Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
czwartek, 12 marca 2026 09:34
Reklama

Na sygnale

Reset
Rozkręcili transformatory i uderzyli w sieć energetyczną. Wpadło pięciu mężczyzn!
Rozkręcili transformatory i uderzyli w sieć energetyczną. Wpadło pięciu mężczyzn!
Pięciu mężczyzn w wieku od 21 do 25 lat zatrzymali policjanci z Posterunku w Cybince (powiat słubicki). Jak ustalili funkcjonariusze w lutym 2024 roku oraz w kwietniu bieżącego roku podejrzani dokonali uszkodzenia transformatorów elektroenergetycznych. Następnie trzech z nich po pokonaniu zabezpieczeń włamało się do budynku warsztatowego skąd zabrali elektronarzędzia, powodując tym samym zakłócenie działania sieci energetycznej oraz straty łączne w kwocie blisko 116 tysięcy złotych. 25.04.2025 13:01    1
Nielegalny hazard w centrum Międzyrzecza. Skarbówka zabezpieczyła automaty
Nielegalny hazard w centrum Międzyrzecza. Skarbówka zabezpieczyła automaty
Lubuscy funkcjonariusze Służby Celno-Skarbowej przeprowadzili skuteczną interwencję w jednym z lokali w centrum Międzyrzecza. Efektem kontroli było zabezpieczenie pięciu nielegalnych automatów do gier hazardowych. 25.04.2025 08:42    1
Nie zostawili go samego. Walka o życie zakończona sukcesem
Nie zostawili go samego. Walka o życie zakończona sukcesem
W piątkowe popołudnie, 18 kwietnia, policjanci z Międzyrzecza stanęli na wysokości zadania, ratując życie mężczyzny, który znalazł się w dramatycznej sytuacji. Ich szybka reakcja, opanowanie i profesjonalizm sprawiły, że nie doszło do tragedii. 25.04.2025 06:00
Gorzów: Taksówkarz łamie przepisy na Stilonowej. Wszystko nagrała kamera
Gorzów: Taksówkarz łamie przepisy na Stilonowej. Wszystko nagrała kamera
Na ulicach Gorzowa Wielkopolskiego doszło do niebezpiecznego incydentu z udziałem kierowcy taksówki, który rażąco naruszał przepisy ruchu drogowego. 24.04.2025 13:00    3
Reklama
Wspólne działania służb przyniosły efekt. Trzech Polaków w rękach wymiaru sprawiedliwości
Wspólne działania służb przyniosły efekt. Trzech Polaków w rękach wymiaru sprawiedliwości
W świąteczny weekend strażnicy graniczni ze Wspólnej Polsko-Niemieckiej Placówki w Świecku razem z gorzowskimi policjantami zatrzymali dwóch Polaków, którzy próbowali przemycić przez granicę narkotyki i jak się później okazało, byli także poszukiwani przez polski wymiar sprawiedliwości. Do zatrzymanych mężczyzn dołączył trzeci – również obywatel Polski, poszukiwany za przestępstwa narkotykowe. 24.04.2025 12:48
Rada miasta dała zielone światło. Co dalej z zapleczem dla sportowców w Gorzowie?
Rada miasta dała zielone światło. Co dalej z zapleczem dla sportowców w Gorzowie?
Gorzowscy radni jednogłośnie przegłosowali przekazanie 200 tysięcy złotych na przygotowanie części dokumentacji projektowej zaplecza socjalnego przy stadionie lekkoatletycznym. 24.04.2025 10:37
Reklama
Policja szuka tego mężczyzny. Może znać prawdę o kradzieży
Policja szuka tego mężczyzny. Może znać prawdę o kradzieży
Policjanci z Komisariatu Policji w Skwierzynie prowadzą dochodzenie w sprawie kradzieży, do której doszło 17 kwietnia 2025 roku na terenie jednej ze stacji paliw w Skwierzynie. W ramach śledztwa opublikowano zdjęcia mężczyzny, który – jak wynika z ustaleń – może posiadać istotne informacje na temat zdarzenia. 23.04.2025 06:01
Zaginął 16-latek z Gorzowa. Policja prosi o pomoc
Zaginął 16-latek z Gorzowa. Policja prosi o pomoc
Policjanci z Gorzowa Wielkopolskiego prowadzą poszukiwania 16-letniego nastolatka. 22.04.2025 15:11
Zuchwała kradzież w Gorzowie. Sprawca spokojnie ukradł torebkę i wyszedł
Zuchwała kradzież w Gorzowie. Sprawca spokojnie ukradł torebkę i wyszedł
W nocy z 19 na 20 kwietnia br., w jednym z popularnych lokali gastronomicznych w centrum Gorzowa, doszło do perfidnej kradzieży. 21.04.2025 08:14    1
Centrum Gorzowa. Mężczyzna wzbudzał niepokój – zatrzymał go funkcjonariusz po godzinach
Centrum Gorzowa. Mężczyzna wzbudzał niepokój – zatrzymał go funkcjonariusz po godzinach
Nie trzeba mieć munduru na sobie, żeby działać skutecznie. Udowodnił to kolejny raz gorzowski policjant, który w czasie wolnym od służby zareagował na niepokojące zachowanie mężczyzny w centrum miasta. 17.04.2025 11:49
Reklama
Niebezpieczna jazda w Lubuskiem. Policja reaguje stanowczo
Niebezpieczna jazda w Lubuskiem. Policja reaguje stanowczo
Funkcjonariusze z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Wojewódzkiej Policji w Gorzowie Wielkopolskim na drodze krajowej 92 zatrzymali do kontroli kierowcę mercedesa sprintera, który w obszarze zabudowanym przekroczył dozwoloną prędkość aż o 75 km/h. 42-latek za swoje skrajnie nieodpowiedzialne zachowanie został ukarany mandatem karnym w wysokości 2500 złotych, a na jego konto zostało przypisanych 15 punktów karnych. 16.04.2025 13:22
Wracał z więzienia, trafił prosto do aresztu. Sprawa w rękach prokuratury
Wracał z więzienia, trafił prosto do aresztu. Sprawa w rękach prokuratury
Prokuratura Rejonowa w Gorzowie Wielkopolskim nadzoruje postępowanie dotyczące poważnego incydentu, do którego doszło w jednym z lokalnych sklepów późnym wieczorem 10 kwietnia. W sprawie zatrzymano dwóch mężczyzn podejrzanych o przestępstwo przeciwko mieniu i bezpieczeństwu osobistemu. 16.04.2025 10:35
Głośna akcja policji w Gorzowie. W mieszkaniu odkryto więcej, niż się spodziewano
Głośna akcja policji w Gorzowie. W mieszkaniu odkryto więcej, niż się spodziewano
Gorzowscy policjanci wraz z kontrterrorystami zatrzymali dwie osoby, które podejrzane są o posiadanie znacznej ilości narkotyków oraz wprowadzanie ich do obiegu. Realizacja była możliwa dzięki pracy operacyjnej funkcjonariuszy. W mieszkaniu zabezpieczono narkotyki, a także dwie sztuki broni, prawdopodobnie gazowej. 16.04.2025 06:55
Obrzydliwa scena w krzakach pod Gorzowem. Nagranie już zniknęło z sieci
Obrzydliwa scena w krzakach pod Gorzowem. Nagranie już zniknęło z sieci
W poniedziałek, 14 kwietnia, doszło do szokującej sytuacji na jednym z gorzowskich osiedli – dokładnie w rejonie ścieżki prowadzącej w stronę Wojcieszyc. 15.04.2025 06:22    1
Jechał niesprawnym motocyklem. Policja: to mogło skończyć się tragicznie
Jechał niesprawnym motocyklem. Policja: to mogło skończyć się tragicznie
W sobotę (12 kwietnia) funkcjonariusze Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Powiatowej Policji w Międzyrzeczu na terenie gminy Przytoczna zatrzymali do kontroli kierującego motocyklem, którego stan techniczny wzbudził uzasadnione podejrzenia co do dopuszczenia go do ruchu. Przypuszczenia policjantów szybko się potwierdziły. 14.04.2025 10:12
Włamywacz grasuje w Gorzowie. Ofiarą przyczepa gastronomiczna
Włamywacz grasuje w Gorzowie. Ofiarą przyczepa gastronomiczna
W Gorzowie doszło do kolejnego nocnego włamania. Sprawca zaatakował punkt gastronomiczny, a jego działania zarejestrował monitoring. 14.04.2025 09:38
Reklama
Zatrzymany po kilku godzinach. Sąd nie miał wątpliwości
Zatrzymany po kilku godzinach. Sąd nie miał wątpliwości
Praca operacyjna słubickich policjantów z wydziału kryminalnego zaowocowała ustaleniem, zatrzymaniem, a w dalszej kolejności przedstawieniem zarzutu podejrzanemu o dokonanie kradzieży z włamaniem do pojazdu. Sąd na wniosek prokuratora tymczasowo aresztował podejrzanego. Grozi mu kara nawet do 10 lat pozbawienia wolności. 14.04.2025 06:22
Szaleńczy rajd przez trzy powiaty. Pijany 38-latek uciekał przed policją
Szaleńczy rajd przez trzy powiaty. Pijany 38-latek uciekał przed policją
Ciężko jest znaleźć słowa określające skrajną nieodpowiedzialność jaką „wykazał się” 38-latek. W czwartek (10 kwietnia) mężczyzna nie zatrzymał się do kontroli drogowej w Lubniewicach. Próbując uciec, kierowca złamał kilkadziesiąt przepisów drogowych, stwarzając przy tym śmiertelne zagrożenie dla innych uczestników ruchu. Dzięki skoordynowanym działaniom policjantów z Sulęcina, Międzyrzecza i Świebodzina został zatrzymany. Był pijany. Wynik badania wskazał 0,7 promila alkoholu w jego organizmie. Gdy wytrzeźwieje, odpowie za przestępstwa i wykroczenia jakich się dopuścił. 11.04.2025 12:51
Policja sprawdza prędkość na lubuskich drogach. Trwa ogólnopolska akcja
Policja sprawdza prędkość na lubuskich drogach. Trwa ogólnopolska akcja
Niedostosowanie prędkości do warunków na drodze jest wciąż najczęstszą przyczyną wypadków drogowych. W środę (9 kwietnia) od wczesnych godzin porannych na lubuskich drogach prowadzone były ogólnopolskie działania „Prędkość”, koordynowane przez Europejską Organizację Policji Ruchu Drogowego ROADPOL. 10.04.2025 06:02
Kolejna ofiara oszustów. Policja ponownie ostrzega mieszkańców
Kolejna ofiara oszustów. Policja ponownie ostrzega mieszkańców
Ktoś chce wziąć na Panią kredyt – usłyszała w słuchawce mieszkanka Gorzowa Wielkopolskiego. Zaniepokojona wykonywała polecenia rzekomych pracowników banku i ostatecznie straciła kilkanaście tysięcy złotych. Policja po raz kolejny przypomina, by weryfikować informacje, które są nam przekazywane. 09.04.2025 12:13
Zaginął 36-letni mężczyzna ze Słubic. Policja prosi o pomoc
Zaginął 36-letni mężczyzna ze Słubic. Policja prosi o pomoc
Policjanci z Komendy Powiatowej Policji w Słubicach prowadzą intensywne poszukiwania zaginionego 36-letniego mężczyzny, który 7 kwietnia 2025 roku wyszedł z domu i do dziś nie wrócił ani nie nawiązał kontaktu z bliskimi. 09.04.2025 06:39
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny Data dodania artykułu: 06.03.2026 10:26Liczba komentarzy artykułu: 5Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 2Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny
Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje Data dodania artykułu: 10.03.2026 12:50Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje
Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ Data dodania artykułu: 07.03.2026 08:00Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ
Centrum Gorzowa znów się zazieleni. W marcu ruszają wielkie nasadzenia Data dodania artykułu: 12.03.2026 07:38Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Centrum Gorzowa znów się zazieleni. W marcu ruszają wielkie nasadzenia
Gorzowska policja wraca do brutalnej sprawy sprzed lat. Jest nowy wizerunek Data dodania artykułu: 12.03.2026 07:24Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Gorzowska policja wraca do brutalnej sprawy sprzed lat. Jest nowy wizerunek
Rusza ważna inwestycja w Gorzowie. Tyle firmy chcą za prace Data dodania artykułu: 12.03.2026 07:11Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Rusza ważna inwestycja w Gorzowie. Tyle firmy chcą za prace
Remonty kościołów w gminie Deszczno. Rządowe środki trafiły do parafii Data dodania artykułu: 12.03.2026 06:57Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Remonty kościołów w gminie Deszczno. Rządowe środki trafiły do parafii
Mieszkańcy alarmują o zagrożeniu, a miasto na razie nie daje konkretów Data dodania artykułu: 12.03.2026 06:10Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Mieszkańcy alarmują o zagrożeniu, a miasto na razie nie daje konkretów
Aż 34 wykroczenia w jeden dzień. Kierowcy wpadali jeden po drugim Data dodania artykułu: 12.03.2026 05:27Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Aż 34 wykroczenia w jeden dzień. Kierowcy wpadali jeden po drugim
Duża zmiana dla pasażerów komunikacji miejskiej Data dodania artykułu: 12.03.2026 05:23Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Duża zmiana dla pasażerów komunikacji miejskiej
Wznowiono poszukiwania zaginionej kobiety. Teren znów jest dokładnie sprawdzany Data dodania artykułu: 12.03.2026 05:14Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Wznowiono poszukiwania zaginionej kobiety. Teren znów jest dokładnie sprawdzany
Po zatrzymaniu usłyszał szereg zarzutów. Zapadła decyzja sądu Data dodania artykułu: 12.03.2026 04:56Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Po zatrzymaniu usłyszał szereg zarzutów. Zapadła decyzja sądu
WYDARZENIA
Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 12.03.2026 17:00 Zapraszamy na spektakl słowno - muzyczny z okazji Dnia Kobiet. Z programem słowno - muzycznym w klimacie lat 20-tych i 30-tych wystąpi Teatr Seniora Maski i Twarze.Prowadzenie: Jolanta Szeliga-Bujak.12 marca 2026, godz. 17:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aWstęp wolny.Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny
Strefa fana i ważenie przed KSW Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 17:00 W piątek widzimy się w Strefie Fana i na ważeniu przed XTB KSW 116 w Gorzowie. Nie możecie przegapić tego wydarzanie, dzięki naszym partnerom oraz XIAOMI będzie na Was czekało mnóstwo nagród i gadżetów!17:00 - Start17:15 - Goście specjalni17:30 - Familiada17:50 - WYZWANIE REDMI NOTE & KSW18:15 - Q&A z bohaterami XTB KSW 11618:50 - Media trening19:00 - Ważenie19:30 - Meet & GreetWstęp wolny dla wszystkich fanów!Piątek, 13 marcaMała hala Areny GorzówStrefa fana i ważenie przed KSW
Melodies of Dunwich - Ciężki Dżem Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:00 Mówią że w Gorzowie nudy..Czemu? Bo nie ma dżemu!Zapraszamy na pierwszą edycję Ciężkiego Dżemu w Centrali.Zabierzcie swoje instrumenty i dobre nastawienie (bębny będą na miejscu). Po za tym będzie to okazja do rozmowy przy dobrej muzyce.Start: 18:00Sugerowany datek: 10złMelodies of Dunwich - Ciężki Dżem
Warsztaty taneczne dla dzieci Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:30 Zapraszamy na zajęcia tańca nowoczesnego HIP-HOP.Zajęcia są prowadzone w przystępnej zabawowej formie, która wpływa na:- poprawę motoryki;- koordynację;- kondycję.Prowadzenie: Oliwia Chrapkiewicz @szkolatancadancemixZajęcia przeznaczone są dla dzieci od 6 lat.Zapisy i informacje: tel. 785 187 282, od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 - 18:00.6, 13, 20, 27 marca 2026 godz. 18:30Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62aKoszt: 75 zł (za 4 spotkania) - płatność tylko gotówkąWarsztaty taneczne dla dzieci
Kathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Kathrine Windfeld - nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu. Choć jazz od dekad bywa postrzegany jako muzyka ludzi otwartych i postępowych, proces rzeczywistej emancypacji kobiet w tej dziedzinie wciąż trwa i daleki jest od zakończenia. Szczególnie wyraźnie widać to w obszarze uznawanym za jeden z najtrudniejszych w jazzie - prowadzeniu własnego big-bandu i realizowaniu autorskiej wizji artystycznej. Właśnie w tej dziedzinie w ostatnich latach dokonał się znaczący przełom. Na podium wybitnych dyrygentów i liderów wielkich orkiestr coraz częściej - a dziś już bardzo wyraźnie - pojawiają się kobiety. Wystarczy wymienić takie nazwiska jak: Toshiko Akiyoshi, Mary Lou Williams, Carla Bley, Maria Schneider, Anita Brown, Junko Moriya, Miho Hazama, Maria Baptist czy Sherisse Rogers. Kathrine Windfeld w naturalny i przekonujący sposób wpisuje się w to znakomite grono. Duńska kompozytorka, aranżerka i liderka big-bandu należy dziś do najciekawszych i najbardziej dynamicznych postaci europejskiej sceny jazzowej. Jej muzyka łączy nowoczesne myślenie o orkiestrze z potężną energią, wyrazistą formą i doskonałym warsztatem kompozytorskim. Kathrine Windfeld to nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu, artystka wyznaczająca kierunki i potwierdzająca, że współczesny jazz orkiestrowy ma dziś niezwykle silny, kobiecy głos. Jej najnowszy album Aldebaran (2024) zdobył nagrodę Danish Music Awards Jazz w kategorii "Live Act of the Year", a ponadto otrzymał nominację do tytułu "Kompozytor Roku". Aldebaran zebrał znakomite recenzje w całej Europie i w USA:"Ten album przelewa się kreatywnością i wyrafinowaniem" - All About Jazz (USA) "Windfeld jest dziś jedną z najciekawszych i najbardziej oryginalnych twórczyń jazzu."- Culture Jazz (Francja) Jako jedyna europejska artystka Kathrine Windfeld zdobyła prestiżową nagrodę Rising Stars Jazz Award w Londynie w 2020 roku, po czym odbyła trasę koncertową po siedmiu czołowych europejskich festiwalach. W 2022 roku otrzymała honorową Nagrodę Bena Webstera za świeży i unikalny wkład w brzmienie big bandu.   KUP BILETKathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations
Sen Nocy Letniej - koncert symfoniczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Koncert symfonicznyMarzycielski, liryczny, pełen blasku – ten wieczór przeniesie słuchaczy do świata magii, snów i nieoczywistego humoru. W programie znajdzie się kompletna muzyka do Snu nocy letniej Williama Szekspira, skomponowana przez Feliksa Mendelssohna – jedno z najbardziej urokliwych dzieł XIX-wiecznej muzyki scenicznej.Mendelssohn miał zaledwie 17 lat, gdy napisał słynną uwerturę do szekspirowskiej komedii. Po latach wrócił do niej, komponując całą muzykę ilustracyjną do niemieckiego przekładu sztuki. Powstała partytura niezwykła – pełna wdzięku, ulotnych motywów i teatralnej energii. To muzyka, która oddycha razem z tekstem – ilustruje nie tylko wydarzenia, ale i nastrój, zawieszenie między jawą a snem.Podczas koncertu usłyszymy zarówno fragmenty instrumentalne, jak też wspaniałe partie wokalne – chóralne i solowe – wśród nich słynną pieśń wróżki i delikatny duet z IV aktu. Warstwę tekstową wzbogacą fragmenty Szekspirowskiego dramatu czytane przez znakomitego polskiego aktora Andrzeja Mastalerza, który przeprowadzi słuchaczy przez labirynt miłosnych perypetii bohaterów.To koncert, w którym muzyka – jak tytułowy sen letniej nocy – odurzać będzie ulotnością, zmysłowością i magią tajemnicy.Wykonawcy:Orkiestra Filharmonii GorzowskiejAndrzej Mastalerz / aktorDagmara Barna-Kosowicz / sopranMichalina Miłkowska / sopranWrocławski Chór ŻeńskiIzabela Polakowska-Rybska / przygotowanie chórówMarta Kluczyńska / dyrygentProgram:FELIX MENDELSSOHN-BARTHOLDY (1809-1847)Muzyka do sztuki Williama Szekspira Sen nocy letniejBILETY:60 zł normalny50 zł ulgowy40 zł balkon   KUP BILETSen Nocy Letniej - koncert symfoniczny
BAiKA - Czas końca złudzeń Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 20:00 Duet BAiKA (Banach i Kafi) zaprasza na wiosenną trasę „Czas końca złudzeń”, promującą najnowszy album o tym samym tytule.Podczas wydarzenia usłyszymy premierowe utwory z nowego albumu, ale nie zabraknie też dobrze znanych i lubianych kompozycji z wcześniejszych płyt.BAiKA to energia, charyzma i autentyczność – połączenie gitarowych riffów Piotra Banacha z mocnym, wyrazistym głosem Kafi sprawia, że każdy ich koncert zostaje w pamięci na długo.To muzyka, która trafia do serca — bez względu na to, czy znasz ich twórczość, czy usłyszysz ją po raz pierwszy.Miejsce i data:MagnetOffOnWładysława Jagiełły 1166-400 Gorzów Wielkopolski13.03.2026 r.Bilety:I PULA 70 złII PULA 80 zł   KUP BILETBAiKA - Czas końca złudzeń
Wystawa płyt winylowych Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 – Data zakończenia wydarzenia: 14.03.2026 Zapraszamy po raz kolejny wszystkich fanów muzyki, płyt winylowych oraz CD na kolejny Kiermasz Płytowy, który odbędzie się w Galerii NoVa Park w Gorzowie Wielkopolskim. Pasjonaci muzyki zapewnią Państwu tysiące płyt w każdym gatunku muzycznym. Chcesz nabyć rzadkie tytuły do swojej kolekcji, zrobić komuś prezent lub po prostu porozmawiać o muzyce? Nie może Cię zabraknąć w NoVa Park Gorzów Wielkopolski.Zapraszamy wszystkich serdecznie w piątek oraz sobotę 13/14 MARCA 2026 w godzinach 09:00 - 21:00,Galeria NoVa ParkPrzemysłowa 2,66-400 Gorzów Wielkopolskipasaż główny, poziom 0Wystawa płyt winylowych
III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 09:30 DROGIE PANIE14 marca zostawiamy wszelkie obowiązki i spotykamy się na wspólnym III MARATONIE FITNESS Z OKAZJI DNIA KOBIET w sali widowiskowej MCK ul. Hawelańska 6A3 godziny aktywności fizycznej od tańca  przez trening całego ciała aż po rozciąganie i relaks W tym roku specjalnie dla Was treningi poprowadzą TOP TRENRZYEwa Nowacka– Zumba Dance Marta Makoś – Body Full Workout Gosia Czernik - Stretching Podczas wydarzenia czekać na Was będą specjaliści z:WARSZTATU DIETETYCZNEGO, którzy:przeprowadzą analizę składu ciała,podpowiedzą jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe,odpowiedzą na wszelkie nurtujące Was pytania dotyczące diet, zdrowego odżywiania czy kontroli wagi,CZAS NA MASAŻ, czyli Emilia która będzie czekała na Was z masażami poszczególnych części ciałaKOSMETYKI SORELLE, nikt tak dobrze nie opowie Wam o naszej skórze jak siostry Marcelina i MartynaPWiK Gorzów Wlkp. zadba o Wasze nawodnienie podczas całego wydarzenia BODY-EMS.Fit Gorzów i wspaniała Ania, która od podstaw pokaże nam jak wygląda trening z elektrodamiGorzowskie Stowarzyszenie AMAZONEK zadba o naszą profilaktykę oraz codzienne badaniaDzięki wsparciu partnerów wydarzenia, na uczestniczki będą czekały cudowne niespodziankiCO ZE SOBĄ ZABRAĆmatęwygodny strójobuwie sportowewodępozytywną energięUdział w wydarzeniu jest BEZPŁATNY, ale obowiązują ZAPISY (ilość miejsc ograniczona) ZAPISY: www.zdrowoinasportowo.org HARMONOGRAM9:30 - 9:55 rejestracja uczestniczek9:55 - 10:00 przywitanie10:00 - 10:50 ZUMBA DANCE Z EWĄ10:50 - 11:00 przerwa11:00 - 11:50 FULL BODY WORKOUT Z MARTĄ11:50 - 12:00 przerwa12:00 - 12:50 STRETCHING Z GOSIĄ12:50 -13:00 zakończenie10:00 - 13:00 KONSULTACJE ZE SPECJALISTAMINie może Ciebie zabraknąć! Zapisz się już dziś!Kontakt:[email protected] 931 949III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet
Stilon Gorzów - Odra Nietków Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 13:00 Już w najbliższą sobotę, w ramach rozgrywek „KEEZA” IV ligi zmierzymy się na własnym stadionie z Odrą Nietków.KEEZA 4 Liga LubuskaStilon Gorzów - LKS ODRA Nietków14.03.2026 (sobota)13:00, Olimpijska Ceny biletów: Normalny - 10 złotychDzieci do lat 16 - wstęp wolny Zasłużeni Honorowi Dawcy Krwi oraz zawodnicy młodzieżowych grup Akademii Stilon Gorzów wchodzą na mecze za darmo po okazaniu dokumentu i karty zawodnika. Stilon Gorzów - Odra Nietków
Reklama