Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
środa, 11 marca 2026 01:36
Reklama

Artykuły

Reset
Dentysta skazany. Jego ofiarami były pacjentki. To nie jedyny medyk, który molestował kobiety
Dentysta skazany. Jego ofiarami były pacjentki. To nie jedyny medyk, który molestował kobiety
Najbliższa lata spędzi w więzieniu. To kara dla dentysty, który w swoim gabinecie seksualnie atakował pacjentki. Jednej z nich włożył członka do ust. Za podobne przestępstwa odpowiadało też kilku innych lekarzy. 08.10.2022 08:00
Gorzowski szpital sam produkuje prąd!
Gorzowski szpital sam produkuje prąd!
Żyjemy w czasach, gdzie ceny energii elektrycznej są horrendalnie wysokie. Włodarze miejscowości i dyrektorzy różnych placówek są przerażeni faktem kolosalnych rachunków za prąd. Skąd wziąć na to fundusze? Gorzowski szpital znalazł na to sposób! 08.10.2022 07:01    1
Tabletki z jodkiem potasu już w Gorzowie
Tabletki z jodkiem potasu już w Gorzowie
Zgodnie z decyzją Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji do Gorzowa trafiły tabletki jodku potasu, które w razie wystąpienia zagrożenia radiacyjnego, będą przekazywane mieszkańcom. Jednak przekazanie tabletek z jodkiem potasu do samorządów terytorialnych ma charakter prewencyjny. Zagrożenie skażeniem radiacyjnym jest bowiem bardzo mało prawdopodobne. Zapytaliśmy Tomasz Jocza - podróżnika i pasjonata historii Czarnobyla, o opinię nt. kontekstu historycznego i słuszności pozyskiwania takich tabletek przez skarb państwa. 07.10.2022 15:16
Wojewoda dziękuje Zmarzlikowi
Wojewoda dziękuje Zmarzlikowi
Wojewoda Lubuski Władysław Dajczak spotkał się w z trzykrotnym mistrzem świata na żużlu Bartoszem Zmarzlikiem. Posypały się gratulacje za dokonania sportowe i podziękowania za godne reprezentowanie Gorzowa i Polski na międzynarodowych arenach żużlowych. 07.10.2022 15:13
Reklama
Będzie drugie zwycięstwo przed własną publicznością?
Będzie drugie zwycięstwo przed własną publicznością?
Przed nami kolejne zmagania gorzowskich koszykarzy w 2 Lidze Mężczyzn. Tym razem na halę przy ul. Warszawskiej przyjedzie zespół Team-Plast KK Oleśnica. Będzie to już trzecia kolejka obecnych rozgrywek, w której z pewnością gospodarze będą chcieli wygrać na własnym parkiecie. 07.10.2022 12:50
Ukradli mosiężne płytki warte ponad 40 tysięcy złotych
Ukradli mosiężne płytki warte ponad 40 tysięcy złotych
Policjanci zatrzymali podejrzanych o kradzież mosiężnych płytek, które były elementem dekoracyjnym przy ulicy Strzeleckiej. Trzech mężczyzn usłyszało już zarzuty. Podejrzani ukradli ponad 100 elementów, a ich odtworzenie Urząd Miasta wycenił na ponad 40 tysięcy złotych. 07.10.2022 12:32
Reklama
W jednej chwili uzbierał 24 punkty karne
W jednej chwili uzbierał 24 punkty karne
Wysoki mandat oraz 24 punkty w zaledwie kilkanaście sekund, to konsekwencje za złamanie przepisów drogowych przez kierowcę Maserati. 44-latek nie dostosował się do zakazu wyprzedzania i przekroczył dopuszczalną prędkość. Takie zachowanie w połączeniu z nowymi przepisami karane jest znacznie większą ilością punktów karnych. Konsekwencje dla kierowcy sportowego auta, to mandat w kwocie 1800 złotych i 24 punkty karne. Nagranie z tej sytuacji daje do myślenia: czy warto się spieszyć? Odpowiedz jest chyba jednoznaczna. 07.10.2022 11:11
Jest nowy termin budowy hali widowiskowo – sportowej
Jest nowy termin budowy hali widowiskowo – sportowej
Pierwotnie budowa hali przy Słowiance miała zakończyć się pod koniec 2022 roku. Następnie został przesunięty na początek 2023 roku. Niestety, ale finisz prac nastąpi dopiero w sierpniu 2023 roku. O przedłużenie terminu wnioskował wykonawca inwestycji. 07.10.2022 11:00
Znamy trenera Stali Gorzów na sezon 2023!
Znamy trenera Stali Gorzów na sezon 2023!
Ten sezon w wykonaniu wicemistrzów Polski nie był usłany różami. Informacja o odejściu Bartka Zmarzlika, problemy wewnątrz klubu, plaga kontuzji... To wszystko spowodowało, że mało kto wierzył, że gorzowska drużyna odniesie jakikolwiek sukces. Tymczasem udało im się wywalczyć srebrny medal w Drużynowych Mistrzostwach Polski. 07.10.2022 09:20
Nowatorska technika leczenia wprowadzona przez gorzowskich naczyniowców
Nowatorska technika leczenia wprowadzona przez gorzowskich naczyniowców
Technika litotrypsja jest stosowana w Polsce dopiero od czterech lat, głównie w kardiologii. Gorzowska lecznica wykorzystuje tę metodę w udrażnianiu tętnic kończyn jako jedyny w północnej części województwa. 07.10.2022 08:39    1
Reklama
Festiwal Smaków FT w Gorzowie
Festiwal Smaków FT w Gorzowie
Festiwal Smaków Food Trucków od wielu lat organizuje pyszne wydarzenia w Gorzowie. Jesienna, już 10. edycja odbędzie się 15 i 16 października na Placu Grunwaldzkim. Dwadzieścia food trucków zabierze gości w kulinarną podróż dookoła świata. 06.10.2022 23:38
Do Gorzowa trafiły tabletki jodku potasu!
Do Gorzowa trafiły tabletki jodku potasu!
Zgodnie z decyzją Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji do Gorzowa trafiły tabletki jodku potasu, które w razie wystąpienia zagrożenia radiacyjnego, będą przekazywane mieszkańcom. Przekazanie tabletek z jodkiem potasu do samorządów terytorialnych ma charakter prewencyjny, ponieważ zagrożenie skażeniem radiacyjnym jest bardzo mało prawdopodobne. 06.10.2022 14:56
W II LO nie było narkotyków
W II LO nie było narkotyków
Nie narkotyki, nie mefedron. Sprawa dotycząca pojawienia się służb policyjnych w II LO w Gorzowie, urosła falowo do rozmiarów dużej plotki. Pojawiliśmy się z kamerą w ogólniaku za Wartą, aby zapytać u źródła, co tak naprawdę wydarzyło się w tym tygodniu w szkole. 06.10.2022 14:52
Kierowcy i motorniczy MZK pod kontrolą
Kierowcy i motorniczy MZK pod kontrolą
Kontrole prędkości dotyczą nie tylko kierowców samochodów, ale i zatrudnionych przez Miejski Zakład Komunikacji. Pracowniczki i pracownicy obsługujący autobusy i tramwaje również są poddawani wyrywkowym kontrolom prędkości. Jak podkreśla rzecznik prasowy MZK wszystko to dla bezpieczeństwa pasażerów. 06.10.2022 14:49
Kierowców czekają kolejne wydatki. Ceny opon zimowych szybko rosną
Kierowców czekają kolejne wydatki. Ceny opon zimowych szybko rosną
Zima wraz z ochłodzeniem przyniesie wzrost cen ogumienia. Kierowcy, którzy nie sięgną głębiej do portfela, mogą zapłacić wysoki mandat. Tak czy siak – dostaną po kieszeni. 06.10.2022 14:24
Wystawa Stali Gorzów z okazji 75-lecia
Wystawa Stali Gorzów z okazji 75-lecia
Ten rok jest wyjątkowy dla klubu z miasta nad Wartą. Stal Gorzów w tym roku obchodzi 75-lecie istnienia, z tej okazji klub zaprasza wszystkich pasjonatów czarnego sportu na wystawę. 06.10.2022 14:00
Reklama
Daleki wyjazd Stilonu. Starcie z klubem z ekstraklasową przeszłością
Daleki wyjazd Stilonu. Starcie z klubem z ekstraklasową przeszłością
W ramach 11. kolejki Agencja Inwestycyjna Stilon Gorzów wybierze się na daleki wyjazd, żeby zmierzyć się z Odrą Wodzisław Śląski. Obie ekipy dzielą 3 punkty w ligowej tabeli. Gorzowianie za wszelką cenę będą chcieli zrównać się punktami z gospodarzami i wyrwać się ze strefy spadkowej. 06.10.2022 12:34
Niemal 200 km/h i bez uprawnień. Pirat drogowy zatrzymany przez strzelecką drogówkę
Niemal 200 km/h i bez uprawnień. Pirat drogowy zatrzymany przez strzelecką drogówkę
Dzięki czujności policjantów ze strzeleckiej drogówki złapano na drodze 35-latka, pędzącego 195 kilometrów na godzinę. Jego skaranie nieodpowiedzialne zachowanie na drodze, zarejestrowała kamera w nieoznakowanym radiowozie. 06.10.2022 10:29
Dzień otwarty w Akademii Zdrowia, Pasji i Nauki
Dzień otwarty w Akademii Zdrowia, Pasji i Nauki
Współczesny, otaczający nas świat oferuje bardzo dużo ciekawych inicjatyw, które są doskonałą odskocznią od codziennych problemów oraz pozytywnie wpływają na zachowanie równowagi psychicznej. Akademia Zdrowia, Pasji i Nauki zaprasza na DZIEŃ OTWARTY w sobotę w godzinach 12-16. 06.10.2022 10:07
Gałęzie z lasów są teraz w cenie. Bo to najtańszy opał na zimę
Gałęzie z lasów są teraz w cenie. Bo to najtańszy opał na zimę
Coraz więcej osób chce samodzielnie zbierać gałęzie, czyli najtańszy opał. Tylko do końca sierpnia Lasy Państwowe sprzedały ponad pół miliona metrów sześciennych tzw. gałęziówki. 06.10.2022 07:34
Wierni z całego kraju policzą się w tę niedzielę
Wierni z całego kraju policzą się w tę niedzielę
W tym roku zgodnie z uchwałą Konferencji Episkopatu Polski doroczne badanie niedzielnych praktyk religijnych (dominicantes i communicantes) odbędzie się w najbliższą niedzielę 9 października 05.10.2022 21:56
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Stal Gorzów robi kolejny krok w biznesie. Podpisano nową umowę o współpracy Data dodania artykułu: 04.03.2026 07:03Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 5Stal Gorzów robi kolejny krok w biznesie. Podpisano nową umowę o współpracy
Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny Data dodania artykułu: 06.03.2026 10:26Liczba komentarzy artykułu: 5Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 2Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny
Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje Data dodania artykułu: 10.03.2026 12:50Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje
Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ Data dodania artykułu: 07.03.2026 08:00Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ
To miejsce widać nawet z pociągu. Interpelacja w sprawie obiektów, które mają szpecić miasto Data dodania artykułu: 04.03.2026 12:38Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1To miejsce widać nawet z pociągu. Interpelacja w sprawie obiektów, które mają szpecić miasto
Nowość w Gorzowie już działa. Zmieni sposób zamawiania jedzenia i zakupów Data dodania artykułu: 10.03.2026 13:09Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Nowość w Gorzowie już działa. Zmieni sposób zamawiania jedzenia i zakupów
Zostaw 1,5% w Gorzowie Data dodania artykułu: 10.03.2026 13:06Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Zostaw 1,5% w Gorzowie
„Ewa za Kółkiem 2026” wraca do Gorzowa Data dodania artykułu: 10.03.2026 12:47Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0„Ewa za Kółkiem 2026” wraca do Gorzowa
W Gorzowie sprawdzili przesyłki. Efekt akcji może zaskoczyć wielu Data dodania artykułu: 10.03.2026 12:30Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0W Gorzowie sprawdzili przesyłki. Efekt akcji może zaskoczyć wielu
W Gorzowie pojawi się specjalny samochód. Wiadomo, gdzie i kiedy się zatrzyma Data dodania artykułu: 10.03.2026 11:45Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0W Gorzowie pojawi się specjalny samochód. Wiadomo, gdzie i kiedy się zatrzyma
„Być facetem” – nowy program hrAbi. Humor i autoironia na scenie Data dodania artykułu: 10.03.2026 11:33Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0„Być facetem” – nowy program hrAbi. Humor i autoironia na scenie
W cztery oczy - Władysław Komarnicki Data dodania artykułu: 10.03.2026 11:12Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0W cztery oczy - Władysław Komarnicki
WYDARZENIA
Zaklęte w papierze - wykład i kuratorskie oprowadzenie po wystawie wycinanek Data rozpoczęcia wydarzenia: 11.03.2026 17:00 W środę, 11 marca, zapraszamy na kolejne spotkanie w ramach Gorzowskich Konwersatoriów Muzealnych. Tym razem przyjrzymy się bliżej niezwykłej sztuce wycinankarstwa - delikatnej, precyzyjnej i pełnej symboliki.Po wystawie „Zaklęte w papierze” oprowadzi dr Mirosław Pecuch – etnograf i kurator ekspozycji. Podczas spotkania opowie o tradycji wycinanki oraz o pracach trzech ukraińskich artystek: Julii Datchenko, Liubov Datchenko i Julii Dunaievej, których dzieła prezentowane są na wystawie.To doskonała okazja, by spojrzeć na papier jak na tworzywo sztuki - kruche, a jednocześnie niezwykle ekspresyjne.--------------------------------11 marca 2026 (środa)godz. 17:00Zespół Willowo-Ogrodowy, ul. Warszawska 35, Gorzów Wlkp.--------------------------------Gorzowskie Konwersatoria Muzealne to cykl spotkań organizowany przez Muzeum Lubuskie im. Jana Dekerta w Gorzowie Wielkopolskim od 2009 roku.Prelegentami tematów dotyczących archeologii, etnografii, historii, numizmatyki i sztuki są muzealnicy oraz zaproszeni historycy, konserwatorzy dzieł sztuki i regionaliści. Celem konwersatoriów jest rozszerzenie wiedzy o historii i kulturze naszego miasta oraz regionu.Udział bezpłatny.Zaklęte w papierze - wykład i kuratorskie oprowadzenie po wystawie wycinanek
Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 12.03.2026 17:00 Zapraszamy na spektakl słowno - muzyczny z okazji Dnia Kobiet. Z programem słowno - muzycznym w klimacie lat 20-tych i 30-tych wystąpi Teatr Seniora Maski i Twarze.Prowadzenie: Jolanta Szeliga-Bujak.12 marca 2026, godz. 17:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aWstęp wolny.Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny
Strefa fana i ważenie przed KSW Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 17:00 W piątek widzimy się w Strefie Fana i na ważeniu przed XTB KSW 116 w Gorzowie. Nie możecie przegapić tego wydarzanie, dzięki naszym partnerom oraz XIAOMI będzie na Was czekało mnóstwo nagród i gadżetów!17:00 - Start17:15 - Goście specjalni17:30 - Familiada17:50 - WYZWANIE REDMI NOTE & KSW18:15 - Q&A z bohaterami XTB KSW 11618:50 - Media trening19:00 - Ważenie19:30 - Meet & GreetWstęp wolny dla wszystkich fanów!Piątek, 13 marcaMała hala Areny GorzówStrefa fana i ważenie przed KSW
Melodies of Dunwich - Ciężki Dżem Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:00 Mówią że w Gorzowie nudy..Czemu? Bo nie ma dżemu!Zapraszamy na pierwszą edycję Ciężkiego Dżemu w Centrali.Zabierzcie swoje instrumenty i dobre nastawienie (bębny będą na miejscu). Po za tym będzie to okazja do rozmowy przy dobrej muzyce.Start: 18:00Sugerowany datek: 10złMelodies of Dunwich - Ciężki Dżem
Warsztaty taneczne dla dzieci Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:30 Zapraszamy na zajęcia tańca nowoczesnego HIP-HOP.Zajęcia są prowadzone w przystępnej zabawowej formie, która wpływa na:- poprawę motoryki;- koordynację;- kondycję.Prowadzenie: Oliwia Chrapkiewicz @szkolatancadancemixZajęcia przeznaczone są dla dzieci od 6 lat.Zapisy i informacje: tel. 785 187 282, od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 - 18:00.6, 13, 20, 27 marca 2026 godz. 18:30Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62aKoszt: 75 zł (za 4 spotkania) - płatność tylko gotówkąWarsztaty taneczne dla dzieci
Kathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Kathrine Windfeld - nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu. Choć jazz od dekad bywa postrzegany jako muzyka ludzi otwartych i postępowych, proces rzeczywistej emancypacji kobiet w tej dziedzinie wciąż trwa i daleki jest od zakończenia. Szczególnie wyraźnie widać to w obszarze uznawanym za jeden z najtrudniejszych w jazzie - prowadzeniu własnego big-bandu i realizowaniu autorskiej wizji artystycznej. Właśnie w tej dziedzinie w ostatnich latach dokonał się znaczący przełom. Na podium wybitnych dyrygentów i liderów wielkich orkiestr coraz częściej - a dziś już bardzo wyraźnie - pojawiają się kobiety. Wystarczy wymienić takie nazwiska jak: Toshiko Akiyoshi, Mary Lou Williams, Carla Bley, Maria Schneider, Anita Brown, Junko Moriya, Miho Hazama, Maria Baptist czy Sherisse Rogers. Kathrine Windfeld w naturalny i przekonujący sposób wpisuje się w to znakomite grono. Duńska kompozytorka, aranżerka i liderka big-bandu należy dziś do najciekawszych i najbardziej dynamicznych postaci europejskiej sceny jazzowej. Jej muzyka łączy nowoczesne myślenie o orkiestrze z potężną energią, wyrazistą formą i doskonałym warsztatem kompozytorskim. Kathrine Windfeld to nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu, artystka wyznaczająca kierunki i potwierdzająca, że współczesny jazz orkiestrowy ma dziś niezwykle silny, kobiecy głos. Jej najnowszy album Aldebaran (2024) zdobył nagrodę Danish Music Awards Jazz w kategorii "Live Act of the Year", a ponadto otrzymał nominację do tytułu "Kompozytor Roku". Aldebaran zebrał znakomite recenzje w całej Europie i w USA:"Ten album przelewa się kreatywnością i wyrafinowaniem" - All About Jazz (USA) "Windfeld jest dziś jedną z najciekawszych i najbardziej oryginalnych twórczyń jazzu."- Culture Jazz (Francja) Jako jedyna europejska artystka Kathrine Windfeld zdobyła prestiżową nagrodę Rising Stars Jazz Award w Londynie w 2020 roku, po czym odbyła trasę koncertową po siedmiu czołowych europejskich festiwalach. W 2022 roku otrzymała honorową Nagrodę Bena Webstera za świeży i unikalny wkład w brzmienie big bandu.   KUP BILETKathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations
Sen Nocy Letniej - koncert symfoniczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Koncert symfonicznyMarzycielski, liryczny, pełen blasku – ten wieczór przeniesie słuchaczy do świata magii, snów i nieoczywistego humoru. W programie znajdzie się kompletna muzyka do Snu nocy letniej Williama Szekspira, skomponowana przez Feliksa Mendelssohna – jedno z najbardziej urokliwych dzieł XIX-wiecznej muzyki scenicznej.Mendelssohn miał zaledwie 17 lat, gdy napisał słynną uwerturę do szekspirowskiej komedii. Po latach wrócił do niej, komponując całą muzykę ilustracyjną do niemieckiego przekładu sztuki. Powstała partytura niezwykła – pełna wdzięku, ulotnych motywów i teatralnej energii. To muzyka, która oddycha razem z tekstem – ilustruje nie tylko wydarzenia, ale i nastrój, zawieszenie między jawą a snem.Podczas koncertu usłyszymy zarówno fragmenty instrumentalne, jak też wspaniałe partie wokalne – chóralne i solowe – wśród nich słynną pieśń wróżki i delikatny duet z IV aktu. Warstwę tekstową wzbogacą fragmenty Szekspirowskiego dramatu czytane przez znakomitego polskiego aktora Andrzeja Mastalerza, który przeprowadzi słuchaczy przez labirynt miłosnych perypetii bohaterów.To koncert, w którym muzyka – jak tytułowy sen letniej nocy – odurzać będzie ulotnością, zmysłowością i magią tajemnicy.Wykonawcy:Orkiestra Filharmonii GorzowskiejAndrzej Mastalerz / aktorDagmara Barna-Kosowicz / sopranMichalina Miłkowska / sopranWrocławski Chór ŻeńskiIzabela Polakowska-Rybska / przygotowanie chórówMarta Kluczyńska / dyrygentProgram:FELIX MENDELSSOHN-BARTHOLDY (1809-1847)Muzyka do sztuki Williama Szekspira Sen nocy letniejBILETY:60 zł normalny50 zł ulgowy40 zł balkon   KUP BILETSen Nocy Letniej - koncert symfoniczny
BAiKA - Czas końca złudzeń Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 20:00 Duet BAiKA (Banach i Kafi) zaprasza na wiosenną trasę „Czas końca złudzeń”, promującą najnowszy album o tym samym tytule.Podczas wydarzenia usłyszymy premierowe utwory z nowego albumu, ale nie zabraknie też dobrze znanych i lubianych kompozycji z wcześniejszych płyt.BAiKA to energia, charyzma i autentyczność – połączenie gitarowych riffów Piotra Banacha z mocnym, wyrazistym głosem Kafi sprawia, że każdy ich koncert zostaje w pamięci na długo.To muzyka, która trafia do serca — bez względu na to, czy znasz ich twórczość, czy usłyszysz ją po raz pierwszy.Miejsce i data:MagnetOffOnWładysława Jagiełły 1166-400 Gorzów Wielkopolski13.03.2026 r.Bilety:I PULA 70 złII PULA 80 zł   KUP BILETBAiKA - Czas końca złudzeń
Wystawa płyt winylowych Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 – Data zakończenia wydarzenia: 14.03.2026 Zapraszamy po raz kolejny wszystkich fanów muzyki, płyt winylowych oraz CD na kolejny Kiermasz Płytowy, który odbędzie się w Galerii NoVa Park w Gorzowie Wielkopolskim. Pasjonaci muzyki zapewnią Państwu tysiące płyt w każdym gatunku muzycznym. Chcesz nabyć rzadkie tytuły do swojej kolekcji, zrobić komuś prezent lub po prostu porozmawiać o muzyce? Nie może Cię zabraknąć w NoVa Park Gorzów Wielkopolski.Zapraszamy wszystkich serdecznie w piątek oraz sobotę 13/14 MARCA 2026 w godzinach 09:00 - 21:00,Galeria NoVa ParkPrzemysłowa 2,66-400 Gorzów Wielkopolskipasaż główny, poziom 0Wystawa płyt winylowych
III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 09:30 DROGIE PANIE14 marca zostawiamy wszelkie obowiązki i spotykamy się na wspólnym III MARATONIE FITNESS Z OKAZJI DNIA KOBIET w sali widowiskowej MCK ul. Hawelańska 6A3 godziny aktywności fizycznej od tańca  przez trening całego ciała aż po rozciąganie i relaks W tym roku specjalnie dla Was treningi poprowadzą TOP TRENRZYEwa Nowacka– Zumba Dance Marta Makoś – Body Full Workout Gosia Czernik - Stretching Podczas wydarzenia czekać na Was będą specjaliści z:WARSZTATU DIETETYCZNEGO, którzy:przeprowadzą analizę składu ciała,podpowiedzą jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe,odpowiedzą na wszelkie nurtujące Was pytania dotyczące diet, zdrowego odżywiania czy kontroli wagi,CZAS NA MASAŻ, czyli Emilia która będzie czekała na Was z masażami poszczególnych części ciałaKOSMETYKI SORELLE, nikt tak dobrze nie opowie Wam o naszej skórze jak siostry Marcelina i MartynaPWiK Gorzów Wlkp. zadba o Wasze nawodnienie podczas całego wydarzenia BODY-EMS.Fit Gorzów i wspaniała Ania, która od podstaw pokaże nam jak wygląda trening z elektrodamiGorzowskie Stowarzyszenie AMAZONEK zadba o naszą profilaktykę oraz codzienne badaniaDzięki wsparciu partnerów wydarzenia, na uczestniczki będą czekały cudowne niespodziankiCO ZE SOBĄ ZABRAĆmatęwygodny strójobuwie sportowewodępozytywną energięUdział w wydarzeniu jest BEZPŁATNY, ale obowiązują ZAPISY (ilość miejsc ograniczona) ZAPISY: www.zdrowoinasportowo.org HARMONOGRAM9:30 - 9:55 rejestracja uczestniczek9:55 - 10:00 przywitanie10:00 - 10:50 ZUMBA DANCE Z EWĄ10:50 - 11:00 przerwa11:00 - 11:50 FULL BODY WORKOUT Z MARTĄ11:50 - 12:00 przerwa12:00 - 12:50 STRETCHING Z GOSIĄ12:50 -13:00 zakończenie10:00 - 13:00 KONSULTACJE ZE SPECJALISTAMINie może Ciebie zabraknąć! Zapisz się już dziś!Kontakt:[email protected] 931 949III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet
Reklama