Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
środa, 11 marca 2026 11:26
Reklama

Artykuły

Reset
Wyjątkowe spotkanie z profesorem Janem Miodkiem w gorzowskiej bibliotece
Wyjątkowe spotkanie z profesorem Janem Miodkiem w gorzowskiej bibliotece
O wpływie anglicyzmów na współczesny język polski mówił w Wojewódzkiej i Miejskiej Bibliotece Publicznej w Gorzowie Wlkp. profesor Jan Miodek. Wykład wybitnego językoznawcy rozpoczął 5. edycję Lubuskiego Festiwalu Słowa – Warto Czytać nad Wartą. - To nie wykład - mówili uczestnicy. - To prawie jak stand up! Nic więc dziwnego, że duża sala w gmachu książnicy pękała w szwach od fanów profesora. 27.11.2023 14:06
Nie Gorzów power center ....
Nie Gorzów power center ....
W Gorzowie obecnie trwa budowa jednego z największych parków handlowych w regionie. 27.11.2023 12:07
Czujność mieszkanki i szybka reakcja policjantów pomogła uratować życie
Czujność mieszkanki i szybka reakcja policjantów pomogła uratować życie
Najpierw jedna z kobiet, usłyszała wołanie o pomoc dobiegające z pustostanu, później szybka reakcja kryminalnych ze Strzelec Krajeńskich, którzy zareagowali błyskawicznie, aby pomóc bezdomnemu. 27.11.2023 10:04
Awaria wodociągowa
Awaria wodociągowa
PWiK Sp. z o.o. informuje, że w związku z awarią sieci wodociągowej w Gorzowie Wlkp., w dniu 27 listopada br. nastąpiła przerwa w dostawie wody do budynków przy ulicy Reja od nr 1 do 14. Przewidywany czas usunięcia awarii – godz. 16:00. Beczkowóz z wodą zostanie podstawiony. PWiK przeprasza odbiorców za niedogodności. 27.11.2023 08:45
Reklama
Wandale na ulicach Gorzowa
Wandale na ulicach Gorzowa
Ostatnie tygodnie okazują się burzliwe dla mieszkańców Gorzowa, którzy z niepokojem śledzą wzmożoną aktywność wandali na terenie miasta. 27.11.2023 07:29    1
Kolejny pomysł na niedzielę handlową w grudniu. Jest już w Sejmie
Kolejny pomysł na niedzielę handlową w grudniu. Jest już w Sejmie
Rząd chce przesunąć niedzielę handlową z Wigilii na 10 grudnia. Teraz swój pomysł przedstawiła Polska 2050. I idzie krok dalej. 26.11.2023 19:07
Reklama
Kabaretowy show, którego nie możesz przegapić!
Kabaretowy show, którego nie możesz przegapić!
W Gorzowie szykuje się wydarzenie, na które wszyscy fani kabaretu czekali. 26.11.2023 19:00
Zakupy i tankowanie w jednym miejscu. Dino rzuca rękawicę Orlenowi
Zakupy i tankowanie w jednym miejscu. Dino rzuca rękawicę Orlenowi
Najszybciej rosnąca sieć marketów w Polsce uruchamia własne stacje paliw. Pojawił się konkurent Orlenu? 26.11.2023 18:00
Nowe hasło Stali Gorzów będzie strzałem w dziesiątkę?
Nowe hasło Stali Gorzów będzie strzałem w dziesiątkę?
Wieloletnia tradycja, pasja i walka na żużlowym torze - to cechy, które definiują Stal Gorzów, klub, który jest dla wielu mieszkańców czymś więcej niż tylko zespołem sportowym. 26.11.2023 16:20
Spotkanie z wilkiem
Spotkanie z wilkiem
W Polsce wilki, które przez długie lata były obiektem intensywnych polowań, wracają do naszych terenów, głównie dzięki wprowadzeniu ochrony gatunkowej w 1998 roku. Wzrost ich liczby stanowi pozytywny sygnał dla przyrody, jednakże zwiększa się także prawdopodobieństwo przypadkowego spotkania z tymi dzikimi zwierzętami. W celu utrzymania harmonii pomiędzy ludźmi, a wilkami, warto przyjąć odpowiednie zasady postępowania. 26.11.2023 16:00    4
Reklama
Zwolnienia lekarskie w liczbach. Jak chorowali lubuszanie w 2022 roku?
Zwolnienia lekarskie w liczbach. Jak chorowali lubuszanie w 2022 roku?
Choroba jest nieodłącznym elementem życia każdego z nas. Elektroniczne zaświadczenia lekarskie e-ZLA pozwalają na bieżąco monitorować rozmiar i przyczyny nieobecności w pracy z powodu choroby lub opieki nad chorym członkiem rodziny. 26.11.2023 14:00
Stilon zdobył Częstochowę! Niebiesko-biali kończą rok w dobrych nastrojach
Stilon zdobył Częstochowę! Niebiesko-biali kończą rok w dobrych nastrojach
Piłkarze Stilonu Gorzów w ostatnim ligowym meczu w 2023 roku wygrali w Częstochowie z rezerwami Rakowa 1:3 (0:2). Zwycięstwo to pozwoliło Stilonowcom opuścić obligatoryjną strefę spadkową. 26.11.2023 13:31
Na zamrożenie cen prądu. Oszuści kuszą niższymi opłatami
Na zamrożenie cen prądu. Oszuści kuszą niższymi opłatami
Firmy energetyczne ostrzegają przed podejrzanymi wiadomościami. Stoją za nimi oszuści, którzy polują na pieniądze swoich ofiar, licząc na ich naiwność. 26.11.2023 12:00
Pożar samochodu w Gorzowie
Pożar samochodu w Gorzowie
Do niebezpiecznego zdarzenia doszło w sobotni wieczór na jednej z gorzowskich ulic. 26.11.2023 11:07
Niezapomniane atrakcje podczas otwarcia Areny Gorzów
Niezapomniane atrakcje podczas otwarcia Areny Gorzów
Na zakończenie tej inwestycji z niecierpliwością czekali zarówno mieszkańcy Gorzowa, miejscy radni oraz sportowcy. Szykuje się huczne otwarcie jednego z najnowszych obiektów w mieście. 26.11.2023 10:00
Wizja nowoczesnego transportu: Gorzów stawia na innowacyjne rozwiązania!
Wizja nowoczesnego transportu: Gorzów stawia na innowacyjne rozwiązania!
Spółka Gorzowskie Inwestycje Miejskie przygotowuje dokumenty, które będą niezbędne do złożenia wniosku o dofinansowanie realizacji zadania inwestycyjnego pn. „System zrównoważonego transportu miejskiego w Gorzowie Wlkp. – etap II.” 26.11.2023 08:00
Reklama
Chciała tylko sprzedać umywalkę. Ta została, oszczędności życia odpłynęły
Chciała tylko sprzedać umywalkę. Ta została, oszczędności życia odpłynęły
Ogłoszenie o sprzedaży kobieta zamieściła na platformie sprzedażowej. Szybko znalazła potencjalnego kupca. Niestety pech chciał, że trafiła na oszusta. 26.11.2023 07:00
Nowa stacja dializ w Wielospecjalistycznym Szpitalu Wojewódzkim w Gorzowie Wlkp. tuż tuż!
Nowa stacja dializ w Wielospecjalistycznym Szpitalu Wojewódzkim w Gorzowie Wlkp. tuż tuż!
To będzie jedna z najnowocześniejszych stacji dializ w kraju. Mowa o nowym obiekcie w gorzowskiej lecznicy, który powstaje tuż obok Ośrodka Radioterapii przy ul. Dekerta. Placówka zapewni więcej miejsca, odpowiednią separację osób chorych od zdrowych, najnowocześniejszy sprzęt i odpowiedni komfort pacjentom. Budowa nowoczesnej stacji dializ kosztuje 19 mln złotych, a jej otwarcie zaplanowano na koniec stycznia przyszłego roku. 26.11.2023 07:00
Koniec złej passy. Kangury wygrały mecz z KKS-em Siechnice
Koniec złej passy. Kangury wygrały mecz z KKS-em Siechnice
Drużyna EIG CEZiB Kangoo Basket Gorzów wygrała z CM Magnolia KKS-em Siechnice 78:63 (20:20, 27:19, 23:13, 8:11). Zwycięstwo to zakończyło fatalną serię Kangurów. 25.11.2023 20:40
Autorozmowni - Karolina Woźniak - Nocoń i Tomek Jocz
Autorozmowni - Karolina Woźniak - Nocoń i Tomek Jocz
W najnowszym odcinku programu #Autorozmowni gościła wyjątkowa kobieta z nietypową pasją – Karolina Woźniak – Nocoń. 25.11.2023 19:00    6
Siatkarski hit kolejki nie dla gorzowian. Stilon ugrał w Poznaniu tylko jednego seta
Siatkarski hit kolejki nie dla gorzowian. Stilon ugrał w Poznaniu tylko jednego seta
Siatkarze Agencji Inwestycyjnej Stilonu Gorzów przegrali w meczu dziewiątej kolejki w Poznaniu z Enea Energetykiem 3:1 (21:25, 25:21, 28:26, 25:23). Wynik ten spowodował, że zespół ze stolicy Wielkopolski przeskoczył niebiesko-białych w tabeli rozgrywek. 25.11.2023 18:18
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny Data dodania artykułu: 06.03.2026 10:26Liczba komentarzy artykułu: 5Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 2Po pustym lokalu w centrum Gorzowa pojawi się nowy punkt gastronomiczny
Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje Data dodania artykułu: 10.03.2026 12:50Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Mieszkańcy mogą mieć wątpliwości w sprawie podatków. Radny reaguje
Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ Data dodania artykułu: 07.03.2026 08:00Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1Lekarstwo na chorobę ochrony zdrowia? Likwidacja NFZ
To miejsce widać nawet z pociągu. Interpelacja w sprawie obiektów, które mają szpecić miasto Data dodania artykułu: 04.03.2026 12:38Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1To miejsce widać nawet z pociągu. Interpelacja w sprawie obiektów, które mają szpecić miasto
To będzie piąta edycja znanego festiwalu. Miasto stawia na duże nazwiska Data dodania artykułu: 11.03.2026 11:23Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0To będzie piąta edycja znanego festiwalu. Miasto stawia na duże nazwiska
Po miesiącach pustki to miejsce w centrum Gorzowa znów zaczyna żyć Data dodania artykułu: 11.03.2026 10:55Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Po miesiącach pustki to miejsce w centrum Gorzowa znów zaczyna żyć
To, co zobaczyli policjanci, mogło skończyć się tragedią Data dodania artykułu: 11.03.2026 10:09Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0To, co zobaczyli policjanci, mogło skończyć się tragedią
Policyjna kontrola zamieniła się w groźny pościg. 28-latek trafił do aresztu Data dodania artykułu: 11.03.2026 09:22Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Policyjna kontrola zamieniła się w groźny pościg. 28-latek trafił do aresztu
Mieszkańcy Gorzowa zgłaszają problem z decyzjami podatkowymi. Radna pyta prezydenta o wyjaśnienia Data dodania artykułu: 11.03.2026 08:40Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Mieszkańcy Gorzowa zgłaszają problem z decyzjami podatkowymi. Radna pyta prezydenta o wyjaśnienia
Pomoc dla Antosia i Sebastiana Data dodania artykułu: 11.03.2026 08:10Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Pomoc dla Antosia i Sebastiana
„Misja – Zdrowie” w Gorzowie. W szkole gastronomicznej rozmawiano o zdrowych nawykach uczniów Data dodania artykułu: 11.03.2026 08:03Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0„Misja – Zdrowie” w Gorzowie. W szkole gastronomicznej rozmawiano o zdrowych nawykach uczniów
O mały włos nie doszło do tragedii. Nocna akcja służb zakończyła się zatrzymaniem 17-latka Data dodania artykułu: 11.03.2026 06:41Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0O mały włos nie doszło do tragedii. Nocna akcja służb zakończyła się zatrzymaniem 17-latka
WYDARZENIA
Zaklęte w papierze - wykład i kuratorskie oprowadzenie po wystawie wycinanek Data rozpoczęcia wydarzenia: 11.03.2026 17:00 W środę, 11 marca, zapraszamy na kolejne spotkanie w ramach Gorzowskich Konwersatoriów Muzealnych. Tym razem przyjrzymy się bliżej niezwykłej sztuce wycinankarstwa - delikatnej, precyzyjnej i pełnej symboliki.Po wystawie „Zaklęte w papierze” oprowadzi dr Mirosław Pecuch – etnograf i kurator ekspozycji. Podczas spotkania opowie o tradycji wycinanki oraz o pracach trzech ukraińskich artystek: Julii Datchenko, Liubov Datchenko i Julii Dunaievej, których dzieła prezentowane są na wystawie.To doskonała okazja, by spojrzeć na papier jak na tworzywo sztuki - kruche, a jednocześnie niezwykle ekspresyjne.--------------------------------11 marca 2026 (środa)godz. 17:00Zespół Willowo-Ogrodowy, ul. Warszawska 35, Gorzów Wlkp.--------------------------------Gorzowskie Konwersatoria Muzealne to cykl spotkań organizowany przez Muzeum Lubuskie im. Jana Dekerta w Gorzowie Wielkopolskim od 2009 roku.Prelegentami tematów dotyczących archeologii, etnografii, historii, numizmatyki i sztuki są muzealnicy oraz zaproszeni historycy, konserwatorzy dzieł sztuki i regionaliści. Celem konwersatoriów jest rozszerzenie wiedzy o historii i kulturze naszego miasta oraz regionu.Udział bezpłatny.Zaklęte w papierze - wykład i kuratorskie oprowadzenie po wystawie wycinanek
Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 12.03.2026 17:00 Zapraszamy na spektakl słowno - muzyczny z okazji Dnia Kobiet. Z programem słowno - muzycznym w klimacie lat 20-tych i 30-tych wystąpi Teatr Seniora Maski i Twarze.Prowadzenie: Jolanta Szeliga-Bujak.12 marca 2026, godz. 17:00Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62aWstęp wolny.Wspomnij mnie - spektakl słowno-muzyczny
Strefa fana i ważenie przed KSW Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 17:00 W piątek widzimy się w Strefie Fana i na ważeniu przed XTB KSW 116 w Gorzowie. Nie możecie przegapić tego wydarzanie, dzięki naszym partnerom oraz XIAOMI będzie na Was czekało mnóstwo nagród i gadżetów!17:00 - Start17:15 - Goście specjalni17:30 - Familiada17:50 - WYZWANIE REDMI NOTE & KSW18:15 - Q&A z bohaterami XTB KSW 11618:50 - Media trening19:00 - Ważenie19:30 - Meet & GreetWstęp wolny dla wszystkich fanów!Piątek, 13 marcaMała hala Areny GorzówStrefa fana i ważenie przed KSW
Melodies of Dunwich - Ciężki Dżem Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:00 Mówią że w Gorzowie nudy..Czemu? Bo nie ma dżemu!Zapraszamy na pierwszą edycję Ciężkiego Dżemu w Centrali.Zabierzcie swoje instrumenty i dobre nastawienie (bębny będą na miejscu). Po za tym będzie to okazja do rozmowy przy dobrej muzyce.Start: 18:00Sugerowany datek: 10złMelodies of Dunwich - Ciężki Dżem
Warsztaty taneczne dla dzieci Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 18:30 Zapraszamy na zajęcia tańca nowoczesnego HIP-HOP.Zajęcia są prowadzone w przystępnej zabawowej formie, która wpływa na:- poprawę motoryki;- koordynację;- kondycję.Prowadzenie: Oliwia Chrapkiewicz @szkolatancadancemixZajęcia przeznaczone są dla dzieci od 6 lat.Zapisy i informacje: tel. 785 187 282, od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 - 18:00.6, 13, 20, 27 marca 2026 godz. 18:30Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62aKoszt: 75 zł (za 4 spotkania) - płatność tylko gotówkąWarsztaty taneczne dla dzieci
Kathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Kathrine Windfeld - nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu. Choć jazz od dekad bywa postrzegany jako muzyka ludzi otwartych i postępowych, proces rzeczywistej emancypacji kobiet w tej dziedzinie wciąż trwa i daleki jest od zakończenia. Szczególnie wyraźnie widać to w obszarze uznawanym za jeden z najtrudniejszych w jazzie - prowadzeniu własnego big-bandu i realizowaniu autorskiej wizji artystycznej. Właśnie w tej dziedzinie w ostatnich latach dokonał się znaczący przełom. Na podium wybitnych dyrygentów i liderów wielkich orkiestr coraz częściej - a dziś już bardzo wyraźnie - pojawiają się kobiety. Wystarczy wymienić takie nazwiska jak: Toshiko Akiyoshi, Mary Lou Williams, Carla Bley, Maria Schneider, Anita Brown, Junko Moriya, Miho Hazama, Maria Baptist czy Sherisse Rogers. Kathrine Windfeld w naturalny i przekonujący sposób wpisuje się w to znakomite grono. Duńska kompozytorka, aranżerka i liderka big-bandu należy dziś do najciekawszych i najbardziej dynamicznych postaci europejskiej sceny jazzowej. Jej muzyka łączy nowoczesne myślenie o orkiestrze z potężną energią, wyrazistą formą i doskonałym warsztatem kompozytorskim. Kathrine Windfeld to nowa europejska gwiazda big-bandowego jazzu, artystka wyznaczająca kierunki i potwierdzająca, że współczesny jazz orkiestrowy ma dziś niezwykle silny, kobiecy głos. Jej najnowszy album Aldebaran (2024) zdobył nagrodę Danish Music Awards Jazz w kategorii "Live Act of the Year", a ponadto otrzymał nominację do tytułu "Kompozytor Roku". Aldebaran zebrał znakomite recenzje w całej Europie i w USA:"Ten album przelewa się kreatywnością i wyrafinowaniem" - All About Jazz (USA) "Windfeld jest dziś jedną z najciekawszych i najbardziej oryginalnych twórczyń jazzu."- Culture Jazz (Francja) Jako jedyna europejska artystka Kathrine Windfeld zdobyła prestiżową nagrodę Rising Stars Jazz Award w Londynie w 2020 roku, po czym odbyła trasę koncertową po siedmiu czołowych europejskich festiwalach. W 2022 roku otrzymała honorową Nagrodę Bena Webstera za świeży i unikalny wkład w brzmienie big bandu.   KUP BILETKathrine Windfeld Big Band - Gorzów Jazz Celebrations
Sen Nocy Letniej - koncert symfoniczny Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 19:00 Koncert symfonicznyMarzycielski, liryczny, pełen blasku – ten wieczór przeniesie słuchaczy do świata magii, snów i nieoczywistego humoru. W programie znajdzie się kompletna muzyka do Snu nocy letniej Williama Szekspira, skomponowana przez Feliksa Mendelssohna – jedno z najbardziej urokliwych dzieł XIX-wiecznej muzyki scenicznej.Mendelssohn miał zaledwie 17 lat, gdy napisał słynną uwerturę do szekspirowskiej komedii. Po latach wrócił do niej, komponując całą muzykę ilustracyjną do niemieckiego przekładu sztuki. Powstała partytura niezwykła – pełna wdzięku, ulotnych motywów i teatralnej energii. To muzyka, która oddycha razem z tekstem – ilustruje nie tylko wydarzenia, ale i nastrój, zawieszenie między jawą a snem.Podczas koncertu usłyszymy zarówno fragmenty instrumentalne, jak też wspaniałe partie wokalne – chóralne i solowe – wśród nich słynną pieśń wróżki i delikatny duet z IV aktu. Warstwę tekstową wzbogacą fragmenty Szekspirowskiego dramatu czytane przez znakomitego polskiego aktora Andrzeja Mastalerza, który przeprowadzi słuchaczy przez labirynt miłosnych perypetii bohaterów.To koncert, w którym muzyka – jak tytułowy sen letniej nocy – odurzać będzie ulotnością, zmysłowością i magią tajemnicy.Wykonawcy:Orkiestra Filharmonii GorzowskiejAndrzej Mastalerz / aktorDagmara Barna-Kosowicz / sopranMichalina Miłkowska / sopranWrocławski Chór ŻeńskiIzabela Polakowska-Rybska / przygotowanie chórówMarta Kluczyńska / dyrygentProgram:FELIX MENDELSSOHN-BARTHOLDY (1809-1847)Muzyka do sztuki Williama Szekspira Sen nocy letniejBILETY:60 zł normalny50 zł ulgowy40 zł balkon   KUP BILETSen Nocy Letniej - koncert symfoniczny
BAiKA - Czas końca złudzeń Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 20:00 Duet BAiKA (Banach i Kafi) zaprasza na wiosenną trasę „Czas końca złudzeń”, promującą najnowszy album o tym samym tytule.Podczas wydarzenia usłyszymy premierowe utwory z nowego albumu, ale nie zabraknie też dobrze znanych i lubianych kompozycji z wcześniejszych płyt.BAiKA to energia, charyzma i autentyczność – połączenie gitarowych riffów Piotra Banacha z mocnym, wyrazistym głosem Kafi sprawia, że każdy ich koncert zostaje w pamięci na długo.To muzyka, która trafia do serca — bez względu na to, czy znasz ich twórczość, czy usłyszysz ją po raz pierwszy.Miejsce i data:MagnetOffOnWładysława Jagiełły 1166-400 Gorzów Wielkopolski13.03.2026 r.Bilety:I PULA 70 złII PULA 80 zł   KUP BILETBAiKA - Czas końca złudzeń
Wystawa płyt winylowych Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 – Data zakończenia wydarzenia: 14.03.2026 Zapraszamy po raz kolejny wszystkich fanów muzyki, płyt winylowych oraz CD na kolejny Kiermasz Płytowy, który odbędzie się w Galerii NoVa Park w Gorzowie Wielkopolskim. Pasjonaci muzyki zapewnią Państwu tysiące płyt w każdym gatunku muzycznym. Chcesz nabyć rzadkie tytuły do swojej kolekcji, zrobić komuś prezent lub po prostu porozmawiać o muzyce? Nie może Cię zabraknąć w NoVa Park Gorzów Wielkopolski.Zapraszamy wszystkich serdecznie w piątek oraz sobotę 13/14 MARCA 2026 w godzinach 09:00 - 21:00,Galeria NoVa ParkPrzemysłowa 2,66-400 Gorzów Wielkopolskipasaż główny, poziom 0Wystawa płyt winylowych
III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 09:30 DROGIE PANIE14 marca zostawiamy wszelkie obowiązki i spotykamy się na wspólnym III MARATONIE FITNESS Z OKAZJI DNIA KOBIET w sali widowiskowej MCK ul. Hawelańska 6A3 godziny aktywności fizycznej od tańca  przez trening całego ciała aż po rozciąganie i relaks W tym roku specjalnie dla Was treningi poprowadzą TOP TRENRZYEwa Nowacka– Zumba Dance Marta Makoś – Body Full Workout Gosia Czernik - Stretching Podczas wydarzenia czekać na Was będą specjaliści z:WARSZTATU DIETETYCZNEGO, którzy:przeprowadzą analizę składu ciała,podpowiedzą jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe,odpowiedzą na wszelkie nurtujące Was pytania dotyczące diet, zdrowego odżywiania czy kontroli wagi,CZAS NA MASAŻ, czyli Emilia która będzie czekała na Was z masażami poszczególnych części ciałaKOSMETYKI SORELLE, nikt tak dobrze nie opowie Wam o naszej skórze jak siostry Marcelina i MartynaPWiK Gorzów Wlkp. zadba o Wasze nawodnienie podczas całego wydarzenia BODY-EMS.Fit Gorzów i wspaniała Ania, która od podstaw pokaże nam jak wygląda trening z elektrodamiGorzowskie Stowarzyszenie AMAZONEK zadba o naszą profilaktykę oraz codzienne badaniaDzięki wsparciu partnerów wydarzenia, na uczestniczki będą czekały cudowne niespodziankiCO ZE SOBĄ ZABRAĆmatęwygodny strójobuwie sportowewodępozytywną energięUdział w wydarzeniu jest BEZPŁATNY, ale obowiązują ZAPISY (ilość miejsc ograniczona) ZAPISY: www.zdrowoinasportowo.org HARMONOGRAM9:30 - 9:55 rejestracja uczestniczek9:55 - 10:00 przywitanie10:00 - 10:50 ZUMBA DANCE Z EWĄ10:50 - 11:00 przerwa11:00 - 11:50 FULL BODY WORKOUT Z MARTĄ11:50 - 12:00 przerwa12:00 - 12:50 STRETCHING Z GOSIĄ12:50 -13:00 zakończenie10:00 - 13:00 KONSULTACJE ZE SPECJALISTAMINie może Ciebie zabraknąć! Zapisz się już dziś!Kontakt:[email protected] 931 949III Maraton Fitness z okazji dnia kobiet
Reklama