Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
środa, 11 marca 2026 05:53
Reklama

Artykuły

Reset
Nowy taryfikator punktów karnych. Zobacz 10 najwyżej punktowanych wykroczeń
Nowy taryfikator punktów karnych. Zobacz 10 najwyżej punktowanych wykroczeń
Już od 17 września nastąpią kolejne zmiany w przepisach obowiązujących kierowców. Celem jest zwiększenie bezpieczeństwa w ruchu drogowym. Zmiany dotyczą m.in. złamania przepisów z tej samej grupy w ciągu 2 lat od ostatniego wykroczenia. Mandat drogowy będzie w tym przypadku dwukrotnie wyższy. Wykroczenia, które podlegać będą "recydywie" to: przekroczenie dopuszczalnej prędkości (powyżej 31 km/h), nieustąpienie pierwszeństwa pieszemu, niewłaściwe wyprzedzanie i wjechanie na przejazd kolejowy po opuszczeniu zapór lub zapaleniu się czerwonego światła. Zmieniają się także ilości punktów karnych nakładanych przez służby za poszczególne wykroczenia w ruchu drogowym. 18.09.2022 12:00
Wypadek na S3! W samochodzie była 3-letnia dziewczynka
Wypadek na S3! W samochodzie była 3-letnia dziewczynka
Inspektorzy lubuskiej Inspekcji Transportu Drogowego pomogli poszkodowanym w wypadku na S3, którego byli świadkami. Inspektorzy zabezpieczyli miejsce wypadku, wezwali pomoc i udzielili niezbędnej pomocy poszkodowanym. 18.09.2022 11:35
Gorzowski Bohater - Żaneta Robak
Gorzowski Bohater - Żaneta Robak
18.09.2022 11:34
Płaca minimalna ostro w górę. Ile będzie nas to kosztowało?
Płaca minimalna ostro w górę. Ile będzie nas to kosztowało?
Od stycznia 3 mln Polaków zacznie zarabiać więcej. W lipcu dostaną jeszcze więcej. Rośnie płaca minimalna, tyle że razem z nią rośnie wiele innych obciążeń. Np. opłaty za publiczny żłobek. 18.09.2022 11:09
Reklama
Autorozmowni - Dawid Szkudlarek i Małgorzata Kocik
Autorozmowni - Dawid Szkudlarek i Małgorzata Kocik
Kolejnym gościem programu #autorozmowni był Dawid Szkudlarek. Szef kuchni, mistrz smaku, wirtuoz kolorów i aromatów. Mówiliśmy m.in. o tym jak udał się Nocny Szlak Kulinarny; jakimi potrawami powinni się chwalić Polacy; czy zawód kucharza jest cool?; czy restauracje w Gorzowie podnoszą swój poziom i ofertę... 18.09.2022 10:43
Koniec papierowych paragonów. Zastąpią je e-paragony
Koniec papierowych paragonów. Zastąpią je e-paragony
Niebawem papierowe paragony przejdą do historii. Zastąpią je e-paragony. Fiskusowi ułatwi to walkę z nieuczciwymi przedsiębiorcami, a klientom pomoże kontrolować wydatki. 18.09.2022 10:08
Reklama
Władza ma nowy plan. Rządowa aplikacja obowiązkowo w każdym smartfonie!
Władza ma nowy plan. Rządowa aplikacja obowiązkowo w każdym smartfonie!
Władza ma nowy plan, jak dostać się do naszych smartfonów. W każdym ma być zainstalowana rządowa aplikacja. 18.09.2022 08:00
Zmarzlik Mistrzem Świata!
Zmarzlik Mistrzem Świata!
Podczas przedostatniego turnieju Speedway Grand Prix Bartosz Zmarzlik zagwarantował sobie po raz trzeci tytuł Indywidualnego Mistrza Świata. 17.09.2022 20:57
Od gry na skrzypcach do złota na MŚ i Europy w kajakarstwie
Od gry na skrzypcach do złota na MŚ i Europy w kajakarstwie
W kolejnym odcinku #autorozmowni gościem Ireneusza Macieja Zmory była multimedalistka Mistrzostw Świata i Europy Anna Puławska. Wraz z byłą zawodniczką gorzowskiego klubu Karoliną Nają w K2 na metrów zdobyły złoty medal. W ostatni dzień mistrzostw Anna Puławska w wyścigu na 500 metrów w kategorii K1 nie miała sobie równych, pewnie zdobywając mistrzowski tytuł. Zapraszamy do obejrzenia wywiadu z rewelacyjną Anną Puławską. 17.09.2022 17:20    1
Przyszła kolej na rozmowy o rozwoju transportu
Przyszła kolej na rozmowy o rozwoju transportu
Poprawa dostępności komunikacji kolejowej w Gorzowie to zadanie, którego rozwiązanie wymaga współpracy wielu instytucji, osób i organizacji. Wymaga też czasu, bo zaniedbania są kilkudziesięcioletnie. Taki cel, jak elektryfikacja połączeń to zadanie strategiczne, wymagające decyzji na szczeblu rządowym. Ale są cele, których realizacja pozwoli na poprawę dostępności kolejowej Gorzowa w znacznie krótszym terminie. Pracują nad tym władze miasta, współpracując ze specjalistami i innymi samorządami. 17.09.2022 17:01
Reklama
Od koszarów po szpital
Od koszarów po szpital
Kompleks szpitalny przy ul. Walczaka pamięta jeszcze Landsberg nad Wartą. W pięknym parku okalającym budynki czuć ducha historii. Obecnie Wielospecjalistyczny Szpital Wojewódzki stara się wyspecjalizować leczenie pacjentów w ramach nowo powstałego Centrum Zdrowia Psychicznego. 17.09.2022 16:00    1
Czekają nas śliskie drogi? Sól drogowa na wagę złota
Czekają nas śliskie drogi? Sól drogowa na wagę złota
Szalejąca inflacja, wojna na Ukrainie, problemy z węglem to tylko niektóre czynniki powodują strach w społeczeństwie. Co prawda jeszcze mamy wrzesień i miało kto myśli o minusowych temperaturach, czy intensywnych opadach śniegu. Niebawem możemy mieć problem, z brakiem soli, którą drogowcy posypują drogi. 17.09.2022 09:20
Hulajnogi zagrożeniem dla pieszych. Wypadek zarejestrowała kamera
Hulajnogi zagrożeniem dla pieszych. Wypadek zarejestrowała kamera
Nie tak dawno problem nie istniał. Zaledwie trzy lata temu w Gorzowie nie było elektrycznych hulajnóg. Teraz walają się niemal w każdym miejscu. Przybywa osób korzystających z tego środka lokomocji, a wraz z tym wypadków. 17.09.2022 09:09
Będzie więcej drzew w centrum Gorzowa!
Będzie więcej drzew w centrum Gorzowa!
Za dużo betonu, za mało zieleni. Drzewa zamiast być nasadzane, to są wycinane. Takie głosy bardzo często słychać z ust mieszkańców. Zdaje się, że ten głos został usłyszany w magistracie. Urzędnicy ogłaszają: w naszym mieście zostanie posadzonych 222 drzewa oraz 400 krzewów. Jest jedno „ale”. Zmusi być wykonawca, który zrobi to w zaplanowanej przez urzędników cenie. 17.09.2022 08:21
Są już grzyby w gorzowskich lasach!
Są już grzyby w gorzowskich lasach!
Jeśli nie macie planów na najbliższy weekend, a jesteście miłośnikami wędrówek po lesie oraz zbierania grzybów, to mamy dobrą informację! W gorzowskich lasach już są grzyby! 16.09.2022 15:51
Rozpoczął się Europejski Tydzień Mobilności!
Rozpoczął się Europejski Tydzień Mobilności!
Ruszył Europejski Tydzień Mobilności. Od 16 do 22 września Urząd Miasta będzie niemal codziennie zachęcać mieszkańców do zmiany nawyków komunikacyjnych i zamiany samochodu na alternatywne środki transportu. Pierwszego dnia, w wyjątkową podróż po mieście autobusem i tramwajem wybrały się gorzowskie przedszkolaki. 16.09.2022 15:19
Reklama
Podsumowanie Nocnego Szlaku Kulinarnego
Podsumowanie Nocnego Szlaku Kulinarnego
Niekwestionowany specjalista i jeden z najbardziej rozpoznawalnych szefów kuchni z Gorzowa - Dawid Szkudlarek, opowiedział nam jak ocenia ostatni Nocny Szlak Kulinarny. Czy gorzowscy restauratorzy sprostali zadaniu i przygotowali zaskakujące kartoflane dania? Zapraszamy na materiał. 16.09.2022 15:08    1
Światowy Dzień Fryzjera
Światowy Dzień Fryzjera
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Fryzjera, a to że nie możemy się bez niego obejść pokazała nam pandemia. Cały Internet zalewały filmiki z nieudanymi domowymi cięciami i stylizacjami. Zawód fryzjerki i fryzjera zmienił się na przestrzeni lat i zyskał na prestiżu. Teraz bez ciągłego szkolenia i rozwijania swoich umiejętności nie ma przyszłości w tym biznesie. Z okazji dzisiejszego święta w Zespole Szkół Nr 1 przy Wojewódzkim Zakładzie Doskonalenia Zawodowego w Gorzowie odbył się konkurs dla przyszłych profesjonalnych fryzjerek. 16.09.2022 14:59
Wiemy już co z węzłem przesiadkowym w Gorzowie!
Wiemy już co z węzłem przesiadkowym w Gorzowie!
Prezydent Miasta na specjalnie zorganizowanej konferencji prasowej poinformował, że Miasto Gorzów na tę chwilę rezygnuje z budowy węzła przesiadkowego przy dworcu PKP. Inwestycja „węzeł przesiadkowy” miał być kumulowaną inwestycją polegającą na przebudowie ul. Dworcowej wraz z torowiskiem oraz budową węzła przesiadkowego przy dworcu PKP. 16.09.2022 13:46
Oficjalne otwarcie stadionu lekkoatletycznego w Gorzowie
Oficjalne otwarcie stadionu lekkoatletycznego w Gorzowie
Nowy tartan, dobrej jakości bieżnia, oświetlenie i trybuny dla widzów. Sportowcy zawodowi i amatorzy mogą już korzystać z nowoczesnego stadionu lekkoatletycznego w Gorzowie Wlkp. Dziś oficjalnie otwarto obiekt. 16.09.2022 13:23
Już jutro Zmarzlik w mistrzowskiej koronie?!
Już jutro Zmarzlik w mistrzowskiej koronie?!
W sobotę odbędzie przedostatnia runda wyłaniająca najlepszego żużlowca globu. Tym razem zawodnicy walczący o tytuł Indywidualnego Mistrza Świata powalczą w szwedzkiej Malilli. Czy Szwecja okaże się szczęśliwa dla Bartosza Zmarzlika? 16.09.2022 12:46
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Stal Gorzów robi kolejny krok w biznesie. Podpisano nową umowę o współpracy Data dodania artykułu: 04.03.2026 07:03Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 5Stal Gorzów robi kolejny krok w biznesie. Podpisano nową umowę o współpracy
Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny Data dodania artykułu: 06.03.2026 10:26Liczba komentarzy artykułu: 5Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 2Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny
Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje Data dodania artykułu: 10.03.2026 12:50Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje
Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ Data dodania artykułu: 07.03.2026 08:00Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ
To miejsce widać nawet z pociągu. Interpelacja w sprawie obiektów, które mają szpecić miasto Data dodania artykułu: 04.03.2026 12:38Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1To miejsce widać nawet z pociągu. Interpelacja w sprawie obiektów, które mają szpecić miasto
Coraz więcej problemów na torach w Lubuskiem. Pasażerowie znów tracą połączenia Data dodania artykułu: 11.03.2026 05:22Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Coraz więcej problemów na torach w Lubuskiem. Pasażerowie znów tracą połączenia
Doradcy energetyczni przyjadą do Gorzowa. Mieszkańcy będą mogli sprawdzić swoje rachunki Data dodania artykułu: 11.03.2026 05:08Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Doradcy energetyczni przyjadą do Gorzowa. Mieszkańcy będą mogli sprawdzić swoje rachunki
Za mocno odkręcił manetkę. Spotkanie z policją miało dla niego bolesny finał Data dodania artykułu: 11.03.2026 05:02Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Za mocno odkręcił manetkę. Spotkanie z policją miało dla niego bolesny finał
Poranna akcja policji w powiecie gorzowskim. Nie wszyscy kierowcy byli gotowi na kontrolę Data dodania artykułu: 11.03.2026 04:56Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Poranna akcja policji w powiecie gorzowskim. Nie wszyscy kierowcy byli gotowi na kontrolę
Nowość w Gorzowie już działa. Zmieni sposób zamawiania jedzenia i zakupów Data dodania artykułu: 10.03.2026 13:09Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Nowość w Gorzowie już działa. Zmieni sposób zamawiania jedzenia i zakupów
Zostaw 1,5% w Gorzowie Data dodania artykułu: 10.03.2026 13:06Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Zostaw 1,5% w Gorzowie
„Ewa za Kółkiem 2026” wraca do Gorzowa Data dodania artykułu: 10.03.2026 12:47Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0„Ewa za Kółkiem 2026” wraca do Gorzowa
WYDARZENIA
Zaklęte w papierze - wykład i kuratorskie oprowadzenie po wystawie wycinanek Data rozpoczęcia wydarzenia: 11.03.2026 17:00 W środę, 11 marca, zapraszamy na kolejne spotkanie w ramach Gorzowskich Konwersatoriów Muzealnych. Tym razem przyjrzymy się bliżej niezwykłej sztuce wycinankarstwa - delikatnej, precyzyjnej i pełnej symboliki.Po wystawie „Zaklęte w papierze” oprowadzi dr Mirosław Pecuch – etnograf i kurator ekspozycji. Podczas spotkania opowie o tradycji wycinanki oraz o pracach trzech ukraińskich artystek: Julii Datchenko, Liubov Datchenko i Julii Dunaievej, których dzieła prezentowane są na wystawie.To doskonała okazja, by spojrzeć na papier jak na tworzywo sztuki - kruche, a jednocześnie niezwykle ekspresyjne.--------------------------------11 marca 2026 (środa)godz. 17:00Zespół Willowo-Ogrodowy, ul. Warszawska 35, Gorzów Wlkp.--------------------------------Gorzowskie Konwersatoria Muzealne to cykl spotkań organizowany przez Muzeum Lubuskie im. Jana Dekerta w Gorzowie Wielkopolskim od 2009 roku.Prelegentami tematów dotyczących archeologii, etnografii, historii, numizmatyki i sztuki są muzealnicy oraz zaproszeni historycy, konserwatorzy dzieł sztuki i regionaliści. Celem konwersatoriów jest rozszerzenie wiedzy o historii i kulturze naszego miasta oraz regionu.Udział bezpłatny.Zaklęte w papierze - wykład i kuratorskie oprowadzenie po wystawie wycinanek
Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 12.03.2026 17:00 Zapraszamy na spektakl słowno - muzyczny z okazji Dnia Kobiet. Z programem słowno - muzycznym w klimacie lat 20-tych i 30-tych wystąpi Teatr Seniora Maski i Twarze.Prowadzenie: Jolanta Szeliga-Bujak.12 marca 2026, godz. 17:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aWstęp wolny.Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny
Strefa fana i ważenie przed KSW Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 17:00 W piątek widzimy się w Strefie Fana i na ważeniu przed XTB KSW 116 w Gorzowie. Nie możecie przegapić tego wydarzanie, dzięki naszym partnerom oraz XIAOMI będzie na Was czekało mnóstwo nagród i gadżetów!17:00 - Start17:15 - Goście specjalni17:30 - Familiada17:50 - WYZWANIE REDMI NOTE & KSW18:15 - Q&A z bohaterami XTB KSW 11618:50 - Media trening19:00 - Ważenie19:30 - Meet & GreetWstęp wolny dla wszystkich fanów!Piątek, 13 marcaMała hala Areny GorzówStrefa fana i ważenie przed KSW
Melodies of Dunwich - Ciężki Dżem Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:00 Mówią że w Gorzowie nudy..Czemu? Bo nie ma dżemu!Zapraszamy na pierwszą edycję Ciężkiego Dżemu w Centrali.Zabierzcie swoje instrumenty i dobre nastawienie (bębny będą na miejscu). Po za tym będzie to okazja do rozmowy przy dobrej muzyce.Start: 18:00Sugerowany datek: 10złMelodies of Dunwich - Ciężki Dżem
Warsztaty taneczne dla dzieci Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:30 Zapraszamy na zajęcia tańca nowoczesnego HIP-HOP.Zajęcia są prowadzone w przystępnej zabawowej formie, która wpływa na:- poprawę motoryki;- koordynację;- kondycję.Prowadzenie: Oliwia Chrapkiewicz @szkolatancadancemixZajęcia przeznaczone są dla dzieci od 6 lat.Zapisy i informacje: tel. 785 187 282, od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 - 18:00.6, 13, 20, 27 marca 2026 godz. 18:30Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62aKoszt: 75 zł (za 4 spotkania) - płatność tylko gotówkąWarsztaty taneczne dla dzieci
Kathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Kathrine Windfeld - nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu. Choć jazz od dekad bywa postrzegany jako muzyka ludzi otwartych i postępowych, proces rzeczywistej emancypacji kobiet w tej dziedzinie wciąż trwa i daleki jest od zakończenia. Szczególnie wyraźnie widać to w obszarze uznawanym za jeden z najtrudniejszych w jazzie - prowadzeniu własnego big-bandu i realizowaniu autorskiej wizji artystycznej. Właśnie w tej dziedzinie w ostatnich latach dokonał się znaczący przełom. Na podium wybitnych dyrygentów i liderów wielkich orkiestr coraz częściej - a dziś już bardzo wyraźnie - pojawiają się kobiety. Wystarczy wymienić takie nazwiska jak: Toshiko Akiyoshi, Mary Lou Williams, Carla Bley, Maria Schneider, Anita Brown, Junko Moriya, Miho Hazama, Maria Baptist czy Sherisse Rogers. Kathrine Windfeld w naturalny i przekonujący sposób wpisuje się w to znakomite grono. Duńska kompozytorka, aranżerka i liderka big-bandu należy dziś do najciekawszych i najbardziej dynamicznych postaci europejskiej sceny jazzowej. Jej muzyka łączy nowoczesne myślenie o orkiestrze z potężną energią, wyrazistą formą i doskonałym warsztatem kompozytorskim. Kathrine Windfeld to nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu, artystka wyznaczająca kierunki i potwierdzająca, że współczesny jazz orkiestrowy ma dziś niezwykle silny, kobiecy głos. Jej najnowszy album Aldebaran (2024) zdobył nagrodę Danish Music Awards Jazz w kategorii "Live Act of the Year", a ponadto otrzymał nominację do tytułu "Kompozytor Roku". Aldebaran zebrał znakomite recenzje w całej Europie i w USA:"Ten album przelewa się kreatywnością i wyrafinowaniem" - All About Jazz (USA) "Windfeld jest dziś jedną z najciekawszych i najbardziej oryginalnych twórczyń jazzu."- Culture Jazz (Francja) Jako jedyna europejska artystka Kathrine Windfeld zdobyła prestiżową nagrodę Rising Stars Jazz Award w Londynie w 2020 roku, po czym odbyła trasę koncertową po siedmiu czołowych europejskich festiwalach. W 2022 roku otrzymała honorową Nagrodę Bena Webstera za świeży i unikalny wkład w brzmienie big bandu.   KUP BILETKathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations
Sen Nocy Letniej - koncert symfoniczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Koncert symfonicznyMarzycielski, liryczny, pełen blasku – ten wieczór przeniesie słuchaczy do świata magii, snów i nieoczywistego humoru. W programie znajdzie się kompletna muzyka do Snu nocy letniej Williama Szekspira, skomponowana przez Feliksa Mendelssohna – jedno z najbardziej urokliwych dzieł XIX-wiecznej muzyki scenicznej.Mendelssohn miał zaledwie 17 lat, gdy napisał słynną uwerturę do szekspirowskiej komedii. Po latach wrócił do niej, komponując całą muzykę ilustracyjną do niemieckiego przekładu sztuki. Powstała partytura niezwykła – pełna wdzięku, ulotnych motywów i teatralnej energii. To muzyka, która oddycha razem z tekstem – ilustruje nie tylko wydarzenia, ale i nastrój, zawieszenie między jawą a snem.Podczas koncertu usłyszymy zarówno fragmenty instrumentalne, jak też wspaniałe partie wokalne – chóralne i solowe – wśród nich słynną pieśń wróżki i delikatny duet z IV aktu. Warstwę tekstową wzbogacą fragmenty Szekspirowskiego dramatu czytane przez znakomitego polskiego aktora Andrzeja Mastalerza, który przeprowadzi słuchaczy przez labirynt miłosnych perypetii bohaterów.To koncert, w którym muzyka – jak tytułowy sen letniej nocy – odurzać będzie ulotnością, zmysłowością i magią tajemnicy.Wykonawcy:Orkiestra Filharmonii GorzowskiejAndrzej Mastalerz / aktorDagmara Barna-Kosowicz / sopranMichalina Miłkowska / sopranWrocławski Chór ŻeńskiIzabela Polakowska-Rybska / przygotowanie chórówMarta Kluczyńska / dyrygentProgram:FELIX MENDELSSOHN-BARTHOLDY (1809-1847)Muzyka do sztuki Williama Szekspira Sen nocy letniejBILETY:60 zł normalny50 zł ulgowy40 zł balkon   KUP BILETSen Nocy Letniej - koncert symfoniczny
BAiKA - Czas końca złudzeń Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 20:00 Duet BAiKA (Banach i Kafi) zaprasza na wiosenną trasę „Czas końca złudzeń”, promującą najnowszy album o tym samym tytule.Podczas wydarzenia usłyszymy premierowe utwory z nowego albumu, ale nie zabraknie też dobrze znanych i lubianych kompozycji z wcześniejszych płyt.BAiKA to energia, charyzma i autentyczność – połączenie gitarowych riffów Piotra Banacha z mocnym, wyrazistym głosem Kafi sprawia, że każdy ich koncert zostaje w pamięci na długo.To muzyka, która trafia do serca — bez względu na to, czy znasz ich twórczość, czy usłyszysz ją po raz pierwszy.Miejsce i data:MagnetOffOnWładysława Jagiełły 1166-400 Gorzów Wielkopolski13.03.2026 r.Bilety:I PULA 70 złII PULA 80 zł   KUP BILETBAiKA - Czas końca złudzeń
Wystawa płyt winylowych Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 – Data zakończenia wydarzenia: 14.03.2026 Zapraszamy po raz kolejny wszystkich fanów muzyki, płyt winylowych oraz CD na kolejny Kiermasz Płytowy, który odbędzie się w Galerii NoVa Park w Gorzowie Wielkopolskim. Pasjonaci muzyki zapewnią Państwu tysiące płyt w każdym gatunku muzycznym. Chcesz nabyć rzadkie tytuły do swojej kolekcji, zrobić komuś prezent lub po prostu porozmawiać o muzyce? Nie może Cię zabraknąć w NoVa Park Gorzów Wielkopolski.Zapraszamy wszystkich serdecznie w piątek oraz sobotę 13/14 MARCA 2026 w godzinach 09:00 - 21:00,Galeria NoVa ParkPrzemysłowa 2,66-400 Gorzów Wielkopolskipasaż główny, poziom 0Wystawa płyt winylowych
III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 09:30 DROGIE PANIE14 marca zostawiamy wszelkie obowiązki i spotykamy się na wspólnym III MARATONIE FITNESS Z OKAZJI DNIA KOBIET w sali widowiskowej MCK ul. Hawelańska 6A3 godziny aktywności fizycznej od tańca  przez trening całego ciała aż po rozciąganie i relaks W tym roku specjalnie dla Was treningi poprowadzą TOP TRENRZYEwa Nowacka– Zumba Dance Marta Makoś – Body Full Workout Gosia Czernik - Stretching Podczas wydarzenia czekać na Was będą specjaliści z:WARSZTATU DIETETYCZNEGO, którzy:przeprowadzą analizę składu ciała,podpowiedzą jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe,odpowiedzą na wszelkie nurtujące Was pytania dotyczące diet, zdrowego odżywiania czy kontroli wagi,CZAS NA MASAŻ, czyli Emilia która będzie czekała na Was z masażami poszczególnych części ciałaKOSMETYKI SORELLE, nikt tak dobrze nie opowie Wam o naszej skórze jak siostry Marcelina i MartynaPWiK Gorzów Wlkp. zadba o Wasze nawodnienie podczas całego wydarzenia BODY-EMS.Fit Gorzów i wspaniała Ania, która od podstaw pokaże nam jak wygląda trening z elektrodamiGorzowskie Stowarzyszenie AMAZONEK zadba o naszą profilaktykę oraz codzienne badaniaDzięki wsparciu partnerów wydarzenia, na uczestniczki będą czekały cudowne niespodziankiCO ZE SOBĄ ZABRAĆmatęwygodny strójobuwie sportowewodępozytywną energięUdział w wydarzeniu jest BEZPŁATNY, ale obowiązują ZAPISY (ilość miejsc ograniczona) ZAPISY: www.zdrowoinasportowo.org HARMONOGRAM9:30 - 9:55 rejestracja uczestniczek9:55 - 10:00 przywitanie10:00 - 10:50 ZUMBA DANCE Z EWĄ10:50 - 11:00 przerwa11:00 - 11:50 FULL BODY WORKOUT Z MARTĄ11:50 - 12:00 przerwa12:00 - 12:50 STRETCHING Z GOSIĄ12:50 -13:00 zakończenie10:00 - 13:00 KONSULTACJE ZE SPECJALISTAMINie może Ciebie zabraknąć! Zapisz się już dziś!Kontakt:[email protected] 931 949III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet
Reklama