Bohaterka audycji jest pasjonatką jogi. Kobieta w programie udowadnia, że praktykowanie ruchu może być pełne radości i kreatywności. Magdalena Heluszka podzieliła się swoją definicją jogi, ukazując, że to nie tylko zestaw trudnych pozycji, ale przede wszystkim harmonia ciała, duszy i ducha.
Kiedy łączymy dłonie, łączymy lewą i prawą półkulę mózgu. Łączymy swoją męskość z żeńskością. Joga to inaczej spokój w głowie — zdradziła.
W trakcie programu poruszono istotne kwestie:
- Czy mózg da się ''zaprogramować'''?
- Dlaczego za nim rozpocznie się przygodę z jogą, warto udać się najpierw na zajęcia?
- Jak wyglądają zajęcia jogi w szkole bohaterki audycji?
Cała rozmowa w materiale wideo. Zapraszamy do oglądania!
Napisz komentarz
Komentarze