Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
środa, 11 marca 2026 12:41
Reklama

Artykuły

Reset
Harmonogram spotkań dyskusyjnych w ramach Budżetu Obywatelskiego 2023
Harmonogram spotkań dyskusyjnych w ramach Budżetu Obywatelskiego 2023
Już za niecałe dwa tygodnie rozpoczną się spotkania dyskusyjne w ramach Budżetu Obywatelskiego 2023. Warto wziąć w nich udział, po to, by mieć wpływ na to, co dzieje się w mieście, a przede wszystkim we własnym sąsiedztwie. 24.08.2022 10:20
Pościg za drogowym piratem!
Pościg za drogowym piratem!
Policjanci ze Dobiegniewa zatrzymali 42-letniego kierowcę, który nie powinien wsiąść za kierownicę. Po skutecznym policyjnym pościgu nieodpowiedzialny kierowca odpowie za niebezpieczne zachowanie na drodze. Mężczyzna będzie odpowiadał za ucieczkę przed policjantami, złamanie zakazu kierowania pojazdami oraz za wykroczenia, które popełnił w czasie ucieczki. 42-latkowi grozi do 5 lat pozbawienia wolności. 24.08.2022 08:30
15 lat wstecz - Czwarty tydzień sierpnia... 2007
15 lat wstecz - Czwarty tydzień sierpnia... 2007
23.08.2022 18:59
Wakacyjnie z WiMBP
Wakacyjnie z WiMBP
Alicji czar - niezły fun - to hasło przewodnie ostatniego tygodnia wakacyjnych spotkań dla dzieci organizowanych przez WiMBP. Były zajęcia plastyczne, czytelnicze, gry i zabawy, ale także tajemnicze "Dobre maniery z Białą Królową... 23.08.2022 14:50
Reklama
W Lubiszynie będzie droga
W Lubiszynie będzie droga
Ponad 2 mln 700 tysięcy złotych przekazały Lasy Państwowe na budowę drogi powiatowej przez las w gminie Lubiszyn. Chodzi tu o około 2 kilometrowy odcinek prowadzący od drogi wojewódzkiej numer 130 do ulicy Pocztowej w Lubiszynie. Na inwestycji zyskają nie tylko leśnicy, ale przede wszystkim mieszkańcy. 23.08.2022 14:39
Co dalej z Zagrodą Młyńską?
Co dalej z Zagrodą Młyńską?
Słynny dom młynarza w Bogdańcu, czyli Zagroda Młyńska będzie otwarta dla zwiedzających w przyszłym roku. Umowa z poprzednim wykonawcą rewitalizacji została rozwiązana. Samorząd regionu czeka do końca sierpnia na oferty zainteresowanych firm. Zarząd województwa przeznaczył dodatkowe pieniądze na dokończenie unijnej inwestycji. 23.08.2022 14:14
Reklama
Bilety ulgowe dla honorowych dawców krwi
Bilety ulgowe dla honorowych dawców krwi
Teatr im. Juliusza Osterwy w Gorzowie bierze udział w akcji „Dawcom w darze”. Tańsze bilety dla honorowych dawców krwi. 23.08.2022 12:48
Dlaczego zdecydowałam się na catering dietetyczny?
Dlaczego zdecydowałam się na catering dietetyczny?
Długo zastanawiałam się czy catering dietetyczny to coś dla mnie. Z jednej strony chciałam spróbować, przecież to takie ułatwienie, ale wydawało mi się, że z takiego rozwiązania korzystają osoby leniwe, które nie lubią albo z jakiegoś powodu nie chcą same przygotowywać sobie posiłków. Miałam wiele wątpliwości, zastanawiałam się czy nie jest to tylko zbędna fanaberia. Myślałam też że jest to drogie rozwiązanie i zwyczajnie nie mogę sobie na to pozwolić. Nie wiedziałam jeszcze wtedy jak bardzo się myliłam. 23.08.2022 11:18
Nowy Sekretarz Miasta
Nowy Sekretarz Miasta
Prezydent Jacek Wójcicki, z dniem 1 września 2022 roku, powierzy funkcję Sekretarza Miasta panu Bartoszowi Kmicie. 23.08.2022 10:12
Jak dieta pudełkowa ułatwiła mi życie.
Jak dieta pudełkowa ułatwiła mi życie.
Jako osoba pracująca w korporacji na pełen etat, rzadko miałam czas na przyrządzenie pełnowartościowego posiłku dla siebie. Przez pierwsze lata pracy polegałam na gotowych kanapkach z marketu i zupkach chińskich. Kiedy w 2020 roku przeszliśmy na tryb zdalny miałam więcej czasu na gotowanie i wyrobiłam u siebie kilka zdrowych nawyków żywieniowych, jednak kiedy nastąpił czas powrotu do pracy w biurze nie wiedziałam co ze sobą zrobić. Kiedy zastanawiałam się nad przyszłością mojej diety, znajoma zaproponowała mi skorzystanie z cateringu pudełkowego. 23.08.2022 09:20
Reklama
Wielka Bitwa Pomidorowa i scena pełna gwiazd
Wielka Bitwa Pomidorowa i scena pełna gwiazd
Hucznie w tym roku Gmina Przytoczna planuje obchodzić Święto Pomidora oraz Dożynki Gminne. Imprezę zaplanowano aż na trzy dni. Początek już w piątek a zakończenie w niedzielę. Pierwszego dnia na scenie zobaczycie m.in. Michała Wiśniewskiego i zespół Feel. W sobotę główną atrakcją będzie bitwa pomidorowa, a po niej liczne koncerty. O tym więcej w rozmowie z Wójtem Gminy Przytoczna Bartłomiejem Kucharykiem. 22.08.2022 20:41
Pole golfowe integruje
Pole golfowe integruje
To było już przedostatnie spotkanie integracyjne dla gorzowskich seniorów. Tegoroczny cykl odbywa się na Polu Golfowym "Zawarcie", a organizatorem jest Uniwersytet Trzeciego Wieku. 22.08.2022 15:13
Lubuski Piknik Zdrowia
Lubuski Piknik Zdrowia
Przenosimy się do Lubniewic. Odbył się tam Lubuski Piknik Zdrowia. To kolejna miejscowość na piknikowej mapie. Mieszkańcy mogli wykonać bezpłatnie badania, poradzić się specjalistów, umówić na kolejne wizyty. Były także atrakcje dla całych rodzin. 22.08.2022 14:45
Trwa montaż instalacji artystycznej w centrum miasta
Trwa montaż instalacji artystycznej w centrum miasta
Na skwerze 31 Sierpnia 1982 r. trwa montaż instalacji artystycznej upamiętniającej wydarzenia tego dnia w naszym mieście. Jej głównym elementem są płyty ze stali nierdzewnej polerowanej, dzięki której jest możliwość osiągnięcia lustrzanego efektu. 22.08.2022 14:36
Rekordowa sprzedaż cukru. Polacy zostawili w sklepach dziesiątki milionów złotych
Rekordowa sprzedaż cukru. Polacy zostawili w sklepach dziesiątki milionów złotych
W lipcu padł rekord sprzedaży cukru. Polacy kupili ponad 13 milionów kilogramów. Wydali na to trzy razy więcej niż rok temu. 22.08.2022 14:00
Co drugi rodzic wyda na wyprawkę szkolną powyżej 500 zł
Co drugi rodzic wyda na wyprawkę szkolną powyżej 500 zł
Bacznie obserwując losy podręcznika do historii i teraźniejszości, sprawdzamy przy okazji, jak wygląda tegoroczne przygotowanie do roku szkolnego. – Ruchu jeszcze nie ma. Klienci leżą nad morzem i łapią ostanie promienie słońca – żartuje kierownik jednego z zielonogórskich sklepów z artykułami biurowymi. Powrót z wakacji może się jednak okazać bolesny, bo wiele wskazuje na to, że słynne nadbałtyckie „paragony grozy” przeniosą się za chwilę do księgarń i sklepów z materiałami papierniczymi… 22.08.2022 13:51
Reklama
Konkurs „Rowerowy Gorzów”!
Konkurs „Rowerowy Gorzów”!
Jeździsz na rowerze i uwieczniasz na zdjęciach swoje wycieczki rowerowe? W takim razie weź udział w konkursie! 22.08.2022 12:34
Regaty smoczych łodzi w Gorzowie!
Regaty smoczych łodzi w Gorzowie!
Już w ten weekend odbędą się regaty smoczych łodzi na Warcie! 22.08.2022 11:54
Sadowski: Sytuacja jest bardzo trudna. Mamy trzech zdrowych zawodników
Sadowski: Sytuacja jest bardzo trudna. Mamy trzech zdrowych zawodników
Waldemar Sadowski przejął stery Stali Gorzów w trudnych okolicznościach. Pod jego rządami klub działa od dwóch miesięcy. W tym czasie odejście z klubu ogłosił Bartosz Zmarzlik, pozostanie w Stali zadeklarowali Martin Vaculik, Anders Thomsen i Szymon Woźniak. W niedzielę Stalowcy zaczynają walkę o półfinały, a w drużynie szpital. 22.08.2022 07:59
Znieczulenie, śpiączka, śmierć. Prawna pomoc ofiarom błędów medycznych
Znieczulenie, śpiączka, śmierć. Prawna pomoc ofiarom błędów medycznych
W tym roku do ogólnokrajowej bazy danych o błędach medycznych wpłynęło już ponad 520 zgłoszeń. I i jest ich coraz więcej. Tę falę ma powstrzymać ustawa o bezpieczeństwie pacjenta. 21.08.2022 20:00
Stal Gorzów o włos od wielkiej sensacji! Chomski cichym bohaterem
Stal Gorzów o włos od wielkiej sensacji! Chomski cichym bohaterem
Rozpoczęła się część finałowa rozgrywek Ekstraligi Żużlowej. Na swój pierwszy pojedynek Stal Gorzów udała się do Torunia. Osłabiona kontuzjami nie była faworytem. Gorzowianie pokazali charakter i napędzili stracha torunianom. Awans do finałowej czwórki jest na wyciągnięcie ręki. 21.08.2022 19:22    1
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny Data dodania artykułu: 06.03.2026 10:26Liczba komentarzy artykułu: 5Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 2Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny
Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje Data dodania artykułu: 10.03.2026 12:50Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje
Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ Data dodania artykułu: 07.03.2026 08:00Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ
To miejsce widać nawet z pociągu. Interpelacja w sprawie obiektów, które mają szpecić miasto Data dodania artykułu: 04.03.2026 12:38Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1To miejsce widać nawet z pociągu. Interpelacja w sprawie obiektów, które mają szpecić miasto
Mieszkańcy Gorzowa zgłaszają problem z decyzjami podatkowymi. Radna pyta prezydenta o wyjaśnienia Data dodania artykułu: 11.03.2026 12:30Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Mieszkańcy Gorzowa zgłaszają problem z decyzjami podatkowymi. Radna pyta prezydenta o wyjaśnienia
Coraz więcej problemów na torach w Lubuskiem. Pasażerowie znów tracą połączenia Data dodania artykułu: 11.03.2026 12:25Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Coraz więcej problemów na torach w Lubuskiem. Pasażerowie znów tracą połączenia
Doradcy energetyczni przyjadą do Gorzowa. Mieszkańcy będą mogli sprawdzić swoje rachunki Data dodania artykułu: 11.03.2026 12:19Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Doradcy energetyczni przyjadą do Gorzowa. Mieszkańcy będą mogli sprawdzić swoje rachunki
Po miesiącach pustki to miejsce w centrum Gorzowa znów zaczyna żyć Data dodania artykułu: 11.03.2026 11:50Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Po miesiącach pustki to miejsce w centrum Gorzowa znów zaczyna żyć
Sport info - Ireneusz Maciej Zmora, Daniel Rutkowski, Jarosław Miłkowski Data dodania artykułu: 11.03.2026 11:38Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Sport info - Ireneusz Maciej Zmora, Daniel Rutkowski, Jarosław Miłkowski
To będzie piąta edycja znanego festiwalu. Miasto stawia na duże nazwiska Data dodania artykułu: 11.03.2026 11:23Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0To będzie piąta edycja znanego festiwalu. Miasto stawia na duże nazwiska
To, co zobaczyli policjanci, mogło skończyć się tragedią Data dodania artykułu: 11.03.2026 10:09Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0To, co zobaczyli policjanci, mogło skończyć się tragedią
Policyjna kontrola zamieniła się w groźny pościg. 28-latek trafił do aresztu Data dodania artykułu: 11.03.2026 09:22Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Policyjna kontrola zamieniła się w groźny pościg. 28-latek trafił do aresztu
WYDARZENIA
Zaklęte w papierze - wykład i kuratorskie oprowadzenie po wystawie wycinanek Data rozpoczęcia wydarzenia: 11.03.2026 17:00 W środę, 11 marca, zapraszamy na kolejne spotkanie w ramach Gorzowskich Konwersatoriów Muzealnych. Tym razem przyjrzymy się bliżej niezwykłej sztuce wycinankarstwa - delikatnej, precyzyjnej i pełnej symboliki.Po wystawie „Zaklęte w papierze” oprowadzi dr Mirosław Pecuch – etnograf i kurator ekspozycji. Podczas spotkania opowie o tradycji wycinanki oraz o pracach trzech ukraińskich artystek: Julii Datchenko, Liubov Datchenko i Julii Dunaievej, których dzieła prezentowane są na wystawie.To doskonała okazja, by spojrzeć na papier jak na tworzywo sztuki - kruche, a jednocześnie niezwykle ekspresyjne.--------------------------------11 marca 2026 (środa)godz. 17:00Zespół Willowo-Ogrodowy, ul. Warszawska 35, Gorzów Wlkp.--------------------------------Gorzowskie Konwersatoria Muzealne to cykl spotkań organizowany przez Muzeum Lubuskie im. Jana Dekerta w Gorzowie Wielkopolskim od 2009 roku.Prelegentami tematów dotyczących archeologii, etnografii, historii, numizmatyki i sztuki są muzealnicy oraz zaproszeni historycy, konserwatorzy dzieł sztuki i regionaliści. Celem konwersatoriów jest rozszerzenie wiedzy o historii i kulturze naszego miasta oraz regionu.Udział bezpłatny.Zaklęte w papierze - wykład i kuratorskie oprowadzenie po wystawie wycinanek
Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 12.03.2026 17:00 Zapraszamy na spektakl słowno - muzyczny z okazji Dnia Kobiet. Z programem słowno - muzycznym w klimacie lat 20-tych i 30-tych wystąpi Teatr Seniora Maski i Twarze.Prowadzenie: Jolanta Szeliga-Bujak.12 marca 2026, godz. 17:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aWstęp wolny.Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny
Strefa fana i ważenie przed KSW Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 17:00 W piątek widzimy się w Strefie Fana i na ważeniu przed XTB KSW 116 w Gorzowie. Nie możecie przegapić tego wydarzanie, dzięki naszym partnerom oraz XIAOMI będzie na Was czekało mnóstwo nagród i gadżetów!17:00 - Start17:15 - Goście specjalni17:30 - Familiada17:50 - WYZWANIE REDMI NOTE & KSW18:15 - Q&A z bohaterami XTB KSW 11618:50 - Media trening19:00 - Ważenie19:30 - Meet & GreetWstęp wolny dla wszystkich fanów!Piątek, 13 marcaMała hala Areny GorzówStrefa fana i ważenie przed KSW
Melodies of Dunwich - Ciężki Dżem Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:00 Mówią że w Gorzowie nudy..Czemu? Bo nie ma dżemu!Zapraszamy na pierwszą edycję Ciężkiego Dżemu w Centrali.Zabierzcie swoje instrumenty i dobre nastawienie (bębny będą na miejscu). Po za tym będzie to okazja do rozmowy przy dobrej muzyce.Start: 18:00Sugerowany datek: 10złMelodies of Dunwich - Ciężki Dżem
Warsztaty taneczne dla dzieci Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:30 Zapraszamy na zajęcia tańca nowoczesnego HIP-HOP.Zajęcia są prowadzone w przystępnej zabawowej formie, która wpływa na:- poprawę motoryki;- koordynację;- kondycję.Prowadzenie: Oliwia Chrapkiewicz @szkolatancadancemixZajęcia przeznaczone są dla dzieci od 6 lat.Zapisy i informacje: tel. 785 187 282, od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 - 18:00.6, 13, 20, 27 marca 2026 godz. 18:30Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62aKoszt: 75 zł (za 4 spotkania) - płatność tylko gotówkąWarsztaty taneczne dla dzieci
Kathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Kathrine Windfeld - nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu. Choć jazz od dekad bywa postrzegany jako muzyka ludzi otwartych i postępowych, proces rzeczywistej emancypacji kobiet w tej dziedzinie wciąż trwa i daleki jest od zakończenia. Szczególnie wyraźnie widać to w obszarze uznawanym za jeden z najtrudniejszych w jazzie - prowadzeniu własnego big-bandu i realizowaniu autorskiej wizji artystycznej. Właśnie w tej dziedzinie w ostatnich latach dokonał się znaczący przełom. Na podium wybitnych dyrygentów i liderów wielkich orkiestr coraz częściej - a dziś już bardzo wyraźnie - pojawiają się kobiety. Wystarczy wymienić takie nazwiska jak: Toshiko Akiyoshi, Mary Lou Williams, Carla Bley, Maria Schneider, Anita Brown, Junko Moriya, Miho Hazama, Maria Baptist czy Sherisse Rogers. Kathrine Windfeld w naturalny i przekonujący sposób wpisuje się w to znakomite grono. Duńska kompozytorka, aranżerka i liderka big-bandu należy dziś do najciekawszych i najbardziej dynamicznych postaci europejskiej sceny jazzowej. Jej muzyka łączy nowoczesne myślenie o orkiestrze z potężną energią, wyrazistą formą i doskonałym warsztatem kompozytorskim. Kathrine Windfeld to nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu, artystka wyznaczająca kierunki i potwierdzająca, że współczesny jazz orkiestrowy ma dziś niezwykle silny, kobiecy głos. Jej najnowszy album Aldebaran (2024) zdobył nagrodę Danish Music Awards Jazz w kategorii "Live Act of the Year", a ponadto otrzymał nominację do tytułu "Kompozytor Roku". Aldebaran zebrał znakomite recenzje w całej Europie i w USA:"Ten album przelewa się kreatywnością i wyrafinowaniem" - All About Jazz (USA) "Windfeld jest dziś jedną z najciekawszych i najbardziej oryginalnych twórczyń jazzu."- Culture Jazz (Francja) Jako jedyna europejska artystka Kathrine Windfeld zdobyła prestiżową nagrodę Rising Stars Jazz Award w Londynie w 2020 roku, po czym odbyła trasę koncertową po siedmiu czołowych europejskich festiwalach. W 2022 roku otrzymała honorową Nagrodę Bena Webstera za świeży i unikalny wkład w brzmienie big bandu.   KUP BILETKathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations
Sen Nocy Letniej - koncert symfoniczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Koncert symfonicznyMarzycielski, liryczny, pełen blasku – ten wieczór przeniesie słuchaczy do świata magii, snów i nieoczywistego humoru. W programie znajdzie się kompletna muzyka do Snu nocy letniej Williama Szekspira, skomponowana przez Feliksa Mendelssohna – jedno z najbardziej urokliwych dzieł XIX-wiecznej muzyki scenicznej.Mendelssohn miał zaledwie 17 lat, gdy napisał słynną uwerturę do szekspirowskiej komedii. Po latach wrócił do niej, komponując całą muzykę ilustracyjną do niemieckiego przekładu sztuki. Powstała partytura niezwykła – pełna wdzięku, ulotnych motywów i teatralnej energii. To muzyka, która oddycha razem z tekstem – ilustruje nie tylko wydarzenia, ale i nastrój, zawieszenie między jawą a snem.Podczas koncertu usłyszymy zarówno fragmenty instrumentalne, jak też wspaniałe partie wokalne – chóralne i solowe – wśród nich słynną pieśń wróżki i delikatny duet z IV aktu. Warstwę tekstową wzbogacą fragmenty Szekspirowskiego dramatu czytane przez znakomitego polskiego aktora Andrzeja Mastalerza, który przeprowadzi słuchaczy przez labirynt miłosnych perypetii bohaterów.To koncert, w którym muzyka – jak tytułowy sen letniej nocy – odurzać będzie ulotnością, zmysłowością i magią tajemnicy.Wykonawcy:Orkiestra Filharmonii GorzowskiejAndrzej Mastalerz / aktorDagmara Barna-Kosowicz / sopranMichalina Miłkowska / sopranWrocławski Chór ŻeńskiIzabela Polakowska-Rybska / przygotowanie chórówMarta Kluczyńska / dyrygentProgram:FELIX MENDELSSOHN-BARTHOLDY (1809-1847)Muzyka do sztuki Williama Szekspira Sen nocy letniejBILETY:60 zł normalny50 zł ulgowy40 zł balkon   KUP BILETSen Nocy Letniej - koncert symfoniczny
BAiKA - Czas końca złudzeń Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 20:00 Duet BAiKA (Banach i Kafi) zaprasza na wiosenną trasę „Czas końca złudzeń”, promującą najnowszy album o tym samym tytule.Podczas wydarzenia usłyszymy premierowe utwory z nowego albumu, ale nie zabraknie też dobrze znanych i lubianych kompozycji z wcześniejszych płyt.BAiKA to energia, charyzma i autentyczność – połączenie gitarowych riffów Piotra Banacha z mocnym, wyrazistym głosem Kafi sprawia, że każdy ich koncert zostaje w pamięci na długo.To muzyka, która trafia do serca — bez względu na to, czy znasz ich twórczość, czy usłyszysz ją po raz pierwszy.Miejsce i data:MagnetOffOnWładysława Jagiełły 1166-400 Gorzów Wielkopolski13.03.2026 r.Bilety:I PULA 70 złII PULA 80 zł   KUP BILETBAiKA - Czas końca złudzeń
Wystawa płyt winylowych Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 – Data zakończenia wydarzenia: 14.03.2026 Zapraszamy po raz kolejny wszystkich fanów muzyki, płyt winylowych oraz CD na kolejny Kiermasz Płytowy, który odbędzie się w Galerii NoVa Park w Gorzowie Wielkopolskim. Pasjonaci muzyki zapewnią Państwu tysiące płyt w każdym gatunku muzycznym. Chcesz nabyć rzadkie tytuły do swojej kolekcji, zrobić komuś prezent lub po prostu porozmawiać o muzyce? Nie może Cię zabraknąć w NoVa Park Gorzów Wielkopolski.Zapraszamy wszystkich serdecznie w piątek oraz sobotę 13/14 MARCA 2026 w godzinach 09:00 - 21:00,Galeria NoVa ParkPrzemysłowa 2,66-400 Gorzów Wielkopolskipasaż główny, poziom 0Wystawa płyt winylowych
III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 09:30 DROGIE PANIE14 marca zostawiamy wszelkie obowiązki i spotykamy się na wspólnym III MARATONIE FITNESS Z OKAZJI DNIA KOBIET w sali widowiskowej MCK ul. Hawelańska 6A3 godziny aktywności fizycznej od tańca  przez trening całego ciała aż po rozciąganie i relaks W tym roku specjalnie dla Was treningi poprowadzą TOP TRENRZYEwa Nowacka– Zumba Dance Marta Makoś – Body Full Workout Gosia Czernik - Stretching Podczas wydarzenia czekać na Was będą specjaliści z:WARSZTATU DIETETYCZNEGO, którzy:przeprowadzą analizę składu ciała,podpowiedzą jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe,odpowiedzą na wszelkie nurtujące Was pytania dotyczące diet, zdrowego odżywiania czy kontroli wagi,CZAS NA MASAŻ, czyli Emilia która będzie czekała na Was z masażami poszczególnych części ciałaKOSMETYKI SORELLE, nikt tak dobrze nie opowie Wam o naszej skórze jak siostry Marcelina i MartynaPWiK Gorzów Wlkp. zadba o Wasze nawodnienie podczas całego wydarzenia BODY-EMS.Fit Gorzów i wspaniała Ania, która od podstaw pokaże nam jak wygląda trening z elektrodamiGorzowskie Stowarzyszenie AMAZONEK zadba o naszą profilaktykę oraz codzienne badaniaDzięki wsparciu partnerów wydarzenia, na uczestniczki będą czekały cudowne niespodziankiCO ZE SOBĄ ZABRAĆmatęwygodny strójobuwie sportowewodępozytywną energięUdział w wydarzeniu jest BEZPŁATNY, ale obowiązują ZAPISY (ilość miejsc ograniczona) ZAPISY: www.zdrowoinasportowo.org HARMONOGRAM9:30 - 9:55 rejestracja uczestniczek9:55 - 10:00 przywitanie10:00 - 10:50 ZUMBA DANCE Z EWĄ10:50 - 11:00 przerwa11:00 - 11:50 FULL BODY WORKOUT Z MARTĄ11:50 - 12:00 przerwa12:00 - 12:50 STRETCHING Z GOSIĄ12:50 -13:00 zakończenie10:00 - 13:00 KONSULTACJE ZE SPECJALISTAMINie może Ciebie zabraknąć! Zapisz się już dziś!Kontakt:[email protected] 931 949III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet
Reklama