Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
czwartek, 12 marca 2026 13:09
Reklama

Na sygnale

Reset
Śmiertelne zagrożenie sprzed lat wciąż obecne wokół nas
Śmiertelne zagrożenie sprzed lat wciąż obecne wokół nas
To, co miało być zwykłym dniem spędzonym na świeżym powietrzu, mogło zakończyć się tragedią. Podczas rekreacji natrafiono na niebezpieczne pozostałości z czasów II wojny światowej. Policja apeluje o rozwagę i przypomina, że takie znaleziska wciąż stanowią realne zagrożenie dla życia. 08.08.2025 09:28
Gorzów: Uwaga na fałszywe SMS-y od „kurierów” i „banków” – nowa fala oszustw
Gorzów: Uwaga na fałszywe SMS-y od „kurierów” i „banków” – nowa fala oszustw
Mieszkańcy Gorzowa i okolic powinni zachować szczególną ostrożność. Przestępcy sięgają po coraz bardziej wyrafinowane metody, których celem jest jedno – wyłudzenie pieniędzy lub danych osobowych. 08.08.2025 05:46
Gorzów: Mieszkańcy skarżą się na sytuację w centrum. Radny interweniuje
Gorzów: Mieszkańcy skarżą się na sytuację w centrum. Radny interweniuje
Coraz więcej mieszkańców Gorzowa zgłasza niepokojące sygnały dotyczące sytuacji w centrum miasta. 07.08.2025 13:12
Szybka akcja funkcjonariuszy. Zatrzymany i odzyskane mienie warte 20 tys. zł
Szybka akcja funkcjonariuszy. Zatrzymany i odzyskane mienie warte 20 tys. zł
Są sytuacje, w których liczy się każda minuta – szybka reakcja, właściwe decyzje i doświadczenie funkcjonariuszy potrafią przesądzić o wyniku sprawy. Tak było również tym razem. 07.08.2025 10:45
Reklama
Ten pojazd nigdy nie powinien wyjechać na drogę. Reakcja służb była natychmiastowa
Ten pojazd nigdy nie powinien wyjechać na drogę. Reakcja służb była natychmiastowa
We wtorek (5 sierpnia) funkcjonariusze zatrzymali do kontroli pojazd ciężarowy, którego naczepa posiadała zniekształcenia i uszkodzenia konstrukcji - brakowało nawet jednej części drzwi. Na całe szczęście pojazd poruszał się bez załadunku. Policjanci za zły stan techniczny ukarali 33-letniego kierującego mandatem karnym oraz zatrzymali dowód rejestracyjny od pojazdu. 07.08.2025 06:41
Zarzuty dla Roberta Bąkiewicza. Prokurator Krajowy odrzucił wniosek o wyłączenie prowadzącego śledztwo
Zarzuty dla Roberta Bąkiewicza. Prokurator Krajowy odrzucił wniosek o wyłączenie prowadzącego śledztwo
Prokurator Krajowy Dariusz Korneluk nie uwzględnił wniosku o wyłączenie prokuratora referenta od wykonania czynności procesowych w sprawie Roberta Bąkiewicza. Prokurator z Gorzowa Wielkopolskiego, mimo zgłoszonych wątpliwości co do kompletności materiału dowodowego, będzie zobowiązany do postawienia zarzutów. 07.08.2025 06:05
Reklama
Poszukiwany nie zdążył uciec – szybka reakcja funkcjonariusza
Poszukiwany nie zdążył uciec – szybka reakcja funkcjonariusza
W poniedziałek, 4 sierpnia, w Sulęcinie funkcjonariusz będący poza służbą rozpoznał i zatrzymał 52-letniego mężczyznę poszukiwanego przez policję. To kolejne zatrzymanie osoby ukrywającej się przed wymiarem sprawiedliwości w ostatnich tygodniach. 07.08.2025 05:50
Tragiczny wypadek motocyklisty pod Gorzowem. Nie udało się go uratować
Tragiczny wypadek motocyklisty pod Gorzowem. Nie udało się go uratować
W miejscowości Orzelec, niedaleko Gorzowa, doszło do tragicznego w skutkach wypadku z udziałem motocyklisty. 06.08.2025 13:09
Ryzykowne zachowanie kierowcy. Policja podjęła zdecydowane kroki
Ryzykowne zachowanie kierowcy. Policja podjęła zdecydowane kroki
W sobotę (2 sierpnia) policjanci Komisariatu Policji w Skwierzynie, pełniąc służbę na terenie gminy Bledzew, ujawnili poważne naruszenie przepisów ruchu drogowego związane z nieprawidłowym przewożeniem pasażerów. 06.08.2025 10:37
Nieodpowiedzialna jazda zakończona interwencją policji
Nieodpowiedzialna jazda zakończona interwencją policji
Nowoczesna, szybka i wygodna – hulajnoga elektryczna zyskała ogromną popularność, zwłaszcza wśród młodych użytkowników. Niestety, nie wszyscy traktują ją z należytą powagą. Przekonał się o tym 18-latek, który w niedzielę (3 sierpnia) został zatrzymany przez policjantów z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Powiatowej Policji w Międzyrzeczu. Młody mężczyzna kierował hulajnogą elektryczną znajdując się w stanie po użyciu alkoholu. Został ukarany mandatem karnym w wysokości 1000 złotych. 06.08.2025 06:00
Reklama
Wstyd i oburzenie! 44-latek zatrzymany po haniebnym zdarzeniu
Wstyd i oburzenie! 44-latek zatrzymany po haniebnym zdarzeniu
Czyn, jakiego dopuścił się jeden z mieszkańców regionu, wywołał ogromne oburzenie. Sprawa trafiła w ręce policjantów, którzy dzięki szybkiej reakcji i doskonałemu rozpoznaniu błyskawicznie namierzyli sprawcę. Działania funkcjonariuszy pozwoliły również odzyskać to, co miało nie trafić w niepowołane ręce. Szczegóły tej bulwersującej sprawy – poniżej. 05.08.2025 10:08    1
Gorzowianka o krok od utraty oszczędności życia! Uratowało ją jedno wspomnienie
Gorzowianka o krok od utraty oszczędności życia! Uratowało ją jedno wspomnienie
62- letnia kobieta chciała zainwestować w gaz, czerpać zyski z odsetek – na szczęście dość szybko zorientowała się, że jest ofiarą oszustwa i zgłosiła sprawę gorzowskim policjantom. Straciła „tylko” 800 złotych. 05.08.2025 09:43
Śledczy nie wykluczają podpalenia. Tartak w Ściechowie zniszczony
Śledczy nie wykluczają podpalenia. Tartak w Ściechowie zniszczony
W Ściechowie doszło do pożaru tartaku. Drewniane budynki uległy całkowitemu zniszczeniu, a strażacy walczyli z żywiołem przez ponad osiem godzin. Śledztwo w toku – policja sprawdza, czy pożar był wynikiem podpalenia. 05.08.2025 06:22
Szokujące sceny w centrum Gorzowa. „W biały dzień, przy dzieciach”
Szokujące sceny w centrum Gorzowa. „W biały dzień, przy dzieciach”
Niedzielny poranek w centrum Gorzowa zamienił się w sytuację, którą wielu mieszkańców chciałoby jak najszybciej zapomnieć. Na oczach przechodniów – w tym dzieci – doszło do skrajnie nieprzyzwoitego zachowania, które wzbudziło niesmak i oburzenie. 05.08.2025 06:05    3
Poranna kontrola trzeźwości w Gorzowie. Zatrzymano kolejne osoby po alkoholu
Poranna kontrola trzeźwości w Gorzowie. Zatrzymano kolejne osoby po alkoholu
W poniedziałkowy (4 sierpnia) poranek gorzowscy funkcjonariusze po raz kolejny zorganizowali masową akcje przeciwko nietrzeźwym kierującym. Efekt działań – zatrzymane dwie osoby pod wpływem alkoholu. 04.08.2025 09:57
Pożar tartaku w okolicy Gorzowa
Pożar tartaku w okolicy Gorzowa
W niedzielę, 3 sierpnia o godz. 22:42, dyżurny Komendy Miejskiej Państwowej Straży Pożarnej w Gorzowie otrzymał zgłoszenie o pożarze tartaku w miejscowości Ściechów, w gminie Lubiszyn. 04.08.2025 07:09
Reklama
Dwa śmiertelne wypadki w Lubuskiem w jeden dzień. Tragiczny piątek na drogach regionu
Dwa śmiertelne wypadki w Lubuskiem w jeden dzień. Tragiczny piątek na drogach regionu
Piątek, 1 sierpnia, przyniósł tragiczny bilans na drogach województwa lubuskiego. W ciągu zaledwie kilku godzin doszło do dwóch wypadków ze skutkiem śmiertelnym. Jeden miał miejsce na krajowej „92” w Brójcach, drugi na drodze krajowej nr 22 między Różankami a Nierzymiem. Oba wydarzenia pokazują, jak niewiele potrzeba, by doszło do tragedii. 04.08.2025 06:14    1
Poważny wypadek na DK22 pod Różankami. Zderzenie motocyklistów – jedna osoba w ciężkim stanie
Poważny wypadek na DK22 pod Różankami. Zderzenie motocyklistów – jedna osoba w ciężkim stanie
Poważny wypadek na DK22 pod Różankami. Zderzenie dwóch motocyklistów – trwa walka o życie jednego z nich. 01.08.2025 20:03
Usiłowanie zabójstwa w Gorzowie. 42-latek usłyszał zarzuty, grozi mu dożywocie
Usiłowanie zabójstwa w Gorzowie. 42-latek usłyszał zarzuty, grozi mu dożywocie
Dramatyczne sceny rozegrały się w nocy z wtorku na środę w centrum Gorzowa. Dwóch mężczyzn zostało zaatakowanych nożem, a napastnik – jak się okazało – był nietrzeźwy. Sprawca po wszystkim próbował uciec, ale został błyskawicznie zatrzymany przez gorzowskich policjantów. 42-latek usłyszał już zarzuty uszkodzenia ciała oraz usiłowania zabójstwa, za które grozi mu nawet dożywotnie więzienie. Sprawą zajmuje się gorzowska prokuratura, a sąd zdecyduje o jego dalszym losie. 01.08.2025 07:47    1    1
Policja ostrzega: tak okradają domy podczas wakacji
Policja ostrzega: tak okradają domy podczas wakacji
Wakacje to czas, na który czekamy przez cały rok – moment oderwania od rutyny, wypoczynku i dalekich wyjazdów. Niestety, gdy my planujemy urlop, inni planują... włamanie. Dla złodziei to najlepszy sezon – wystarczy jeden sygnał, by uznać nasz dom za łatwy cel. Zgaszone światła, milcząca skrzynka pocztowa, relacja z plaży wrzucona do sieci – to wystarczy, by przyciągnąć uwagę. Policja ostrzega: nie zostawiajmy pustego mieszkania bez nadzoru. 31.07.2025 10:57
Fikcyjne faktury i pozorne usługi. KAS ujawnia wielomilionowy proceder
Fikcyjne faktury i pozorne usługi. KAS ujawnia wielomilionowy proceder
Zarabiał na pozornych usługach, a jego "klienci" korzystali z fikcyjnych faktur, by zaniżać podatki. Lubuska Krajowa Administracja Skarbowa namierzyła mieszkańca województwa lubuskiego, który prowadził nielegalny proceder z użyciem zagranicznej spółki widmo. 31.07.2025 09:08
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny Data dodania artykułu: 06.03.2026 10:26Liczba komentarzy artykułu: 5Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 2Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny
Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje Data dodania artykułu: 10.03.2026 12:50Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje
Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ Data dodania artykułu: 07.03.2026 08:00Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ
Rusza ważna inwestycja w Gorzowie. Tyle firmy chcą za prace Data dodania artykułu: 12.03.2026 13:02Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Rusza ważna inwestycja w Gorzowie. Tyle firmy chcą za prace
Mieszkańcy alarmują o zagrożeniu, a miasto na razie nie daje konkretów Data dodania artykułu: 12.03.2026 12:53Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Mieszkańcy alarmują o zagrożeniu, a miasto na razie nie daje konkretów
Aż 34 wykroczenia w jeden dzień. Kierowcy wpadali jeden po drugim Data dodania artykułu: 12.03.2026 12:48Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Aż 34 wykroczenia w jeden dzień. Kierowcy wpadali jeden po drugim
Policjanci zatrzymali go wieczorem w Gorzowie. Szybko stracił uprawnienia Data dodania artykułu: 12.03.2026 12:24Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Policjanci zatrzymali go wieczorem w Gorzowie. Szybko stracił uprawnienia
Włamał się i ukradł sprzęt potrzebny do pracy. Policja szybko wpadła na jego trop Data dodania artykułu: 12.03.2026 11:41Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Włamał się i ukradł sprzęt potrzebny do pracy. Policja szybko wpadła na jego trop
Tak Polacy oceniają system kaucyjny. Wielu z nas nie wie, jak działa Data dodania artykułu: 12.03.2026 11:23Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Tak Polacy oceniają system kaucyjny. Wielu z nas nie wie, jak działa
Zobaczył radiowóz i zaczął uciekać. Finał tej jazdy był dramatyczny Data dodania artykułu: 12.03.2026 10:13Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Zobaczył radiowóz i zaczął uciekać. Finał tej jazdy był dramatyczny
Książki, które przetrwały lata Data dodania artykułu: 12.03.2026 10:03Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Książki, które przetrwały lata
Autorozmowni - Marta Majcher i Ireneusz Maciej Zmora Data dodania artykułu: 12.03.2026 09:54Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Autorozmowni - Marta Majcher i Ireneusz Maciej Zmora
WYDARZENIA
Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 12.03.2026 17:00 Zapraszamy na spektakl słowno - muzyczny z okazji Dnia Kobiet. Z programem słowno - muzycznym w klimacie lat 20-tych i 30-tych wystąpi Teatr Seniora Maski i Twarze.Prowadzenie: Jolanta Szeliga-Bujak.12 marca 2026, godz. 17:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aWstęp wolny.Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny
Strefa fana i ważenie przed KSW Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 17:00 W piątek widzimy się w Strefie Fana i na ważeniu przed XTB KSW 116 w Gorzowie. Nie możecie przegapić tego wydarzanie, dzięki naszym partnerom oraz XIAOMI będzie na Was czekało mnóstwo nagród i gadżetów!17:00 - Start17:15 - Goście specjalni17:30 - Familiada17:50 - WYZWANIE REDMI NOTE & KSW18:15 - Q&A z bohaterami XTB KSW 11618:50 - Media trening19:00 - Ważenie19:30 - Meet & GreetWstęp wolny dla wszystkich fanów!Piątek, 13 marcaMała hala Areny GorzówStrefa fana i ważenie przed KSW
Melodies of Dunwich - Ciężki Dżem Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:00 Mówią że w Gorzowie nudy..Czemu? Bo nie ma dżemu!Zapraszamy na pierwszą edycję Ciężkiego Dżemu w Centrali.Zabierzcie swoje instrumenty i dobre nastawienie (bębny będą na miejscu). Po za tym będzie to okazja do rozmowy przy dobrej muzyce.Start: 18:00Sugerowany datek: 10złMelodies of Dunwich - Ciężki Dżem
Warsztaty taneczne dla dzieci Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:30 Zapraszamy na zajęcia tańca nowoczesnego HIP-HOP.Zajęcia są prowadzone w przystępnej zabawowej formie, która wpływa na:- poprawę motoryki;- koordynację;- kondycję.Prowadzenie: Oliwia Chrapkiewicz @szkolatancadancemixZajęcia przeznaczone są dla dzieci od 6 lat.Zapisy i informacje: tel. 785 187 282, od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 - 18:00.6, 13, 20, 27 marca 2026 godz. 18:30Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62aKoszt: 75 zł (za 4 spotkania) - płatność tylko gotówkąWarsztaty taneczne dla dzieci
Kathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Kathrine Windfeld - nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu. Choć jazz od dekad bywa postrzegany jako muzyka ludzi otwartych i postępowych, proces rzeczywistej emancypacji kobiet w tej dziedzinie wciąż trwa i daleki jest od zakończenia. Szczególnie wyraźnie widać to w obszarze uznawanym za jeden z najtrudniejszych w jazzie - prowadzeniu własnego big-bandu i realizowaniu autorskiej wizji artystycznej. Właśnie w tej dziedzinie w ostatnich latach dokonał się znaczący przełom. Na podium wybitnych dyrygentów i liderów wielkich orkiestr coraz częściej - a dziś już bardzo wyraźnie - pojawiają się kobiety. Wystarczy wymienić takie nazwiska jak: Toshiko Akiyoshi, Mary Lou Williams, Carla Bley, Maria Schneider, Anita Brown, Junko Moriya, Miho Hazama, Maria Baptist czy Sherisse Rogers. Kathrine Windfeld w naturalny i przekonujący sposób wpisuje się w to znakomite grono. Duńska kompozytorka, aranżerka i liderka big-bandu należy dziś do najciekawszych i najbardziej dynamicznych postaci europejskiej sceny jazzowej. Jej muzyka łączy nowoczesne myślenie o orkiestrze z potężną energią, wyrazistą formą i doskonałym warsztatem kompozytorskim. Kathrine Windfeld to nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu, artystka wyznaczająca kierunki i potwierdzająca, że współczesny jazz orkiestrowy ma dziś niezwykle silny, kobiecy głos. Jej najnowszy album Aldebaran (2024) zdobył nagrodę Danish Music Awards Jazz w kategorii "Live Act of the Year", a ponadto otrzymał nominację do tytułu "Kompozytor Roku". Aldebaran zebrał znakomite recenzje w całej Europie i w USA:"Ten album przelewa się kreatywnością i wyrafinowaniem" - All About Jazz (USA) "Windfeld jest dziś jedną z najciekawszych i najbardziej oryginalnych twórczyń jazzu."- Culture Jazz (Francja) Jako jedyna europejska artystka Kathrine Windfeld zdobyła prestiżową nagrodę Rising Stars Jazz Award w Londynie w 2020 roku, po czym odbyła trasę koncertową po siedmiu czołowych europejskich festiwalach. W 2022 roku otrzymała honorową Nagrodę Bena Webstera za świeży i unikalny wkład w brzmienie big bandu.   KUP BILETKathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations
Sen Nocy Letniej - koncert symfoniczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Koncert symfonicznyMarzycielski, liryczny, pełen blasku – ten wieczór przeniesie słuchaczy do świata magii, snów i nieoczywistego humoru. W programie znajdzie się kompletna muzyka do Snu nocy letniej Williama Szekspira, skomponowana przez Feliksa Mendelssohna – jedno z najbardziej urokliwych dzieł XIX-wiecznej muzyki scenicznej.Mendelssohn miał zaledwie 17 lat, gdy napisał słynną uwerturę do szekspirowskiej komedii. Po latach wrócił do niej, komponując całą muzykę ilustracyjną do niemieckiego przekładu sztuki. Powstała partytura niezwykła – pełna wdzięku, ulotnych motywów i teatralnej energii. To muzyka, która oddycha razem z tekstem – ilustruje nie tylko wydarzenia, ale i nastrój, zawieszenie między jawą a snem.Podczas koncertu usłyszymy zarówno fragmenty instrumentalne, jak też wspaniałe partie wokalne – chóralne i solowe – wśród nich słynną pieśń wróżki i delikatny duet z IV aktu. Warstwę tekstową wzbogacą fragmenty Szekspirowskiego dramatu czytane przez znakomitego polskiego aktora Andrzeja Mastalerza, który przeprowadzi słuchaczy przez labirynt miłosnych perypetii bohaterów.To koncert, w którym muzyka – jak tytułowy sen letniej nocy – odurzać będzie ulotnością, zmysłowością i magią tajemnicy.Wykonawcy:Orkiestra Filharmonii GorzowskiejAndrzej Mastalerz / aktorDagmara Barna-Kosowicz / sopranMichalina Miłkowska / sopranWrocławski Chór ŻeńskiIzabela Polakowska-Rybska / przygotowanie chórówMarta Kluczyńska / dyrygentProgram:FELIX MENDELSSOHN-BARTHOLDY (1809-1847)Muzyka do sztuki Williama Szekspira Sen nocy letniejBILETY:60 zł normalny50 zł ulgowy40 zł balkon   KUP BILETSen Nocy Letniej - koncert symfoniczny
BAiKA - Czas końca złudzeń Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 20:00 Duet BAiKA (Banach i Kafi) zaprasza na wiosenną trasę „Czas końca złudzeń”, promującą najnowszy album o tym samym tytule.Podczas wydarzenia usłyszymy premierowe utwory z nowego albumu, ale nie zabraknie też dobrze znanych i lubianych kompozycji z wcześniejszych płyt.BAiKA to energia, charyzma i autentyczność – połączenie gitarowych riffów Piotra Banacha z mocnym, wyrazistym głosem Kafi sprawia, że każdy ich koncert zostaje w pamięci na długo.To muzyka, która trafia do serca — bez względu na to, czy znasz ich twórczość, czy usłyszysz ją po raz pierwszy.Miejsce i data:MagnetOffOnWładysława Jagiełły 1166-400 Gorzów Wielkopolski13.03.2026 r.Bilety:I PULA 70 złII PULA 80 zł   KUP BILETBAiKA - Czas końca złudzeń
Wystawa płyt winylowych Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 – Data zakończenia wydarzenia: 14.03.2026 Zapraszamy po raz kolejny wszystkich fanów muzyki, płyt winylowych oraz CD na kolejny Kiermasz Płytowy, który odbędzie się w Galerii NoVa Park w Gorzowie Wielkopolskim. Pasjonaci muzyki zapewnią Państwu tysiące płyt w każdym gatunku muzycznym. Chcesz nabyć rzadkie tytuły do swojej kolekcji, zrobić komuś prezent lub po prostu porozmawiać o muzyce? Nie może Cię zabraknąć w NoVa Park Gorzów Wielkopolski.Zapraszamy wszystkich serdecznie w piątek oraz sobotę 13/14 MARCA 2026 w godzinach 09:00 - 21:00,Galeria NoVa ParkPrzemysłowa 2,66-400 Gorzów Wielkopolskipasaż główny, poziom 0Wystawa płyt winylowych
III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 09:30 DROGIE PANIE14 marca zostawiamy wszelkie obowiązki i spotykamy się na wspólnym III MARATONIE FITNESS Z OKAZJI DNIA KOBIET w sali widowiskowej MCK ul. Hawelańska 6A3 godziny aktywności fizycznej od tańca  przez trening całego ciała aż po rozciąganie i relaks W tym roku specjalnie dla Was treningi poprowadzą TOP TRENRZYEwa Nowacka– Zumba Dance Marta Makoś – Body Full Workout Gosia Czernik - Stretching Podczas wydarzenia czekać na Was będą specjaliści z:WARSZTATU DIETETYCZNEGO, którzy:przeprowadzą analizę składu ciała,podpowiedzą jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe,odpowiedzą na wszelkie nurtujące Was pytania dotyczące diet, zdrowego odżywiania czy kontroli wagi,CZAS NA MASAŻ, czyli Emilia która będzie czekała na Was z masażami poszczególnych części ciałaKOSMETYKI SORELLE, nikt tak dobrze nie opowie Wam o naszej skórze jak siostry Marcelina i MartynaPWiK Gorzów Wlkp. zadba o Wasze nawodnienie podczas całego wydarzenia BODY-EMS.Fit Gorzów i wspaniała Ania, która od podstaw pokaże nam jak wygląda trening z elektrodamiGorzowskie Stowarzyszenie AMAZONEK zadba o naszą profilaktykę oraz codzienne badaniaDzięki wsparciu partnerów wydarzenia, na uczestniczki będą czekały cudowne niespodziankiCO ZE SOBĄ ZABRAĆmatęwygodny strójobuwie sportowewodępozytywną energięUdział w wydarzeniu jest BEZPŁATNY, ale obowiązują ZAPISY (ilość miejsc ograniczona) ZAPISY: www.zdrowoinasportowo.org HARMONOGRAM9:30 - 9:55 rejestracja uczestniczek9:55 - 10:00 przywitanie10:00 - 10:50 ZUMBA DANCE Z EWĄ10:50 - 11:00 przerwa11:00 - 11:50 FULL BODY WORKOUT Z MARTĄ11:50 - 12:00 przerwa12:00 - 12:50 STRETCHING Z GOSIĄ12:50 -13:00 zakończenie10:00 - 13:00 KONSULTACJE ZE SPECJALISTAMINie może Ciebie zabraknąć! Zapisz się już dziś!Kontakt:[email protected] 931 949III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet
Stilon Gorzów - Odra Nietków Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 13:00 Już w najbliższą sobotę, w ramach rozgrywek „KEEZA” IV ligi zmierzymy się na własnym stadionie z Odrą Nietków.KEEZA 4 Liga LubuskaStilon Gorzów - LKS ODRA Nietków14.03.2026 (sobota)13:00, Olimpijska Ceny biletów: Normalny - 10 złotychDzieci do lat 16 - wstęp wolny Zasłużeni Honorowi Dawcy Krwi oraz zawodnicy młodzieżowych grup Akademii Stilon Gorzów wchodzą na mecze za darmo po okazaniu dokumentu i karty zawodnika. Stilon Gorzów - Odra Nietków
Reklama