letnie porządki. Czyszczone są miejskie zatoki postojowe. Przypominamy, że należy zwracać uwagę na wcześniej ustawione znaki i karteczki pozostawiane przez firmę za wycieraczkami. 29.07.2022 14:17
Nowe drzewa w mieście
Nowe drzewa w mieście
Już tej jesieni w przestrzeni miejskiej zostaną posadzone nowe drzewa. Będzie to efekt projektu odtworzenia drzew w centrum, w który zaangażowało się wielu mieszkańców miasta, a jednym z jego pomysłodawców był Krzysztof Leśnicki. Wspierało go też wielu radnych na czele z Martą Bejnar-Bejnarowicz. 29.07.2022 14:10
Fontanna wraca do akcji
Fontanna wraca do akcji
Wykonawca renowacji fontanny w parku Kopernika rozpoczął jej próbny rozruch. Potrwa on do końca tygodnia. 29.07.2022 12:47
Reklama
„Z pasji do Gorzowa” - biegacze wracają do domu
„Z pasji do Gorzowa” - biegacze wracają do domu
Jutro, tj. w sobotę 30 lipca uczestnicy biegu „Z pasji do Gorzowa” przybiegną na metę. Gorzów to ostatni przystanek na ich trasie. Przez 29 dni przemierzyli całą Polskę, odwiedzając po drodze wszystkie miasta wojewódzkie i kilkanaście mniejszych, pokonując w sumie ponad 2 500 kilometrów. 29.07.2022 11:17
Proboszcz musi złożyć wyjaśnienia. Miał uchylać się od płacenia alimentów
Proboszcz musi złożyć wyjaśnienia. Miał uchylać się od płacenia alimentów
Według nieoficjalnych doniesień, ksiądz jednej z parafii ma być ojcem nastoletniej dziewczyny i unikać łożenia na nią środków. Sprawę nagłośnił Zbigniew Stonoga. 28.07.2022 20:51
Uroda latem
Uroda latem
Słońce, woda i wiatr - z tymi wszystkimi czynnikami nasza uroda zmaga się latem. Zapytaliśmy w salonie kosmetycznym jakie zabiegi są teraz modne, na co zwracać uwagę i jakie triki zastosować, by wyglądać pięknie i powabnie w sezonie plażowym. 28.07.2022 14:49
Dzień Kultu Masy Mięśniowej
Dzień Kultu Masy Mięśniowej
Dziś obchodzimy Dzień Kultu Masy Mięśniowej. Postanowiliśmy udać się do osoby, która zna się na tym najlepiej. Halina Kunicka to nie tylko gorzowska radna, ale i Mistrzyni Świata, Europy i Polski w kulturystyce oraz sędzia międzynarodowy federacji IFBB. 28.07.2022 14:44
Konefał: Trzeba było zachować pokorę i trzeźwe myślenie
Konefał: Trzeba było zachować pokorę i trzeźwe myślenie
28.07.2022 13:21
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny Data dodania artykułu: 06.03.2026 10:26Liczba komentarzy artykułu: 5Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 2Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny
Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje Data dodania artykułu: 10.03.2026 12:50Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje
Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ Data dodania artykułu: 07.03.2026 08:00Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ
Biedronka przez całą dobę. O tej porze w koszach nie królują używki Data dodania artykułu: 11.03.2026 13:39Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Biedronka przez całą dobę. O tej porze w koszach nie królują używki
Kierowcy i motorniczowie MZK w Gorzowie szkolili się z reagowania w sytuacjach kryzysowych [wideo] Data dodania artykułu: 11.03.2026 12:52Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Kierowcy i motorniczowie MZK w Gorzowie szkolili się z reagowania w sytuacjach kryzysowych [wideo]
Sport info - Ireneusz Maciej Zmora, Daniel Rutkowski, Jarosław Miłkowski Data dodania artykułu: 11.03.2026 12:50Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Sport info - Ireneusz Maciej Zmora, Daniel Rutkowski, Jarosław Miłkowski
To będzie piąta edycja znanego festiwalu. Miasto stawia na duże nazwiska Data dodania artykułu: 11.03.2026 12:47Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0To będzie piąta edycja znanego festiwalu. Miasto stawia na duże nazwiska
Mieszkańcy Gorzowa zgłaszają problem z decyzjami podatkowymi. Radna pyta prezydenta o wyjaśnienia Data dodania artykułu: 11.03.2026 12:30Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Mieszkańcy Gorzowa zgłaszają problem z decyzjami podatkowymi. Radna pyta prezydenta o wyjaśnienia
Coraz więcej problemów na torach w Lubuskiem. Pasażerowie znów tracą połączenia Data dodania artykułu: 11.03.2026 12:25Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Coraz więcej problemów na torach w Lubuskiem. Pasażerowie znów tracą połączenia
Doradcy energetyczni przyjadą do Gorzowa. Mieszkańcy będą mogli sprawdzić swoje rachunki Data dodania artykułu: 11.03.2026 12:19Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Doradcy energetyczni przyjadą do Gorzowa. Mieszkańcy będą mogli sprawdzić swoje rachunki
Po miesiącach pustki to miejsce w centrum Gorzowa znów zaczyna żyć Data dodania artykułu: 11.03.2026 11:50Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Po miesiącach pustki to miejsce w centrum Gorzowa znów zaczyna żyć
To, co zobaczyli policjanci, mogło skończyć się tragedią Data dodania artykułu: 11.03.2026 10:09Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0To, co zobaczyli policjanci, mogło skończyć się tragedią
WYDARZENIA
Zaklęte w papierze - wykład i kuratorskie oprowadzenie po wystawie wycinanek Data rozpoczęcia wydarzenia: 11.03.2026 17:00 W środę, 11 marca, zapraszamy na kolejne spotkanie w ramach Gorzowskich Konwersatoriów Muzealnych. Tym razem przyjrzymy się bliżej niezwykłej sztuce wycinankarstwa - delikatnej, precyzyjnej i pełnej symboliki.Po wystawie „Zaklęte w papierze” oprowadzi dr Mirosław Pecuch – etnograf i kurator ekspozycji. Podczas spotkania opowie o tradycji wycinanki oraz o pracach trzech ukraińskich artystek: Julii Datchenko, Liubov Datchenko i Julii Dunaievej, których dzieła prezentowane są na wystawie.To doskonała okazja, by spojrzeć na papier jak na tworzywo sztuki - kruche, a jednocześnie niezwykle ekspresyjne.--------------------------------11 marca 2026 (środa)godz. 17:00Zespół Willowo-Ogrodowy, ul. Warszawska 35, Gorzów Wlkp.--------------------------------Gorzowskie Konwersatoria Muzealne to cykl spotkań organizowany przez Muzeum Lubuskie im. Jana Dekerta w Gorzowie Wielkopolskim od 2009 roku.Prelegentami tematów dotyczących archeologii, etnografii, historii, numizmatyki i sztuki są muzealnicy oraz zaproszeni historycy, konserwatorzy dzieł sztuki i regionaliści. Celem konwersatoriów jest rozszerzenie wiedzy o historii i kulturze naszego miasta oraz regionu.Udział bezpłatny.Zaklęte w papierze - wykład i kuratorskie oprowadzenie po wystawie wycinanek
Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 12.03.2026 17:00 Zapraszamy na spektakl słowno - muzyczny z okazji Dnia Kobiet. Z programem słowno - muzycznym w klimacie lat 20-tych i 30-tych wystąpi Teatr Seniora Maski i Twarze.Prowadzenie: Jolanta Szeliga-Bujak.12 marca 2026, godz. 17:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aWstęp wolny.Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny
Strefa fana i ważenie przed KSW Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 17:00 W piątek widzimy się w Strefie Fana i na ważeniu przed XTB KSW 116 w Gorzowie. Nie możecie przegapić tego wydarzanie, dzięki naszym partnerom oraz XIAOMI będzie na Was czekało mnóstwo nagród i gadżetów!17:00 - Start17:15 - Goście specjalni17:30 - Familiada17:50 - WYZWANIE REDMI NOTE & KSW18:15 - Q&A z bohaterami XTB KSW 11618:50 - Media trening19:00 - Ważenie19:30 - Meet & GreetWstęp wolny dla wszystkich fanów!Piątek, 13 marcaMała hala Areny GorzówStrefa fana i ważenie przed KSW
Melodies of Dunwich - Ciężki Dżem Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:00 Mówią że w Gorzowie nudy..Czemu? Bo nie ma dżemu!Zapraszamy na pierwszą edycję Ciężkiego Dżemu w Centrali.Zabierzcie swoje instrumenty i dobre nastawienie (bębny będą na miejscu). Po za tym będzie to okazja do rozmowy przy dobrej muzyce.Start: 18:00Sugerowany datek: 10złMelodies of Dunwich - Ciężki Dżem
Warsztaty taneczne dla dzieci Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:30 Zapraszamy na zajęcia tańca nowoczesnego HIP-HOP.Zajęcia są prowadzone w przystępnej zabawowej formie, która wpływa na:- poprawę motoryki;- koordynację;- kondycję.Prowadzenie: Oliwia Chrapkiewicz @szkolatancadancemixZajęcia przeznaczone są dla dzieci od 6 lat.Zapisy i informacje: tel. 785 187 282, od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 - 18:00.6, 13, 20, 27 marca 2026 godz. 18:30Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62aKoszt: 75 zł (za 4 spotkania) - płatność tylko gotówkąWarsztaty taneczne dla dzieci
Kathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Kathrine Windfeld - nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu. Choć jazz od dekad bywa postrzegany jako muzyka ludzi otwartych i postępowych, proces rzeczywistej emancypacji kobiet w tej dziedzinie wciąż trwa i daleki jest od zakończenia. Szczególnie wyraźnie widać to w obszarze uznawanym za jeden z najtrudniejszych w jazzie - prowadzeniu własnego big-bandu i realizowaniu autorskiej wizji artystycznej. Właśnie w tej dziedzinie w ostatnich latach dokonał się znaczący przełom. Na podium wybitnych dyrygentów i liderów wielkich orkiestr coraz częściej - a dziś już bardzo wyraźnie - pojawiają się kobiety. Wystarczy wymienić takie nazwiska jak: Toshiko Akiyoshi, Mary Lou Williams, Carla Bley, Maria Schneider, Anita Brown, Junko Moriya, Miho Hazama, Maria Baptist czy Sherisse Rogers. Kathrine Windfeld w naturalny i przekonujący sposób wpisuje się w to znakomite grono. Duńska kompozytorka, aranżerka i liderka big-bandu należy dziś do najciekawszych i najbardziej dynamicznych postaci europejskiej sceny jazzowej. Jej muzyka łączy nowoczesne myślenie o orkiestrze z potężną energią, wyrazistą formą i doskonałym warsztatem kompozytorskim. Kathrine Windfeld to nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu, artystka wyznaczająca kierunki i potwierdzająca, że współczesny jazz orkiestrowy ma dziś niezwykle silny, kobiecy głos. Jej najnowszy album Aldebaran (2024) zdobył nagrodę Danish Music Awards Jazz w kategorii "Live Act of the Year", a ponadto otrzymał nominację do tytułu "Kompozytor Roku". Aldebaran zebrał znakomite recenzje w całej Europie i w USA:"Ten album przelewa się kreatywnością i wyrafinowaniem" - All About Jazz (USA) "Windfeld jest dziś jedną z najciekawszych i najbardziej oryginalnych twórczyń jazzu."- Culture Jazz (Francja) Jako jedyna europejska artystka Kathrine Windfeld zdobyła prestiżową nagrodę Rising Stars Jazz Award w Londynie w 2020 roku, po czym odbyła trasę koncertową po siedmiu czołowych europejskich festiwalach. W 2022 roku otrzymała honorową Nagrodę Bena Webstera za świeży i unikalny wkład w brzmienie big bandu.   KUP BILETKathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations
Sen Nocy Letniej - koncert symfoniczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Koncert symfonicznyMarzycielski, liryczny, pełen blasku – ten wieczór przeniesie słuchaczy do świata magii, snów i nieoczywistego humoru. W programie znajdzie się kompletna muzyka do Snu nocy letniej Williama Szekspira, skomponowana przez Feliksa Mendelssohna – jedno z najbardziej urokliwych dzieł XIX-wiecznej muzyki scenicznej.Mendelssohn miał zaledwie 17 lat, gdy napisał słynną uwerturę do szekspirowskiej komedii. Po latach wrócił do niej, komponując całą muzykę ilustracyjną do niemieckiego przekładu sztuki. Powstała partytura niezwykła – pełna wdzięku, ulotnych motywów i teatralnej energii. To muzyka, która oddycha razem z tekstem – ilustruje nie tylko wydarzenia, ale i nastrój, zawieszenie między jawą a snem.Podczas koncertu usłyszymy zarówno fragmenty instrumentalne, jak też wspaniałe partie wokalne – chóralne i solowe – wśród nich słynną pieśń wróżki i delikatny duet z IV aktu. Warstwę tekstową wzbogacą fragmenty Szekspirowskiego dramatu czytane przez znakomitego polskiego aktora Andrzeja Mastalerza, który przeprowadzi słuchaczy przez labirynt miłosnych perypetii bohaterów.To koncert, w którym muzyka – jak tytułowy sen letniej nocy – odurzać będzie ulotnością, zmysłowością i magią tajemnicy.Wykonawcy:Orkiestra Filharmonii GorzowskiejAndrzej Mastalerz / aktorDagmara Barna-Kosowicz / sopranMichalina Miłkowska / sopranWrocławski Chór ŻeńskiIzabela Polakowska-Rybska / przygotowanie chórówMarta Kluczyńska / dyrygentProgram:FELIX MENDELSSOHN-BARTHOLDY (1809-1847)Muzyka do sztuki Williama Szekspira Sen nocy letniejBILETY:60 zł normalny50 zł ulgowy40 zł balkon   KUP BILETSen Nocy Letniej - koncert symfoniczny
BAiKA - Czas końca złudzeń Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 20:00 Duet BAiKA (Banach i Kafi) zaprasza na wiosenną trasę „Czas końca złudzeń”, promującą najnowszy album o tym samym tytule.Podczas wydarzenia usłyszymy premierowe utwory z nowego albumu, ale nie zabraknie też dobrze znanych i lubianych kompozycji z wcześniejszych płyt.BAiKA to energia, charyzma i autentyczność – połączenie gitarowych riffów Piotra Banacha z mocnym, wyrazistym głosem Kafi sprawia, że każdy ich koncert zostaje w pamięci na długo.To muzyka, która trafia do serca — bez względu na to, czy znasz ich twórczość, czy usłyszysz ją po raz pierwszy.Miejsce i data:MagnetOffOnWładysława Jagiełły 1166-400 Gorzów Wielkopolski13.03.2026 r.Bilety:I PULA 70 złII PULA 80 zł   KUP BILETBAiKA - Czas końca złudzeń
Wystawa płyt winylowych Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 – Data zakończenia wydarzenia: 14.03.2026 Zapraszamy po raz kolejny wszystkich fanów muzyki, płyt winylowych oraz CD na kolejny Kiermasz Płytowy, który odbędzie się w Galerii NoVa Park w Gorzowie Wielkopolskim. Pasjonaci muzyki zapewnią Państwu tysiące płyt w każdym gatunku muzycznym. Chcesz nabyć rzadkie tytuły do swojej kolekcji, zrobić komuś prezent lub po prostu porozmawiać o muzyce? Nie może Cię zabraknąć w NoVa Park Gorzów Wielkopolski.Zapraszamy wszystkich serdecznie w piątek oraz sobotę 13/14 MARCA 2026 w godzinach 09:00 - 21:00,Galeria NoVa ParkPrzemysłowa 2,66-400 Gorzów Wielkopolskipasaż główny, poziom 0Wystawa płyt winylowych
III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 09:30 DROGIE PANIE14 marca zostawiamy wszelkie obowiązki i spotykamy się na wspólnym III MARATONIE FITNESS Z OKAZJI DNIA KOBIET w sali widowiskowej MCK ul. Hawelańska 6A3 godziny aktywności fizycznej od tańca  przez trening całego ciała aż po rozciąganie i relaks W tym roku specjalnie dla Was treningi poprowadzą TOP TRENRZYEwa Nowacka– Zumba Dance Marta Makoś – Body Full Workout Gosia Czernik - Stretching Podczas wydarzenia czekać na Was będą specjaliści z:WARSZTATU DIETETYCZNEGO, którzy:przeprowadzą analizę składu ciała,podpowiedzą jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe,odpowiedzą na wszelkie nurtujące Was pytania dotyczące diet, zdrowego odżywiania czy kontroli wagi,CZAS NA MASAŻ, czyli Emilia która będzie czekała na Was z masażami poszczególnych części ciałaKOSMETYKI SORELLE, nikt tak dobrze nie opowie Wam o naszej skórze jak siostry Marcelina i MartynaPWiK Gorzów Wlkp. zadba o Wasze nawodnienie podczas całego wydarzenia BODY-EMS.Fit Gorzów i wspaniała Ania, która od podstaw pokaże nam jak wygląda trening z elektrodamiGorzowskie Stowarzyszenie AMAZONEK zadba o naszą profilaktykę oraz codzienne badaniaDzięki wsparciu partnerów wydarzenia, na uczestniczki będą czekały cudowne niespodziankiCO ZE SOBĄ ZABRAĆmatęwygodny strójobuwie sportowewodępozytywną energięUdział w wydarzeniu jest BEZPŁATNY, ale obowiązują ZAPISY (ilość miejsc ograniczona) ZAPISY: www.zdrowoinasportowo.org HARMONOGRAM9:30 - 9:55 rejestracja uczestniczek9:55 - 10:00 przywitanie10:00 - 10:50 ZUMBA DANCE Z EWĄ10:50 - 11:00 przerwa11:00 - 11:50 FULL BODY WORKOUT Z MARTĄ11:50 - 12:00 przerwa12:00 - 12:50 STRETCHING Z GOSIĄ12:50 -13:00 zakończenie10:00 - 13:00 KONSULTACJE ZE SPECJALISTAMINie może Ciebie zabraknąć! Zapisz się już dziś!Kontakt:[email protected] 931 949III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet
Reklama