Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
sobota, 14 marca 2026 03:08
Reklama

Familijna etnorytmika

Familijna etnorytmika

Źródło: MCK Gorzów


Kategoria:

Familijna Etnorytmika to podróż do różnych zakątków świata, by wspólnie odkrywać niezwykłe barwy muzyki i tańców, które inspiracje czerpały ze świata przyrody oraz codziennego życia. Muzyka etniczna, ludowa oraz folkowa to uzewnętrznienie brzmień duszy oraz serca, zaś taniec to realizacja tego poprzez ruch. Na tych zajęciach poznacie także różne instrumenty z całego świata, będziecie mogli na niektórych zagrać.

Prowadzenie: Sebastian Kaliniecki - autor projektu Etnorytmika Familijna, muzykoterapeuta, trener outdoor and adventure education oraz erlebnis pedagogik.

Zapisy i informacje: tel. 785 187 282, od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 - 18:00.

15 listopada 2025, godz. 11:00
Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62a
Wstęp wolny.


Lokalizacja
Słoneczna 62A Klub Kultury MCK Zodiak
Organizator: MCK Gorzów
Rozpoczęcie: 15.11.2025 11:00
III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet DROGIE PANIE14 marca zostawiamy wszelkie obowiązki i spotykamy się na wspólnym III MARATONIE FITNESS Z OKAZJI DNIA KOBIET w sali widowiskowej MCK ul. Hawelańska 6A3 godziny aktywności fizycznej od tańca  przez trening całego ciała aż po rozciąganie i relaks W tym roku specjalnie dla Was treningi poprowadzą TOP TRENRZYEwa Nowacka– Zumba Dance Marta Makoś – Body Full Workout Gosia Czernik - Stretching Podczas wydarzenia czekać na Was będą specjaliści z:WARSZTATU DIETETYCZNEGO, którzy:przeprowadzą analizę składu ciała,podpowiedzą jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe,odpowiedzą na wszelkie nurtujące Was pytania dotyczące diet, zdrowego odżywiania czy kontroli wagi,CZAS NA MASAŻ, czyli Emilia która będzie czekała na Was z masażami poszczególnych części ciałaKOSMETYKI SORELLE, nikt tak dobrze nie opowie Wam o naszej skórze jak siostry Marcelina i MartynaPWiK Gorzów Wlkp. zadba o Wasze nawodnienie podczas całego wydarzenia BODY-EMS.Fit Gorzów i wspaniała Ania, która od podstaw pokaże nam jak wygląda trening z elektrodamiGorzowskie Stowarzyszenie AMAZONEK zadba o naszą profilaktykę oraz codzienne badaniaDzięki wsparciu partnerów wydarzenia, na uczestniczki będą czekały cudowne niespodziankiCO ZE SOBĄ ZABRAĆmatęwygodny strójobuwie sportowewodępozytywną energięUdział w wydarzeniu jest BEZPŁATNY, ale obowiązują ZAPISY (ilość miejsc ograniczona) ZAPISY: www.zdrowoinasportowo.org HARMONOGRAM9:30 - 9:55 rejestracja uczestniczek9:55 - 10:00 przywitanie10:00 - 10:50 ZUMBA DANCE Z EWĄ10:50 - 11:00 przerwa11:00 - 11:50 FULL BODY WORKOUT Z MARTĄ11:50 - 12:00 przerwa12:00 - 12:50 STRETCHING Z GOSIĄ12:50 -13:00 zakończenie10:00 - 13:00 KONSULTACJE ZE SPECJALISTAMINie może Ciebie zabraknąć! Zapisz się już dziś!Kontakt:[email protected] 931 949Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 09:30
Reklama
Reklama