Przejdź do głównych treści
Przejdź do głównego menu
Facebook.com
Instagram.com
środa, 11 marca 2026 12:22
Ułatwienia dostępności
Zaloguj się
Artykuły
Reklama
Kontakt
WIADOMOŚCI
GORZÓW
SANTOK
DESZCZNO
KŁODAWA
REGION
SPORT
STAL GORZÓW - żużel
STILON GORZÓW
KANGOO BASKET
WYDARZENIA
NA SYGNALE
WIDEO
POGODA
TELEWIZJA GORZÓW
ZDJĘCIA
1,5%
Pokaż pozostałe elementy menu
Reklama
Strona główna
Artykuły
Artykuły
Wybierz kategorię
Wiadomości
Sport
Gorzów
Region
Wydarzenia
W obiektywie
Santok
Kłodawa
Telewizja Gorzów
Stilon Gorzów
Kangoo Basket
Deszczno
Na sygnale
Stal Gorzów - żużel
1,5%
Sortuj
Najnowsze
Najstarsze
Najczęściej czytane
Najlepiej oceniane
Filtruj
Reset
Park Miłości czeka rewitalizacja
Park Miłości imienia dr Michaliny Wisłockiej w Lubniewicach doczeka się rewitalizacji. Będzie odnowione wejście, ścieżki, oświetlenie. W ramach unijnego projektu wykonane zostaną także prace dendrologiczne roślinności. Koszt to pół miliona złotych. Lwią część dokłada Unia Europejska.
26.08.2022 14:18
Gorzowski sierpień 1982
Gdyby szukać źródeł protestu gorzowskiego z 31 sierpnia 1982 r. należałoby zwrócić uwagę na następujące elementy charakterystyczne dla Gorzowa: W mieście od roku 1945 ulokowana była jednostka administracji kościelnej, w roku 1982 była to Diecezja Gorzowska. Jej wieloletni ordynariusz biskup Wilhelm Pluta (1910–1986), w ocenie władz, był „wrogo” nastawiony do systemu politycznego panującego w PRL. Po powstaniu „Solidarności” sprzyjał także tej organizacji. To samo dotyczyło wielu gorzowskich księży, z których na plan pierwszy wysuwał się ks. Witold Andrzejewski (1940–2015), będący autorytetem dla różnych opozycyjnych środowisk. Innym czynnikiem, jak się wydaje, było siłowe i brutalne stłumienie strajku w „Ursusie” 16 grudnia 1981 r.
26.08.2022 13:06
Czy Stilon odczaruje stadion przy Olimpijskiej?
W ramach 5 kolejki rozgrywek III ligi do Gorzowa przyjedzie solidny 3-ligowiec. Mowa tu o Ślęzie Wrocław, która będzie rywalizować ze Stilonem po raz 35 w historii rozgrywek ligowych. W tym sezonie Stilon nie zdobył jeszcze punktu na stadionie przy ul. Olimpijskiej.
26.08.2022 12:07
Znowu zabraknie cukru? Polacy boją się pustych półek w sklepach
Ponad połowa Polaków obawia się, że wkrótce w sklepach może brakować towarów, tak jak ostatnio cukru. Właściciele sklepów wykorzystują to i podnoszą ceny, a konsumenci przepłacają.
26.08.2022 10:23
Reklama
Jeden z najbardziej kobiecych fasonów sukni ślubnych
Zastanawiasz się jaką suknię ślubną wybrać, aby wyglądać i czuć się jak najlepiej? Marzysz o podkreśleniu atutów swojej figury? Być może ten rodzaj sukni jest właśnie dla Ciebie! A mowa tu o dopasowanej sukni ślubnej. Prezentują się one naprawdę wyjątkowo. To z pewnością jeden z najbardziej kobiecych fasonów sukien ślubnych. Choć na ich temat krążą mity i mogą pojawiać się obawy to jednak obcisła suknia ślubna może okazać się doskonałym wyborem dla wielu panien młodych.
26.08.2022 07:31
Załamanie pogody. Koniec upalnego lata.
Czeka nas nagłe zakończenie upałów. Przed nami gorący piątek i sobota z temperaturami dochodzącymi do 30°C. Od niedzieli wyraźny spadek temperatury.
26.08.2022 07:22
Reklama
KALENDARZ IMPREZ – CO, GDZIE, KIEDY?
26.08.2022 07:00
Zapomnieli pochować urnę z prochami?! Znaleziono ją na innym grobie
Do niebywałego zdarzenia doszło w Lubniewicach. Na tamtejszym cmentarzu odprawiono mszę pogrzebową. Wcześniej grób przykryto zielonym dywanem, wieńcami i kwiatami. Następnego dnia okazało się, że urna z prochami stoi na sąsiednim grobie.
25.08.2022 18:14
Nie musisz się z nią godzić, ale zaakceptuj...
Mówi się, że choroba dotyka zwykle całej rodziny, nie tylko pojedynczego człowieka. Zwłaszcza, jeśli chodzi o dolegliwości psychiczne. Jak i gdzie otrzymać wsparcie żeby skutecznie działać przeciw chorobie? Do współpracy i edukacji w tym zakresie zachęca Olga Pazdan, kierowniczka Centrum Zdrowia Psychicznego.
25.08.2022 14:36
Sport na koniec, a może na początek...
Sportowe zakończenie lata to impreza, która już na stałe wpisała się w kalendarz wydarzeń końca lata w mieście. To jedyna w roku okazja na zapoznanie się w jednym miejscu z ofertą większości klubów sportowych. Początek imprezy już w sobotę o godz. 13.00 na Starym Rynku. Główną organizatorką jest wieloletnia radna i mistrzyni fitness, Halina Kunicka.
25.08.2022 14:19
Reklama
Dieta pudełkowa: nieocenione ułatwienie życia
Zawsze ceniłam sobie aktywność i brak wyrzeczeń: chciałam chwytać życie pełnymi garściami. Jednak zarówno przyjemności, jak i obowiązki pochłaniają dużo czasu: z jednej strony praca, z drugiej dom i opieka nad dzieckiem, a do tego wszystkiego rozwój hobby i spotkania ze znajomymi. Jak w tym wszystkim znaleźć czas na posiłki, i to jeszcze tak, żeby jedzenie było smaczne i zdrowe? Odpowiedzią na to pytanie stał się catering dietetyczny – wybrałam EatFitCatering.pl i jestem zachwycona!
25.08.2022 13:35
W Heliosie wakacje się nie kończą!
Dowodem na to, że wakacyjny nastrój wciąż trwa, są nadchodzące premiery, które tradycyjnie przypadają na piątek, a w tym tygodniu także wyjątkowo - na środę! To doskonała okazja, żeby wejść w nowy rok szkolny w wielkim filmowym stylu. Na młodych widzów czekają dwa duże tytuły plus wyjątkowy Nocny Maraton Filmowy, a na starszych - polskie komedie i cykliczne spotkania filmowe. Wybór jest ogromny!
25.08.2022 12:39
Można już korzystać z trampolin
Przez niespełna trzy tygodnie trampoliny znajdujące się na placu Nieznanego Żołnierza były nieczynne. Powodem, zamknięcia były duże koszty, jakie Urząd Miasta ponosi za zbyt częste ich naprawianie.
25.08.2022 10:01
Oszuści w akcji! Emerycie uważaj.
Od czwartku, 25 sierpnia pierwsi emeryci i renciści otrzymają czternastą emeryturę. Świadczenie przysługuje z urzędu i nie trzeba składać żadnego wniosku. Jednak wciąż pojawiają się oszuści, którzy w zamian za załatwienie wypłaty 14 – stki próbują wyłudzić pieniądze lub dane osobowe.
25.08.2022 09:28
Kiedy ruszą warsztaty w CEZIB?
Sprawdzamy co dzieje się w Centrum Edukacji Zawodowej i Biznesu w Gorzowie Wlkp. Trwają ostatnie przygotowania do rozpoczęcia tam zajęć warsztatowych i sportowych. Najpierw dla uczniów udostępnione zostały: nowo wybudowana hala sportowa i warsztaty. Na odrestaurowanie zabytkowych poszpitalnych obiektów trzeba będzie jeszcze trochę poczekać.
24.08.2022 15:50
Święto Ukrainy w obliczu wojny
Dziś obchodzony jest Dzień Niepodległości Ukrainy. Upamiętnia on datę uchwalenia przez Radę Najwyższą Ukraińskiej Deklaracji Niepodległości Ukrainy w 1991 r. Kraj już pół roku walczy o niepodległość z Rosją.
24.08.2022 14:48
Reklama
Nastolatka z Ośna Lubuskiego podbija USA
W czerwcu, 14 – letnia Sara Egwu James mieszkająca na co dzień w Ośnie Lubuskim brała udział w amerykańskim „Mam Talent”. Podczas swojego występu zaśpiewała piosenkę „Lovely” z repertuaru Billie Eilish. Po czym Simon Cowell wcisnął złoty przycisk!
24.08.2022 14:43
Zakończenie lata na sportowo
W najbliższy piątek, 26 sierpnia, Ośrodek Sportu i Rekreacji wraz z Okręgowym Związkiem Piłki Nożnej zapraszają na turniej piłkarski dla dzieci z rocznika 2012, będący jednocześnie eliminacjami do Gorzów Cup 2023. Początek rozgrywek o godz. 10.00 na stadionie przy ul. Olimpijskiej.
24.08.2022 14:23
Strajk, HIT, WF. Jakie zmiany czekają szkoły w roku szkolnym 2022/2023?
Polską szkołę czekają poważne zmiany. I to już za kilka dni. Dotkną zarówno uczniów, jak i nauczycieli i rodziców. A na horyzoncie widać już strajk nauczycieli.
24.08.2022 14:03
Baw się i badaj na pikniku szpitala
Czy można połączyć zabawę i rekreację z troską o zdrowie? Szpital w Gorzowie przekonuje, że jak najbardziej i zaprasza na… zdrowy piknik.
24.08.2022 11:15
Już we wrześniu pierwsze zawody lekkoatletyczne na gorzowskim stadionie
16 września zostanie uroczyście otwarty gorzowski stadion lekkoatletyczny. Będzie mu towarzyszyło ważne sportowe wydarzenie. Zawody „Lekkoatletyczne Nadzieje Olimpijskie” to rywalizacja sportowców do 12 lat, z całego województwa lubuskiego. Wielu z nich ma szansę pójść w ślady naszych mistrzowskich lekkoatletek i lekkoatletów.
24.08.2022 11:02
poprzednia
1
...
671
672
673
674
675
676
677
...
następna
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Poprzednie
Następne
Kliknij aby przejść do kanału RSS
Rozwiń listę kategorii
Przejdź do kategorii
Wiadomości
Sport
Gorzów
Region
Wydarzenia
W obiektywie
Santok
Kłodawa
Telewizja Gorzów
Stilon Gorzów
Kangoo Basket
Deszczno
Na sygnale
Stal Gorzów - żużel
1,5%
Kliknij aby zobaczyć więcej
Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny
Data dodania artykułu:
06.03.2026 10:26
Liczba komentarzy artykułu:
5
Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
2
Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje
Data dodania artykułu:
10.03.2026 12:50
Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
1
Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ
Data dodania artykułu:
07.03.2026 08:00
Liczba komentarzy artykułu:
1
Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
1
To miejsce widać nawet z pociągu. Interpelacja w sprawie obiektów, które mają szpecić miasto
Data dodania artykułu:
04.03.2026 12:38
Liczba komentarzy artykułu:
1
Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
1
Doradcy energetyczni przyjadą do Gorzowa. Mieszkańcy będą mogli sprawdzić swoje rachunki
Data dodania artykułu:
11.03.2026 12:19
Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
0
Po miesiącach pustki to miejsce w centrum Gorzowa znów zaczyna żyć
Data dodania artykułu:
11.03.2026 11:50
Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
0
Sport info - Ireneusz Maciej Zmora, Daniel Rutkowski, Jarosław Miłkowski
Data dodania artykułu:
11.03.2026 11:38
Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
0
To będzie piąta edycja znanego festiwalu. Miasto stawia na duże nazwiska
Data dodania artykułu:
11.03.2026 11:23
Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
0
To, co zobaczyli policjanci, mogło skończyć się tragedią
Data dodania artykułu:
11.03.2026 10:09
Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
0
Policyjna kontrola zamieniła się w groźny pościg. 28-latek trafił do aresztu
Data dodania artykułu:
11.03.2026 09:22
Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
0
Mieszkańcy Gorzowa zgłaszają problem z decyzjami podatkowymi. Radna pyta prezydenta o wyjaśnienia
Data dodania artykułu:
11.03.2026 08:40
Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
0
Pomoc dla Antosia i Sebastiana
Data dodania artykułu:
11.03.2026 08:10
Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
0
WYDARZENIA
Kliknij aby przejść do kanału RSS
Rozwiń listę kategorii
Przejdź do kategorii
Sport
Plenerowe
Dla dzieci
Koncerty
Kino
Teatr
Opera
Muzea
Wystawy
Kliknij aby zobaczyć więcej
Zaklęte w papierze - wykład i kuratorskie oprowadzenie po wystawie wycinanek
Data rozpoczęcia wydarzenia:
11.03.2026 17:00
W środę, 11 marca, zapraszamy na kolejne spotkanie w ramach Gorzowskich Konwersatoriów Muzealnych. Tym razem przyjrzymy się bliżej niezwykłej sztuce wycinankarstwa - delikatnej, precyzyjnej i pełnej symboliki.Po wystawie „Zaklęte w papierze” oprowadzi dr Mirosław Pecuch – etnograf i kurator ekspozycji. Podczas spotkania opowie o tradycji wycinanki oraz o pracach trzech ukraińskich artystek: Julii Datchenko, Liubov Datchenko i Julii Dunaievej, których dzieła prezentowane są na wystawie.To doskonała okazja, by spojrzeć na papier jak na tworzywo sztuki - kruche, a jednocześnie niezwykle ekspresyjne.--------------------------------11 marca 2026 (środa)godz. 17:00Zespół Willowo-Ogrodowy, ul. Warszawska 35, Gorzów Wlkp.--------------------------------Gorzowskie Konwersatoria Muzealne to cykl spotkań organizowany przez Muzeum Lubuskie im. Jana Dekerta w Gorzowie Wielkopolskim od 2009 roku.Prelegentami tematów dotyczących archeologii, etnografii, historii, numizmatyki i sztuki są muzealnicy oraz zaproszeni historycy, konserwatorzy dzieł sztuki i regionaliści. Celem konwersatoriów jest rozszerzenie wiedzy o historii i kulturze naszego miasta oraz regionu.Udział bezpłatny.
Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny
Data rozpoczęcia wydarzenia:
12.03.2026 17:00
Zapraszamy na spektakl słowno - muzyczny z okazji Dnia Kobiet. Z programem słowno - muzycznym w klimacie lat 20-tych i 30-tych wystąpi Teatr Seniora Maski i Twarze.Prowadzenie: Jolanta Szeliga-Bujak.12 marca 2026, godz. 17:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aWstęp wolny.
Strefa fana i ważenie przed KSW
Data rozpoczęcia wydarzenia:
13.03.2026 17:00
W piątek widzimy się w Strefie Fana i na ważeniu przed XTB KSW 116 w Gorzowie. Nie możecie przegapić tego wydarzanie, dzięki naszym partnerom oraz XIAOMI będzie na Was czekało mnóstwo nagród i gadżetów!17:00 - Start17:15 - Goście specjalni17:30 - Familiada17:50 - WYZWANIE REDMI NOTE & KSW18:15 - Q&A z bohaterami XTB KSW 11618:50 - Media trening19:00 - Ważenie19:30 - Meet & GreetWstęp wolny dla wszystkich fanów!Piątek, 13 marcaMała hala Areny Gorzów
Melodies of Dunwich - Ciężki Dżem
Data rozpoczęcia wydarzenia:
13.03.2026 18:00
Mówią że w Gorzowie nudy..Czemu? Bo nie ma dżemu!Zapraszamy na pierwszą edycję Ciężkiego Dżemu w Centrali.Zabierzcie swoje instrumenty i dobre nastawienie (bębny będą na miejscu). Po za tym będzie to okazja do rozmowy przy dobrej muzyce.Start: 18:00Sugerowany datek: 10zł
Warsztaty taneczne dla dzieci
Data rozpoczęcia wydarzenia:
13.03.2026 18:30
Zapraszamy na zajęcia tańca nowoczesnego HIP-HOP.Zajęcia są prowadzone w przystępnej zabawowej formie, która wpływa na:- poprawę motoryki;- koordynację;- kondycję.Prowadzenie: Oliwia Chrapkiewicz @szkolatancadancemixZajęcia przeznaczone są dla dzieci od 6 lat.Zapisy i informacje: tel. 785 187 282, od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 - 18:00.6, 13, 20, 27 marca 2026 godz. 18:30Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62aKoszt: 75 zł (za 4 spotkania) - płatność tylko gotówką
Kathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations
Data rozpoczęcia wydarzenia:
13.03.2026 19:00
Kathrine Windfeld - nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu. Choć jazz od dekad bywa postrzegany jako muzyka ludzi otwartych i postępowych, proces rzeczywistej emancypacji kobiet w tej dziedzinie wciąż trwa i daleki jest od zakończenia. Szczególnie wyraźnie widać to w obszarze uznawanym za jeden z najtrudniejszych w jazzie - prowadzeniu własnego big-bandu i realizowaniu autorskiej wizji artystycznej. Właśnie w tej dziedzinie w ostatnich latach dokonał się znaczący przełom. Na podium wybitnych dyrygentów i liderów wielkich orkiestr coraz częściej - a dziś już bardzo wyraźnie - pojawiają się kobiety. Wystarczy wymienić takie nazwiska jak: Toshiko Akiyoshi, Mary Lou Williams, Carla Bley, Maria Schneider, Anita Brown, Junko Moriya, Miho Hazama, Maria Baptist czy Sherisse Rogers. Kathrine Windfeld w naturalny i przekonujący sposób wpisuje się w to znakomite grono. Duńska kompozytorka, aranżerka i liderka big-bandu należy dziś do najciekawszych i najbardziej dynamicznych postaci europejskiej sceny jazzowej. Jej muzyka łączy nowoczesne myślenie o orkiestrze z potężną energią, wyrazistą formą i doskonałym warsztatem kompozytorskim. Kathrine Windfeld to nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu, artystka wyznaczająca kierunki i potwierdzająca, że współczesny jazz orkiestrowy ma dziś niezwykle silny, kobiecy głos. Jej najnowszy album Aldebaran (2024) zdobył nagrodę Danish Music Awards Jazz w kategorii "Live Act of the Year", a ponadto otrzymał nominację do tytułu "Kompozytor Roku". Aldebaran zebrał znakomite recenzje w całej Europie i w USA:"Ten album przelewa się kreatywnością i wyrafinowaniem" - All About Jazz (USA) "Windfeld jest dziś jedną z najciekawszych i najbardziej oryginalnych twórczyń jazzu."- Culture Jazz (Francja) Jako jedyna europejska artystka Kathrine Windfeld zdobyła prestiżową nagrodę Rising Stars Jazz Award w Londynie w 2020 roku, po czym odbyła trasę koncertową po siedmiu czołowych europejskich festiwalach. W 2022 roku otrzymała honorową Nagrodę Bena Webstera za świeży i unikalny wkład w brzmienie big bandu. KUP BILET
Sen Nocy Letniej - koncert symfoniczny
Data rozpoczęcia wydarzenia:
13.03.2026 19:00
Koncert symfonicznyMarzycielski, liryczny, pełen blasku – ten wieczór przeniesie słuchaczy do świata magii, snów i nieoczywistego humoru. W programie znajdzie się kompletna muzyka do Snu nocy letniej Williama Szekspira, skomponowana przez Feliksa Mendelssohna – jedno z najbardziej urokliwych dzieł XIX-wiecznej muzyki scenicznej.Mendelssohn miał zaledwie 17 lat, gdy napisał słynną uwerturę do szekspirowskiej komedii. Po latach wrócił do niej, komponując całą muzykę ilustracyjną do niemieckiego przekładu sztuki. Powstała partytura niezwykła – pełna wdzięku, ulotnych motywów i teatralnej energii. To muzyka, która oddycha razem z tekstem – ilustruje nie tylko wydarzenia, ale i nastrój, zawieszenie między jawą a snem.Podczas koncertu usłyszymy zarówno fragmenty instrumentalne, jak też wspaniałe partie wokalne – chóralne i solowe – wśród nich słynną pieśń wróżki i delikatny duet z IV aktu. Warstwę tekstową wzbogacą fragmenty Szekspirowskiego dramatu czytane przez znakomitego polskiego aktora Andrzeja Mastalerza, który przeprowadzi słuchaczy przez labirynt miłosnych perypetii bohaterów.To koncert, w którym muzyka – jak tytułowy sen letniej nocy – odurzać będzie ulotnością, zmysłowością i magią tajemnicy.Wykonawcy:Orkiestra Filharmonii GorzowskiejAndrzej Mastalerz / aktorDagmara Barna-Kosowicz / sopranMichalina Miłkowska / sopranWrocławski Chór ŻeńskiIzabela Polakowska-Rybska / przygotowanie chórówMarta Kluczyńska / dyrygentProgram:FELIX MENDELSSOHN-BARTHOLDY (1809-1847)Muzyka do sztuki Williama Szekspira Sen nocy letniejBILETY:60 zł normalny50 zł ulgowy40 zł balkon KUP BILET
BAiKA - Czas końca złudzeń
Data rozpoczęcia wydarzenia:
13.03.2026 20:00
Duet BAiKA (Banach i Kafi) zaprasza na wiosenną trasę „Czas końca złudzeń”, promującą najnowszy album o tym samym tytule.Podczas wydarzenia usłyszymy premierowe utwory z nowego albumu, ale nie zabraknie też dobrze znanych i lubianych kompozycji z wcześniejszych płyt.BAiKA to energia, charyzma i autentyczność – połączenie gitarowych riffów Piotra Banacha z mocnym, wyrazistym głosem Kafi sprawia, że każdy ich koncert zostaje w pamięci na długo.To muzyka, która trafia do serca — bez względu na to, czy znasz ich twórczość, czy usłyszysz ją po raz pierwszy.Miejsce i data:MagnetOffOnWładysława Jagiełły 1166-400 Gorzów Wielkopolski13.03.2026 r.Bilety:I PULA 70 złII PULA 80 zł KUP BILET
Wystawa płyt winylowych
Data rozpoczęcia wydarzenia:
13.03.2026 –
Data zakończenia wydarzenia:
14.03.2026
Zapraszamy po raz kolejny wszystkich fanów muzyki, płyt winylowych oraz CD na kolejny Kiermasz Płytowy, który odbędzie się w Galerii NoVa Park w Gorzowie Wielkopolskim. Pasjonaci muzyki zapewnią Państwu tysiące płyt w każdym gatunku muzycznym. Chcesz nabyć rzadkie tytuły do swojej kolekcji, zrobić komuś prezent lub po prostu porozmawiać o muzyce? Nie może Cię zabraknąć w NoVa Park Gorzów Wielkopolski.Zapraszamy wszystkich serdecznie w piątek oraz sobotę 13/14 MARCA 2026 w godzinach 09:00 - 21:00,Galeria NoVa ParkPrzemysłowa 2,66-400 Gorzów Wielkopolskipasaż główny, poziom 0
III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet
Data rozpoczęcia wydarzenia:
14.03.2026 09:30
DROGIE PANIE14 marca zostawiamy wszelkie obowiązki i spotykamy się na wspólnym III MARATONIE FITNESS Z OKAZJI DNIA KOBIET w sali widowiskowej MCK ul. Hawelańska 6A3 godziny aktywności fizycznej od tańca przez trening całego ciała aż po rozciąganie i relaks W tym roku specjalnie dla Was treningi poprowadzą TOP TRENRZYEwa Nowacka– Zumba Dance Marta Makoś – Body Full Workout Gosia Czernik - Stretching Podczas wydarzenia czekać na Was będą specjaliści z:WARSZTATU DIETETYCZNEGO, którzy:przeprowadzą analizę składu ciała,podpowiedzą jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe,odpowiedzą na wszelkie nurtujące Was pytania dotyczące diet, zdrowego odżywiania czy kontroli wagi,CZAS NA MASAŻ, czyli Emilia która będzie czekała na Was z masażami poszczególnych części ciałaKOSMETYKI SORELLE, nikt tak dobrze nie opowie Wam o naszej skórze jak siostry Marcelina i MartynaPWiK Gorzów Wlkp. zadba o Wasze nawodnienie podczas całego wydarzenia BODY-EMS.Fit Gorzów i wspaniała Ania, która od podstaw pokaże nam jak wygląda trening z elektrodamiGorzowskie Stowarzyszenie AMAZONEK zadba o naszą profilaktykę oraz codzienne badaniaDzięki wsparciu partnerów wydarzenia, na uczestniczki będą czekały cudowne niespodziankiCO ZE SOBĄ ZABRAĆmatęwygodny strójobuwie sportowewodępozytywną energięUdział w wydarzeniu jest BEZPŁATNY, ale obowiązują ZAPISY (ilość miejsc ograniczona) ZAPISY: www.zdrowoinasportowo.org HARMONOGRAM9:30 - 9:55 rejestracja uczestniczek9:55 - 10:00 przywitanie10:00 - 10:50 ZUMBA DANCE Z EWĄ10:50 - 11:00 przerwa11:00 - 11:50 FULL BODY WORKOUT Z MARTĄ11:50 - 12:00 przerwa12:00 - 12:50 STRETCHING Z GOSIĄ12:50 -13:00 zakończenie10:00 - 13:00 KONSULTACJE ZE SPECJALISTAMINie może Ciebie zabraknąć! Zapisz się już dziś!Kontakt:
[email protected]
931 949
Reklama